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晚上9點泡的茶第二天能喝嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康領(lǐng)路人
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晚上9點泡的茶第二天一般不建議再喝,以免造成身體損害,使飲用者出現(xiàn)腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀,或者導(dǎo)致牙齒變黃、失去光澤等。

前日晚上泡的茶第二天再喝就屬于隔夜茶,隔夜茶由于放置時間過久,其中的蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì)會成為周圍環(huán)境中細(xì)菌、真菌等致病菌的培養(yǎng)基,使隔夜茶中滋生了較多對身體有害的細(xì)菌或真菌,飲用后損傷刺激人體胃腸道黏膜,出現(xiàn)胃痛、腹瀉、嘔吐等多種多種癥狀,尤其是夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,更容易引起腹瀉。隔夜茶放置時間過久,其中含有的色素會發(fā)生沉淀溶解入水,長期喝隔熱茶會使飲用者出現(xiàn)牙齒變黃、沒有光澤等癥狀。

偶爾一次喝隔夜茶對于身體的危害并不大,但是如果長期保持這種習(xí)慣,則很可能會對身體造成損害,所以建議不喝隔夜茶。

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