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魚肝油的作用

現(xiàn)在家中由于都是獨生子女，每個寶寶的出生都深受家人的關注，關于他們的身體健康問題更是重中之重。為了自己的孩子可以更好的發(fā)育、健康狀態(tài)更好，家里人往往會給買很多的保健產(chǎn)品，其中魚肝油算是比較普遍的一種保健藥物，那么關于魚肝油的作用有哪些呢？

一、魚肝油的作用
　　1.預防維生素缺乏癥
　　服用魚肝油是為了避免寶寶出現(xiàn)維生素缺乏癥這類病癥，因為孩子屬于生長階段，身體各項機能對于維生素的需求量比較多。如果不及時補充的話就容易引起維生素a和維生素d缺乏癥，缺乏維生素a會影響到正常的視覺功能和生殖系統(tǒng)，而維生素d的話則可以幫助人體，鈣物質(zhì)吸收，促進寶寶的骨骼和牙齒發(fā)育。

2.提高抵抗力
　　魚肝油可以促進寶寶身體的新陳代謝，幫助加快寶寶分解細菌和病毒的能力，提高身體免疫力，并且還可以清理血管，防止血管垃圾堆積。
　　二、為什么要補充魚肝油
　　嬰幼兒之所以要補充魚肝油，是因為大部分中國媽媽的母乳當中都會缺少維生素d這種成分，當孩子維生素d的攝入量不夠時。在身體方面就會出現(xiàn)很多類疾病，最嚴重的會導致寶寶的吸收能力變得很差，腸胃功能的發(fā)育得不到完善，營養(yǎng)物質(zhì)就會流失太大，從而出現(xiàn)更為嚴，重的影響。

三、什么時候補充魚肝油
　　在寶寶兩歲以內(nèi)都需要補充魚肝油，因為1到2歲是處于最為重要的發(fā)育期間，寶寶在這兩年之內(nèi)的生長發(fā)育是最為快速的，對于各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求量是最多的，大量補充魚肝油，可以滿足寶寶對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求。

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