鼻外傷的保健
關鍵詞：
保健
鼻外傷是指鼻子受到打擊、沖突、拳擊、跌倒等的外傷。鼻外傷多能及時治愈。根據(jù)損傷程度和病情的變化，應采取不同的治療方法。鼻外傷的保健措施可以從以下幾個方面進行分析:
1.鼻部軟組織受外傷的初期，一般在24小時內用濕毛巾冷卻，用毛巾包冰，防止出血，減少腫脹疼痛，受傷后期采用局部熱敷，增加血液循環(huán)，促進腫脹吸收。
2.鼻軟組織裂傷，應及時止血。首先，用干凈的布填塞出血的鼻孔，抬起頭仰望，盡快去醫(yī)院進一步止血和清創(chuàng)縫合。
3.鼻部骨折，應防止再次碰撞或壓迫。如果有出血現(xiàn)象，可以先讓患者平臥，用干凈的布填充鼻孔，緩解癥狀后再去醫(yī)院復位治療。鼻骨折合并顱底骨折、腦脊液鼻漏時，患者可采取半臥位，此時不得進行鼻腔堵塞和滴鼻藥。
4.平時請注意不要挖鼻腔。挖鼻子容易損傷鼻粘膜，引起鼻出血。另外，在飲食方面也要注意不要吃辛辣刺激油膩的食物。多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，適當服用維生素c、a等。
鼻外傷可表現(xiàn)為鼻軟組織挫傷、裂傷、鼻骨骨折、中隔骨折、軟骨脫位等?；颊弑遣繒霈F(xiàn)腫脹、劇烈疼痛、流鼻血等癥狀，嚴重者可以導致鼻部畸形，不但影響容貌、而且會呼吸困難。平時生活中要適當了解鼻外傷的治療方法，以免錯過最佳治療時機。
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