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腰肌勞損會(huì)復(fù)發(fā)嗎

許多患者都會(huì)問(wèn)：“腰肌勞損會(huì)復(fù)發(fā)嗎？”答案是肯定的，腰肌勞損會(huì)復(fù)發(fā)的，那么怎么預(yù)防腰肌勞損復(fù)發(fā)?采取了手術(shù)的方法治療腰肌勞損后，由于日常的不注意，使得腰肌勞損復(fù)發(fā)了，那該怎么預(yù)防呢，下面讓骨科專家為大家介紹一下吧。

中老年朋友對(duì)“腰肌勞損”可能不陌生，因?yàn)楹芏嗳硕冀?jīng)受過(guò)或正在經(jīng)受著腰痛的煩擾。去醫(yī)院吧，又查不出什么毛病，可下腰部常有酸脹、疼痛、無(wú)力，遇到站、坐或走路久了，或早晨起床、寒冷潮濕的天氣時(shí)，疼痛就加重，有時(shí)還向臀部、大腿外側(cè)甚至頸后及上肢放射。在引起腰痛的原因中雖然腰肌勞損占百分之六十，但醫(yī)學(xué)上并沒有腰肌勞損這一名稱，它其實(shí)是“腰背部纖維炎”、“腰背筋膜疼痛綜合征”、“第三腰椎橫突綜合征”、“腰骶韌帶損傷”等一些肌肉韌帶損傷的統(tǒng)稱。

腰肌勞損發(fā)生原因：少數(shù)急性損傷遷延未愈，多數(shù)長(zhǎng)期不良姿勢(shì)(如久坐、久站、搬抬重物等)致腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重，腰肌長(zhǎng)期處于高張力牽拉狀態(tài)。

預(yù)防腰肌勞損復(fù)發(fā)的方法：

1、適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)。

2、避免彎腰持物。

3、必要時(shí)可在工作中使用腰圍。

看了上面骨科專家的解釋，怎么預(yù)防腰肌勞損復(fù)發(fā)你懂了嗎，專家提醒大家，在復(fù)建的過(guò)程中，要時(shí)刻注意自己身體的變化，出現(xiàn)任意異常，要及時(shí)到骨科醫(yī)院檢查，以免造成腰肌勞損復(fù)發(fā)，后果就會(huì)更加嚴(yán)重了。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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