中耳積液無法自己吸出來，建議盡早就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。

中耳積液是因中耳內(nèi)積液無法正常排出所導(dǎo)致的一種病癥，常與感冒、鼻炎或中耳炎等上呼吸道感染相關(guān)。它多發(fā)生在兒童，但成年人也可能出現(xiàn)，其典型癥狀包括聽力下降、耳內(nèi)悶脹感，甚至伴有輕微疼痛或耳鳴。

針對這一情況，嘗試通過自行吸引或排出積液是沒有科學(xué)依據(jù)的，反而可能因用力過猛或動(dòng)作不當(dāng)傷害耳膜或加重癥狀。中耳積液的處理方式通常取決于病因和病情輕重，例如較輕的積液可能依賴身體自身的恢復(fù)能力，在3個(gè)月左右自然吸收，但慢性積液或感染則需借助藥物治療、鼓膜穿刺或鼓室置管等醫(yī)療手段。

平時(shí)需要注意加強(qiáng)鼻腔護(hù)理，例如適量清洗鼻腔幫助改善鼻咽部通氣狀況；減少長時(shí)間躺臥的姿勢以防積液滯留；保持鼻腔濕潤并避免過度擤鼻子。若出現(xiàn)癥狀持續(xù)不緩解或病情加重，應(yīng)立即前往耳鼻喉科進(jìn)行全面檢查和治療，以防引起長期聽力損傷或其他并發(fā)癥。