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青少年近視眼怎么辦?

眼科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞: 青少年 近視

近視是人體眼睛屈光不正的不健康眼病,眼睛處于調(diào)節(jié)狀態(tài)時(shí),外部平行光進(jìn)入眼睛,集中在人體眼睛的視網(wǎng)膜前,不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像,稱為近視。當(dāng)眼睛處于放松狀態(tài)時(shí),外部的平行光進(jìn)入眼睛,焦點(diǎn)落在人體的視網(wǎng)膜上,形成清晰的圖像,稱為正視。如果焦點(diǎn)不能落在視網(wǎng)膜上,稱為非正視,即屈光不正。

青少年近視眼該怎么辦

近視的青少年首先需要盡到正規(guī)醫(yī)院和眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行散瞳檢查等檢查,確定近視程度和散光癥狀。經(jīng)醫(yī)護(hù)人員專業(yè)的散瞳驗(yàn)光檢查后,根據(jù)患者具體情況配合適當(dāng)?shù)难坨R矯正近視癥狀,使青少年看遠(yuǎn)處目標(biāo)時(shí)保持清晰的圖像,避免眼睛過度疲勞的癥狀。同時(shí),青少年也要注意眼睛衛(wèi)生,適當(dāng)觀察綠色植物,做眼睛保健操,避免眼睛過度疲勞的癥狀。

另外,青少年還可以多進(jìn)行戶外活動(dòng)和體育鍛煉,減少看電視、電腦、ipad等電子產(chǎn)品,保證充足的睡眠時(shí)間,定期到醫(yī)院檢查眼睛,包括視力、眼軸、眼壓、視野等眼睛變化。建議18歲以下的青少年每半年至少去正規(guī)的眼科機(jī)構(gòu)和醫(yī)院檢查一次眼睛。

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