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百草益壽茶對(duì)治療骨質(zhì)疏松有沒(méi)有療效

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關(guān)鍵詞: 骨質(zhì)疏松 療效

百草益壽茶對(duì)骨質(zhì)疏松的治療效果有限,不能替代正規(guī)醫(yī)療手段。骨質(zhì)疏松需綜合治療,包括鈣劑補(bǔ)充、抗骨吸收藥物、運(yùn)動(dòng)療法等。

1. 骨質(zhì)疏松的病理機(jī)制

骨骼代謝失衡是核心問(wèn)題,成骨細(xì)胞活性降低或破骨細(xì)胞過(guò)度活躍導(dǎo)致骨量減少。遺傳因素中,母親有骨質(zhì)疏松病史者患病風(fēng)險(xiǎn)增加3倍;絕經(jīng)后雌激素下降使女性發(fā)病率顯著高于男性;長(zhǎng)期缺乏日照和維生素D攝入不足直接影響鈣吸收;類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、甲亢等慢性病會(huì)加速骨質(zhì)流失。

2. 百草益壽茶的成分分析

常見(jiàn)配方包含杜仲、骨碎補(bǔ)等中藥材。杜仲含黃酮類(lèi)物質(zhì)可促進(jìn)成骨細(xì)胞增殖,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示能提高骨密度12%-15%;骨碎補(bǔ)的水提物具有抑制破骨細(xì)胞作用。但中藥復(fù)方存在成分濃度不穩(wěn)定問(wèn)題,單日飲用量獲取的有效成分難以達(dá)到實(shí)驗(yàn)劑量,且缺乏大規(guī)模臨床數(shù)據(jù)支持。

3. 規(guī)范治療方案

藥物干預(yù)方面,阿侖膦酸鈉每周70mg可降低椎體骨折風(fēng)險(xiǎn)48%,唑來(lái)膦酸每年靜脈輸注1次適用行動(dòng)不便者,雷洛昔芬還能兼顧乳腺癌預(yù)防。物理療法推薦每日30分鐘快走或游泳,負(fù)重運(yùn)動(dòng)刺激骨骼重建。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需保證每日1000mg鈣+800IU維生素D,乳制品、深綠色蔬菜、杏仁都是優(yōu)質(zhì)來(lái)源。嚴(yán)重椎體壓縮骨折可考慮椎體成形術(shù)。

骨質(zhì)疏松患者應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢測(cè),避免盲目依賴保健品。百草益壽茶作為輔助手段時(shí),建議搭配血鈣監(jiān)測(cè),飲用時(shí)間與補(bǔ)鈣制劑間隔2小時(shí)以上,防止鞣酸影響礦物質(zhì)吸收。65歲以上人群或已發(fā)生脆性骨折者,需在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)抗骨質(zhì)疏松治療。

骨質(zhì)疏松 療效

專(zhuān)家觀點(diǎn)

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    回答:抑郁癥的治療方法包括藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整,綜合干預(yù)效果最佳。藥物治療常用抗抑郁藥如舍曲林、氟西汀和帕羅西汀,心理治療包括認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系療法和正念療法,生活方式調(diào)整則注重規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)和健康飲食。 1. 藥物治療是抑郁癥的基礎(chǔ)治療手段,抗抑郁藥通過(guò)調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平改善情緒。舍曲林適用于廣泛性焦慮和抑郁,氟西汀對(duì)強(qiáng)迫癥和抑郁效果顯著,帕羅西汀則對(duì)社交焦慮和抑郁有較好療效。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行調(diào)整劑量或停藥。 2. 心理治療幫助患者改變負(fù)面思維模式和行為習(xí)慣。認(rèn)知行為療法通過(guò)識(shí)別和糾正不合理認(rèn)知改善情緒,人際關(guān)系療法聚焦于改善人際沖突和溝通問(wèn)題,正念療法則通過(guò)冥想和放松訓(xùn)練緩解焦慮和抑郁癥狀。心理治療通常需要持續(xù)數(shù)周至數(shù)月,效果因人而異。 3. 生活方式調(diào)整對(duì)抑郁癥的康復(fù)至關(guān)重要。規(guī)律作息有助于穩(wěn)定情緒,建議每天固定時(shí)間起床和入睡。適度運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽和游泳可促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽,緩解抑郁癥狀。健康飲食方面,增加富含Omega-3脂肪酸的食物如魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果和亞麻籽,減少高糖和高脂食物的攝入。 抑郁癥的治療需要多管齊下,藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整相結(jié)合才能達(dá)到最佳效果?;颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療,保持耐心和信心,逐步改善情緒和生活質(zhì)量。同時(shí),家人和朋友的支持對(duì)患者的康復(fù)也起到重要作用,應(yīng)給予充分的理解和關(guān)愛(ài)。
    亞急性甲狀腺炎怎么治療效果最好
    回答:亞急性甲狀腺炎的治療主要包括藥物治療和對(duì)癥處理,同時(shí)需結(jié)合病因進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。亞急性甲狀腺炎通常由病毒感染引起,屬于自限性疾病,但及時(shí)治療可緩解癥狀并縮短病程。 1. 藥物治療是亞急性甲狀腺炎的主要手段。非甾體抗炎藥(NSAIDs)如布洛芬、雙氯芬酸鈉可用于緩解輕度疼痛和炎癥;對(duì)于癥狀較重者,可使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松,療程通常為2-4周,逐漸減量以避免復(fù)發(fā);甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),可短期使用β受體阻滯劑如普萘洛爾控制心悸等癥狀。 2. 對(duì)癥處理有助于改善患者的生活質(zhì)量。局部冷敷可減輕甲狀腺區(qū)域的疼痛和腫脹;保持充足的休息,避免過(guò)度勞累;多飲水,促進(jìn)代謝和毒素排出;飲食上選擇清淡易消化的食物,避免辛辣刺激性食物。 3. 針對(duì)病因的干預(yù)不可忽視。亞急性甲狀腺炎多與病毒感染有關(guān),預(yù)防上需注意個(gè)人衛(wèi)生,避免接觸呼吸道感染患者;增強(qiáng)免疫力,保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng);若合并其他甲狀腺疾病,需同時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療。 4. 定期隨訪和監(jiān)測(cè)是治療的重要組成部分。治療期間需定期檢查甲狀腺功能、血沉等指標(biāo),評(píng)估病情變化;癥狀緩解后仍需觀察是否有復(fù)發(fā)跡象;對(duì)于病程較長(zhǎng)或反復(fù)發(fā)作者,需進(jìn)一步排查是否存在其他甲狀腺疾病。 亞急性甲狀腺炎的治療需根據(jù)病情輕重選擇合適的方法,輕度患者可通過(guò)非甾體抗炎藥和對(duì)癥處理緩解癥狀,重度患者則需使用糖皮質(zhì)激素控制炎癥。同時(shí),預(yù)防病毒感染、增強(qiáng)免疫力、定期隨訪監(jiān)測(cè)也是治療成功的關(guān)鍵。治療過(guò)程中需注意藥物副作用,避免自行停藥或調(diào)整劑量,嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療,才能取得最佳療效。
    越鞠丸治焦慮癥的療效
    回答:越鞠丸對(duì)焦慮癥有一定療效,其通過(guò)調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)、疏肝解郁的作用,緩解焦慮情緒。焦慮癥的成因復(fù)雜,可能與遺傳、環(huán)境壓力、生理失衡等因素有關(guān)。越鞠丸作為一種中藥,其成分如香附、川芎等具有疏肝理氣、活血化瘀的功效,能夠改善因肝氣郁結(jié)引發(fā)的焦慮癥狀。但焦慮癥的治療需結(jié)合具體情況,必要時(shí)配合心理治療或西藥干預(yù)。 1、遺傳因素在焦慮癥中可能起到一定作用。家族中有焦慮癥病史的人群,患病風(fēng)險(xiǎn)較高。針對(duì)這類(lèi)人群,越鞠丸可以作為輔助治療手段,但其效果因人而異。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,并定期評(píng)估癥狀變化。 2、環(huán)境壓力是引發(fā)焦慮癥的常見(jiàn)原因。工作、學(xué)習(xí)或生活中的長(zhǎng)期壓力可能導(dǎo)致情緒失調(diào)。越鞠丸通過(guò)疏肝解郁,能夠緩解因壓力引發(fā)的焦慮情緒。同時(shí),建議結(jié)合放松訓(xùn)練、正念冥想等心理調(diào)節(jié)方法,以增強(qiáng)治療效果。 3、生理失衡如內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)遞質(zhì)異常等也可能導(dǎo)致焦慮癥。越鞠丸中的成分如川芎、香附能夠調(diào)節(jié)氣血,改善生理狀態(tài)。對(duì)于癥狀較輕的患者,越鞠丸可以作為主要治療手段;對(duì)于癥狀較重者,建議配合西藥如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs治療。 4、外傷或重大生活事件可能引發(fā)急性焦慮癥狀。越鞠丸的疏肝理氣作用能夠緩解情緒波動(dòng),但需注意,急性焦慮發(fā)作時(shí),應(yīng)優(yōu)先考慮就醫(yī),必要時(shí)使用鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物。 5、焦慮癥的治療需綜合考慮藥物與非藥物方法。除了越鞠丸,患者還可以嘗試以下方法:飲食上,多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、堅(jiān)果;運(yùn)動(dòng)上,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳,每周3-4次,每次30分鐘以上。心理治療如認(rèn)知行為療法CBT也能有效緩解焦慮癥狀。 越鞠丸作為中藥,對(duì)焦慮癥有一定的緩解作用,但其療效因人而異。焦慮癥的治療需結(jié)合病因,采取綜合措施。對(duì)于輕度焦慮,越鞠丸可以作為主要治療手段;對(duì)于中重度焦慮,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合西藥或心理治療。同時(shí),患者應(yīng)注意調(diào)整生活方式,如保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)整體治療效果。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。
    焦慮抑郁癥怎么治療效果好的方法
    回答:焦慮抑郁癥的治療可以通過(guò)藥物治療、心理治療和生活方式的調(diào)整來(lái)有效緩解癥狀。具體方法包括抗抑郁藥物、認(rèn)知行為療法、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康飲食等。 1、藥物治療是焦慮抑郁癥的常見(jiàn)手段,能夠幫助調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平。常用的藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如舍曲林、氟西汀,5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs如度洛西汀、文拉法辛,以及三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如阿米替林。這些藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行調(diào)整劑量或停藥。 2、心理治療是焦慮抑郁癥治療的重要組成部分。認(rèn)知行為療法CBT通過(guò)幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維模式,減輕焦慮和抑郁情緒。正念療法和接納與承諾療法ACT也能幫助患者更好地管理情緒,增強(qiáng)心理韌性。心理治療通常需要多次進(jìn)行,患者應(yīng)保持耐心和配合。 3、生活方式的調(diào)整對(duì)焦慮抑郁癥的康復(fù)至關(guān)重要。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)如慢跑、瑜伽、游泳可以促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽,改善情緒。健康飲食如增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽,減少高糖、高脂肪食物的攝入,也有助于緩解癥狀。保持充足的睡眠和良好的作息習(xí)慣對(duì)心理健康有積極影響。 4、社會(huì)支持在治療過(guò)程中不可忽視。與家人、朋友保持溝通,參加支持小組或社區(qū)活動(dòng),可以幫助患者減少孤獨(dú)感,增強(qiáng)應(yīng)對(duì)疾病的能力。同時(shí),避免過(guò)度壓力和環(huán)境刺激,學(xué)會(huì)放松技巧如深呼吸、冥想,也有助于減輕焦慮和抑郁。 焦慮抑郁癥的治療需要綜合多種方法,患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合的治療方案,并在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持治療。通過(guò)藥物、心理干預(yù)和生活方式的調(diào)整,大多數(shù)患者能夠顯著改善癥狀,恢復(fù)健康的生活狀態(tài)。重要的是,患者應(yīng)保持積極的心態(tài),避免自我否定,及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
    抽動(dòng)癥物理治療效果好嗎
    回答:抽動(dòng)癥物理治療效果因人而異,但結(jié)合行為療法、物理訓(xùn)練和家庭支持,通常能顯著改善癥狀。物理治療包括經(jīng)顱磁刺激、生物反饋療法和按摩療法,可幫助緩解肌肉緊張和神經(jīng)紊亂。 1、經(jīng)顱磁刺激是一種非侵入性治療,通過(guò)磁場(chǎng)刺激大腦特定區(qū)域,調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng),減少抽動(dòng)頻率。研究表明,部分患者在接受治療后,癥狀明顯減輕,且副作用較少。適合長(zhǎng)期抽動(dòng)癥患者,尤其是藥物治療效果不佳時(shí)。 2、生物反饋療法通過(guò)監(jiān)測(cè)身體信號(hào),幫助患者學(xué)會(huì)控制肌肉活動(dòng)和神經(jīng)反應(yīng)。例如,使用肌電圖反饋設(shè)備,患者可以直觀地看到肌肉緊張程度,并通過(guò)放松訓(xùn)練降低抽動(dòng)頻率。這種方法對(duì)兒童和青少年效果尤為顯著,能夠增強(qiáng)自我控制能力。 3、按摩療法通過(guò)放松肌肉、改善血液循環(huán),減輕抽動(dòng)癥狀。定期進(jìn)行頭部、頸部和肩部按摩,可以緩解因抽動(dòng)引起的肌肉疲勞和緊張。結(jié)合芳香療法或溫?zé)岱?,效果更佳?除了物理治療,行為療法如習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練和暴露反應(yīng)預(yù)防,也能有效減少抽動(dòng)行為。家庭支持同樣重要,家長(zhǎng)應(yīng)避免過(guò)度關(guān)注孩子的抽動(dòng)癥狀,營(yíng)造輕松的家庭氛圍,減少孩子的心理壓力。 抽動(dòng)癥的物理治療需要結(jié)合個(gè)體情況,制定個(gè)性化方案。經(jīng)顱磁刺激、生物反饋療法和按摩療法是常見(jiàn)且有效的物理治療方法,能夠緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。患者應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,并配合行為療法和家庭支持,以獲得最佳效果。
    抽動(dòng)癥埋針治療效果好嗎
    回答:抽動(dòng)癥埋針治療效果因人而異,作為一種中醫(yī)治療方式,埋針療法在緩解抽動(dòng)癥狀方面具有一定的輔助作用,但并非根治方法。埋針療法通過(guò)刺激特定穴位,調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,改善神經(jīng)系統(tǒng)功能,從而減輕抽動(dòng)癥狀。該療法適用于輕度至中度抽動(dòng)癥患者,但對(duì)于重度抽動(dòng)癥,仍需結(jié)合藥物治療和行為干預(yù)。埋針療法的效果與患者體質(zhì)、病情嚴(yán)重程度及治療療程密切相關(guān)。 1、埋針療法的基本原理 埋針療法是一種中醫(yī)外治法,通過(guò)將特制的針具埋入穴位,持續(xù)刺激經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑功能。對(duì)于抽動(dòng)癥,埋針療法主要作用于與神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的穴位,如百會(huì)、風(fēng)池、合谷等,通過(guò)調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,緩解肌肉緊張和神經(jīng)興奮性,從而減輕抽動(dòng)癥狀。研究顯示,埋針療法能改善部分抽動(dòng)癥患者的癥狀,尤其是面部和四肢的抽動(dòng)。 2、埋針療法的適應(yīng)癥與禁忌癥 埋針療法適用于輕度至中度抽動(dòng)癥患者,尤其是對(duì)藥物治療反應(yīng)不佳或擔(dān)心藥物副作用的人群。但對(duì)于重度抽動(dòng)癥、伴有嚴(yán)重精神障礙或皮膚敏感、感染的患者,埋針療法可能效果有限或不適用。對(duì)針刺恐懼或凝血功能異常的患者,也應(yīng)謹(jǐn)慎選擇埋針療法。 3、埋針療法的具體操作與療程 埋針治療需要由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師操作,治療前需評(píng)估患者病情和體質(zhì)。通常每周治療1-2次,療程為4-6周。治療過(guò)程中,患者需注意保持局部清潔,避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免針具移位或脫落。治療后,部分患者可能出現(xiàn)局部輕微疼痛或淤青,屬正常現(xiàn)象,一般無(wú)需特殊處理。 4、埋針療法的聯(lián)合治療建議 埋針療法可作為抽動(dòng)癥綜合治療的一部分,結(jié)合藥物治療、心理治療和行為干預(yù),效果更佳。藥物治療方面,常用藥物包括氟哌啶醇、硫必利等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。心理治療和行為干預(yù),如認(rèn)知行為療法、習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練等,能幫助患者更好地控制抽動(dòng)癥狀。 5、埋針療法的長(zhǎng)期效果與注意事項(xiàng) 埋針療法的長(zhǎng)期效果取決于個(gè)體差異和病情的復(fù)雜性。部分患者在治療后癥狀明顯改善,但也有部分患者癥狀可能反復(fù)。治療后需定期隨訪,根據(jù)病情調(diào)整治療方案?;颊呒凹覍傩璞3帜托?,避免對(duì)療效期望過(guò)高,同時(shí)注意日常生活調(diào)理,如保證充足睡眠、避免過(guò)度疲勞、減少精神壓力等。 埋針療法在抽動(dòng)癥治療中具有一定的輔助作用,但并非唯一或根治方法?;颊咴谶x擇埋針療法時(shí),需結(jié)合自身病情和體質(zhì),在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),綜合治療和生活調(diào)理是提高療效的關(guān)鍵。對(duì)于抽動(dòng)癥患者及家屬,保持積極心態(tài),配合治療,才能更好地控制癥狀,改善生活質(zhì)量。
    耳療技術(shù)療效怎么樣
    回答:耳貼治療的療效就對(duì)各種麻木、疼痛性疾病可以在很短的時(shí)間內(nèi)緩解,尤其是對(duì)急性的麻木疼痛,比如頭疼、各種神經(jīng)痛、皰疹性疼痛、內(nèi)臟疼痛、頸肩腰腿痛、癌癥疼痛等,經(jīng)常是這邊病人有癥狀,耳貼貼上去以后可以在很短的時(shí)間,數(shù)秒鐘、數(shù)分鐘之內(nèi)疼痛就會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤,另外對(duì)包塊性疾病、疤痕性疾病,通過(guò)耳貼治療可以使得包塊在極短的時(shí)間內(nèi)眼見(jiàn)可以會(huì)縮小。
    舒喘靈噴霧劑有什么療效
    回答:舒喘靈氣霧劑主要用來(lái)喘息型支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫患者的支氣管哮喘。成人100-200ugtid,噴霧吸進(jìn),兒童用量酌減。使用舒喘靈氣霧劑的副作用有心顫、頭暈、手指顫動(dòng)、口干、惡心、神經(jīng)衰弱。只是會(huì)再次發(fā)生。不一定再次發(fā)生。普米克氣霧劑在較大的劑量范圍內(nèi),該藥對(duì)局部抗炎效用具備良好的選擇性。能緩解對(duì)即刻及遲發(fā)過(guò)敏反應(yīng)所引來(lái)的尿道堵塞。還可以有效地預(yù)防工作運(yùn)動(dòng)性哮喘的復(fù)發(fā)。
    出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是因?yàn)榛加屑卓簡(jiǎn)?/div>
    回答:考慮不是的,骨質(zhì)疏松主要是由于骨骼內(nèi)的鈣質(zhì)流失,或者是鈣質(zhì)攝入不足引發(fā)的。屬于一種比較常見(jiàn)的疾病,患病后的主要癥狀表現(xiàn)為,佝僂病、容易骨折、牙齒松動(dòng)等?;颊呖梢赃x擇服用補(bǔ)鈣的藥物,搭配維生素D類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)還需要綜合飲食方面去改善,多吃高鈣的食物。并且需要多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣質(zhì)在體內(nèi)快速的吸收。
    肝衰竭要怎么治療效果好
    回答:肝臟是人體代謝的中心環(huán)節(jié),其功能涉及面廣泛,生化代謝極其復(fù)雜,被形象比喻為"人體化工廠"。當(dāng)發(fā)生肝衰竭時(shí),肝細(xì)胞大塊或亞大塊壞死,肝組織嚴(yán)重破壞,殘存肝細(xì)胞難以維持正常肝臟功能。而在肝硬化基礎(chǔ)上發(fā)生肝衰竭時(shí),病情則更為嚴(yán)重,病死率高且無(wú)特效藥物治療。因此,如何替代和恢復(fù)肝臟功能一直是醫(yī)學(xué)界圍繞該病種的研究方向。目前,人工肝技術(shù)是有效的肝功能替代療法,其機(jī)理簡(jiǎn)單講,就是將病人的血液通過(guò)體外裝置循環(huán),去除血液中的有害物質(zhì)并補(bǔ)充人體需要的有益成分后再輸回到病人體內(nèi),這種方式可暫時(shí)替代肝臟的解毒功能,以為患者贏得更多的生存機(jī)會(huì)。
    骨質(zhì)疏松患者需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素
    回答:骨質(zhì)疏松患者需要補(bǔ)充充足的鈣、維生素D,包括蛋白質(zhì),有些患者不太注重蛋白質(zhì)的攝入,其實(shí)蛋白質(zhì)也是骨營(yíng)養(yǎng)非常重要的物質(zhì),它是骨基質(zhì)形成中的一個(gè)重要的營(yíng)養(yǎng)元素,所以每天大概攝入就是0.8到1克每公斤體重的蛋白質(zhì)的含量。大概牛奶在300毫升左右,同時(shí)還應(yīng)適當(dāng)攝入雞蛋、肉類(lèi),維生素D如果有充足的日照的話,其實(shí)是不需要額外地去補(bǔ)充,我們每天大概需要800到1000單位的維生素D,如果我們保證每個(gè)星期能有兩天曬太陽(yáng),每次曬太陽(yáng)能夠在30分鐘,其實(shí)就能夠就保證我們這個(gè)維生素D的量了。
    引起骨質(zhì)疏松癥的原因
    回答:骨質(zhì)疏松可以分為兩大類(lèi):一類(lèi)是原發(fā)性的骨質(zhì)疏松,這主要見(jiàn)于絕經(jīng)期的婦女和超過(guò)65歲以上的老年男性。第二大類(lèi)是由于病人有其他的疾病或者因?yàn)橛衅渌募膊∫运?,這些藥物引起的骨質(zhì)疏松。這一類(lèi)叫繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。能引起骨質(zhì)疏松的疾病有:一個(gè)是內(nèi)分泌代謝性疾??;第二個(gè)是結(jié)締組織病,也就是系統(tǒng)性紅斑狼瘡類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等第;三類(lèi)是各類(lèi)的慢性的腎??;第四類(lèi)是消化道的各種慢性疾病;第五是血液科的血液系統(tǒng)的一些疾?。坏诹?lèi)是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,造成病人的截癱、偏癱,這類(lèi)病人也容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。
    什么是骨質(zhì)疏松有什么癥狀
    回答:骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因造成骨密度和骨質(zhì)量下降,骨微結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,骨脆性增加,從而導(dǎo)致骨骼系統(tǒng)發(fā)生骨折的全身性疾病。骨質(zhì)疏松癥的話主要有三大臨床表現(xiàn),最主要的表現(xiàn)第一個(gè)就是疼痛,病人表現(xiàn)的形式可能是腰背的酸痛或者是全身的酸痛;第二個(gè)問(wèn)題就是脊柱的變形,有很多老年人就表現(xiàn)在駝背或者身材變?。坏谌齻€(gè)就是骨折,這種骨折多半是非暴力性的或輕微的外力造成病人發(fā)生骨折,骨折的部位多半表現(xiàn)在胸錐,腰椎,髖部或者橈骨遠(yuǎn)端,以及肱骨近端造成的骨折。
    慢性髓細(xì)胞白血病治療效果怎么樣
    回答:慢性髓細(xì)胞白血病治療的效果是比較好的。慢性髓細(xì)胞白血病是一種惡性血液腫瘤,它的中位發(fā)病年齡大約是45~50歲,曾被認(rèn)為是一個(gè)不治之癥,但是隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)展,特別是靶向藥物的出現(xiàn),慢性髓細(xì)胞白血病從不治之癥變成了可治、可控,乃至今天的終止治療,它的治療效果是不斷提高的。終止治療就是無(wú)治療環(huán)節(jié),患者可在慢性期停止絡(luò)氨酸激酶抑制劑的治療,維持一個(gè)深層次分子學(xué)的反應(yīng)的能力。
    骨質(zhì)疏松容易發(fā)生在人體哪些部位
    回答:骨質(zhì)疏松容易發(fā)生在人體哪些部位? 1骨質(zhì)疏松可以發(fā)生于全身的骨骼,常見(jiàn)的部位主要是在椎體,比如腰椎,胸椎以及髖關(guān)節(jié)雙側(cè)的股骨頸,下肢的長(zhǎng)骨; 2骨質(zhì)疏松患者骨折的部位也往往集中在這幾個(gè)部位,下肢相對(duì)于椎體不是最常見(jiàn)的骨質(zhì)疏松的發(fā)病部位,椎體是最容易出現(xiàn)變形和骨折的部位; 3骨質(zhì)疏松引起的骨折,出現(xiàn)腰背部骨頭的疼痛或者是肌肉的疼痛,一定要來(lái)醫(yī)院來(lái)檢查一下,查清楚病因才能進(jìn)行針對(duì)性的治療。
    原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松有什么區(qū)別
    回答:原發(fā)性骨質(zhì)疏松是指由于增力或者是絕經(jīng)由骨骼本身的代謝異常。導(dǎo)致的骨量下降骨微結(jié)構(gòu)的改變,以至脆性增加而發(fā)生骨折的。這樣一類(lèi)的骨質(zhì)疏松的疾病而繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松,它是指有一些慢性疾病或者是有一些影響骨代謝的藥物所導(dǎo)致的骨量的下降,骨微結(jié)構(gòu)的損害而發(fā)生的骨質(zhì)疏松,它的區(qū)別是原發(fā)性。骨質(zhì)疏松是最常見(jiàn)的多見(jiàn)于老人和絕經(jīng)后的女性,而繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松可以發(fā)生在任何年齡,或者是男性女性都可以發(fā)生,還有一個(gè)區(qū)別是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,它都有它原發(fā)病或者服藥的病史,因此通過(guò)臨床的問(wèn)診,或者是檢查來(lái)找到它的原發(fā)病。在處理的時(shí)候除了處理骨質(zhì)疏松之外,還要注意對(duì)其原發(fā)病或者是服用藥物的一個(gè)情況進(jìn)行一個(gè)改善。
    骨質(zhì)疏松發(fā)病率高嗎
    回答:骨質(zhì)疏松發(fā)病率目前在我國(guó)還是非常高的。因?yàn)槲覈?guó)現(xiàn)在老齡化特別嚴(yán)重,我國(guó)年齡在50歲以上的人口已達(dá)到了2.1億,65歲以上已經(jīng)達(dá)到了1.4億。所以,隨著人口老齡化的加重,骨質(zhì)疏松的患病率也是越來(lái)越高,在最早期的流行病學(xué)調(diào)查中,就曾經(jīng)有過(guò)統(tǒng)計(jì),我國(guó)50歲以上的人群的骨質(zhì)疏松發(fā)病率,女性是20.7,男性呢是14.4,這是較早的數(shù)據(jù),現(xiàn)在這么多老年人口,所以骨質(zhì)疏松的患病率會(huì)更高,雖然沒(méi)有明確的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),但我們可以從整體人群來(lái)推測(cè)它的患病率還是非常高的,也是我們現(xiàn)在非常需要重視的。
    骨質(zhì)疏松和缺鈣的區(qū)別
    回答:骨質(zhì)疏松和缺鈣是兩個(gè)概念,缺鈣是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的一個(gè)非常重要的因素,缺鈣在人體生長(zhǎng)過(guò)程中,從小到老各個(gè)年齡階段都可以出現(xiàn)缺鈣。 進(jìn)入青少年時(shí)期,如果還沒(méi)有有效的補(bǔ)充這個(gè)鈣,佝僂病就會(huì)逐漸發(fā)展,就會(huì)出現(xiàn)一些骨骼發(fā)育的畸形。 中老年人缺鈣就容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松了,所以不是一個(gè)完全一樣的鈣,但是缺鈣是可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松指的是人體骨骼的一個(gè)缺鈣,而不是人體全身的一個(gè)缺鈣,像骨質(zhì)疏松的病人驗(yàn)血,往往血鈣并不低,因?yàn)楣穷^里的鈣都流到血里了,查血鈣它并沒(méi)有出現(xiàn)低鈣血癥,驗(yàn)血鈣水平一點(diǎn)也不低,但是骨骼已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 骨質(zhì)疏松分為兩個(gè)主要的因素,一個(gè)是骨礦含量的下降,另外一個(gè)就是這個(gè)骨的強(qiáng)度下降,所以的話骨質(zhì)疏松的患者往往是缺少鈣和磷。
    預(yù)防骨質(zhì)疏松應(yīng)該采取怎樣的運(yùn)動(dòng)方式
    回答:預(yù)防骨質(zhì)疏松需要運(yùn)動(dòng)方式主要是有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻力的運(yùn)動(dòng),包括慢跑、行走都是抗阻力的運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗枰欢ǖ呢?fù)重,如果不負(fù)重的話起不到抗骨質(zhì)疏松的治療。老年人常見(jiàn)的打太極拳運(yùn)動(dòng),既是有氧運(yùn)動(dòng),又是抗負(fù)重的運(yùn)動(dòng),同時(shí)對(duì)關(guān)節(jié)也有好處,所以建議打太極拳運(yùn)動(dòng)。負(fù)重運(yùn)動(dòng)和抗阻力運(yùn)動(dòng),可以有效的練習(xí)肌肉,減少跌倒的發(fā)生,但是一些對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)踢足球、打籃球是不建議的,因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致骨折。
    骨質(zhì)疏松治療后多久復(fù)查
    回答:骨質(zhì)疏松治療后需要通過(guò)觀察來(lái)調(diào)整藥物,一般建議骨質(zhì)疏松治療后,三個(gè)月的時(shí)候,來(lái)查血鈣和24小時(shí)的尿鈣,以避免服用鈣劑過(guò)量。然后治療骨質(zhì)疏松后半年到一年的時(shí)間,建議復(fù)查骨密度,來(lái)觀察治療的效果。如果骨密度升高的不是特別明顯,建議換一種藥物來(lái)治療。如果骨密度有進(jìn)行性的升高,那就可以繼續(xù)治療,所以它的復(fù)查期限是三個(gè)月和半年一次,當(dāng)然不建議過(guò)早的來(lái)復(fù)查骨密度,短期是沒(méi)有任何效果的,并不能看到任何變化。

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