糖尿病可以吃的水果
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝病，糖尿病患者應(yīng)少吃水果，水果含有大量維生素、纖維素和礦物質(zhì)，少吃可補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于糖尿病患者。但是，有些水果中含有葡萄糖、果糖和蔗糖，糖尿病患者過量食用會(huì)引起血糖波動(dòng)，不利于疾病的控制。因此，糖尿病患者應(yīng)少吃水果。
一、糖尿病可食用的水果
1、如果血糖控制可選擇含糖量低的水果，如桃、梨、獼猴桃等。
2、大部分糖尿病患者絕對(duì)不限制不吃水果，只是建議少吃。
3、吃水果的時(shí)間不建議飯前或飯后吃，最好在兩餐之間吃。
4、如果患者的血糖控制特別差，不建議吃水果。
5、如高血糖波動(dòng)、I型糖尿病，在調(diào)節(jié)血糖方面不水果。
二、糖尿病飲食建議
1、飲食原則是基于少吃多餐，不抽煙，不喝酒。
2、不應(yīng)該吃蜂蜜、巧克力、甜點(diǎn)、黃油、黃油等高糖、高脂肪等食物。
3、可以吃大豆及其制品，粗糧等。
4、糖尿病治療的關(guān)鍵是控制飲食和控制生活，飲食治療是糖尿病最基本的治療方法，沒有嚴(yán)格的飲食治療，很難將血糖控制在正常范圍。
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