降低血脂的水果是什么？
血脂是指血漿中的中性脂肪和類脂肪的總稱，廣泛存在于人體中，是生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝所必需的物質(zhì)。但是，血脂高的人容易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，對心血管系統(tǒng)也有影響。因?yàn)檠邥r(shí)，容易在血管中形成血栓，從而導(dǎo)致血液粘稠度增加，容易出現(xiàn)血管堵塞癥狀。此外，許多嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)與血脂過高有關(guān)。因此，人們在生活中需要合理改善血脂異常，避免相關(guān)結(jié)果。
降血脂水果有什么
1、山楂有降血脂的作用。山楂不僅是水果，還可以在臨床上緩解和預(yù)防疾病。山楂不僅可以生吃，還可以曬干切塊代替茶喝。山楂含有大量維生素b、維生素c、胡蘿卜素等相關(guān)營養(yǎng)元素，多種氨基酸具有促進(jìn)消化、促進(jìn)肉類消化、活血化瘀、健胃消化的作用。
2、山楂不僅具有降血脂的功效，還具有降血壓的壓的作用，有效降低人體低密度脂蛋白，有助于去除外周組織過多的膽固醇，改善體內(nèi)脂肪代謝。如果人們的血脂比較高，那么就需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，避免造成不良的危害，光吃水果就不能降低血脂的濃度，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合藥物等方面的治療。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：水果多吃會得糖尿病嗎？
下一篇：糖尿病能吃水果蘿卜嗎？