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甲魚的功效與作用是什么

通常情況下，甲魚指鱉，鱉一般有補充營養(yǎng)、益氣養(yǎng)血、補腎固精、潤肺滋陰、消炎止痛等功效與作用，注意適量食用。

1、補充營養(yǎng)：鱉的營養(yǎng)豐富，富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、硒等多種營養(yǎng)成分，可以為身體補充營養(yǎng)。

2、益氣養(yǎng)血：鱉含有豐富的鐵，食用后可以促進氣血循環(huán)，能夠益氣養(yǎng)血、增強體質。

3、補腎固精：鱉含有豐富的蛋白質，能夠增強人體的免疫力，還可起到補腎固精的作用。

4、潤肺滋陰：鱉入肺、腎、胃經，有滋陰潤燥、養(yǎng)腎填精的作用，對咳嗽、痰多等有一定的作用。

5、消炎止痛：鱉還有一定的抗炎的作用，能夠緩解關節(jié)疼痛，對類風濕關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等有一定的輔助治療作用。

需要注意的是，鱉含有大量的嘌呤，不宜過多食用。如果食用后出現不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院對癥治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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