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快速消痘痘

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想快速的消除痘痘，可以選擇食療方法祛痘，比如飲用抗痘蔬菜汁、蔬菜酸奶露、草莓香瓜汁、葡萄柚香芒汁等。也可以合理應(yīng)用面膜祛痘，比如使用控油面膜、珍珠蜂蜜面膜等，都有很好的祛痘效果。

經(jīng)常熬夜，睡眠不足，工作壓力特別大，經(jīng)常著急上火，飲食結(jié)構(gòu)不合理等都可能會導(dǎo)致臉上頻繁的出現(xiàn)痘痘。頂著滿臉的疙瘩特別影響美觀，所以愛美的人臉上長痘后總想盡快的讓痘痘消退，那么，快速消痘痘的方法都有哪些呢？

一、食療祛痘

1.抗痘蔬菜汁

臉上長痘痘和上火有很大的關(guān)系，所以此時不妨用胡蘿卜、苦瓜一起榨汁，再加入適量的蜂蜜攪拌均勻后飲用，能起到很好的清熱去火的作用，也可以讓痘痘盡快的消退。

2.蔬菜酸奶露

西芹中含有豐富的維生素和膳食纖維，有很好的排毒作用。甜椒富含鋅元素，也能起到祛痘的作用，所以臉上長痘痘的人可以用西芹、卷心菜和甜椒一起榨汁，再加入適量的酸奶攪拌均勻飲用，就可以讓痘痘盡快消退。

3.草莓香瓜汁

臉上長痘的人還可以把草莓和香瓜一起榨汁飲用，能起到很好的排毒、祛痘的效果，堅持飲用還可以讓皮膚變得越來越白嫩，有很好的美容養(yǎng)顏作用。

4.葡萄柚香芒汁

葡萄柚和芒果都含有豐富的維生素c，既可以美白肌膚，還可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，所以臉上長痘的人可以把葡萄柚、芒果一起去皮榨汁，再加入適量的蜂蜜攪拌均勻飲用，對祛痘也有很好的效果。

二、面膜祛痘

1.控油面膜

有些人屬于油性皮膚，皮脂腺分泌的油脂比較多的時候，也會導(dǎo)致痘痘頻繁出現(xiàn)。如果能用含有茶多酚、螺旋藻、蘆薈、金縷梅原液等成分的面膜，可以起到很好的控油、殺菌、消炎的作用，不但可以有效的去除痘痘，還可以改善毛孔粗大的問題。

2.珍珠蜂蜜面膜

臉上有痘痘的人可以用珍珠粉加上適量的蜂蜜，攪拌均勻制成面膜，在睡前用洗臉后敷上這樣的面膜，堅持20分鐘左右再用清水洗凈，不但可以很好的去除臉上的痘痘，還可以讓痘印淡化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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