低血糖發(fā)作時如何應急處理
低血糖發(fā)作需立即補充15-20克快速升糖食物，嚴重者需就醫(yī)。關鍵處理步驟包括進食糖類、監(jiān)測血糖、調(diào)整用藥和預防復發(fā)。
1.快速補充糖分
低血糖發(fā)作時首選含單糖或雙糖的食物，能迅速被腸道吸收。推薦食用3-4片葡萄糖片、150毫升含糖飲料（如可樂或果汁）或1湯匙蜂蜜。避免選擇巧克力等含脂肪食物，這類食物升糖速度較慢。進食后15分鐘需復測血糖，若仍低于3.9mmol/L需重復補充。
2.癥狀監(jiān)測與體位管理
出現(xiàn)冷汗、手抖、心悸等預警癥狀時，應立即停止活動并坐下休息。意識清醒者可自行進食，若出現(xiàn)嗜睡或昏迷，旁人應將患者側臥防止窒息，并在其口腔粘膜涂抹蜂蜜或糖漿。記錄發(fā)作時間、誘因及進食量，為后續(xù)診療提供依據(jù)。糖尿病患者建議佩戴動態(tài)血糖監(jiān)測設備。
3.藥物調(diào)整與長效措施
頻繁發(fā)作需調(diào)整降糖方案：胰島素使用者可減少基礎劑量10%-20%，磺脲類藥物患者需評估腎功能。建議隨身攜帶葡萄糖凝膠和醫(yī)療警示卡。規(guī)律進餐間隔不超過4小時，運動前額外補充15克碳水化合物。夜間低血糖者可在睡前加餐蛋白質(zhì)食物如牛奶或堅果。
低血糖正確處理能避免腦損傷等嚴重后果。所有糖尿病患者應掌握應急處理方法，定期接受血糖管理培訓。發(fā)作后24小時內(nèi)需復查血糖波動情況，持續(xù)反復發(fā)作提示需要全面調(diào)整治療方案，建議內(nèi)分泌科?？齐S訪。
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