百合一般不適合濕熱體質(zhì)者、大便溏稀者、腎陽衰退者、對百合過敏者、孕婦等食用。如有不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥。
1.濕熱體質(zhì)者：百合富含水分和黏稠物質(zhì)，雖然可潤肺潤喉，但對體質(zhì)濕熱的人群而言，無疑會增加濕熱痛的癥狀，所以盡量少吃或者不吃。
2.大便溏稀者：如果有脾胃虛弱、大便溏稀問題的患者，建議不要吃太多百合，因百合中存在一些清涼成分，會導致腹瀉不適。此外，百合雖有補氣的功效，也不宜多吃，否則會傷到肺氣，對健康不利。
3.腎陽衰退者：因百合滋陰效果很好，所以不適合陽剛不足的腎陽衰退者食用，否則可能會使腎臟功能更加虛弱。
4.對百合過敏者：如果對百合過敏，建議避免食用百合，以免引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等癥狀。
5.孕婦：百合藥食同源，孕婦一般不宜食用百合，以免影響胎兒的生長和發(fā)育。
以上人群應(yīng)避免食用百合，以免對身體健康造成不良影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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男生骨骺線閉合年齡是幾歲
骨骺線閉合的年齡，人體有很多的骨骺軟骨，身體上的骨骺線，最晚閉合的年齡都在24歲左右，所有的四肢骨骼的骨骺線，如果完全閉合，就證明四肢的總長度不能繼續(xù)增長了，而髖骨、髂骨上的骨骺線，如果完全閉合，就證明人體的脊柱也停止了發(fā)育。對于10歲以內(nèi)的兒童而言，通過手腕的骨化程度來判斷其生長發(fā)育是否正常，也就是平時說的測量骨齡，對于10歲以上的青少年，需要通過四肢和骨盆的放射線來檢查，來判斷是否已經(jīng)停止了生長發(fā)育，在生長發(fā)育結(jié)束之前，一定要讓身體保持一個良好的健康的狀態(tài)，才能有助于人體身高的增長。對于孩子來講，充足的睡眠，早睡早起能夠促進生長激素的發(fā)育，能夠促進人體的長高，另外就是孩子處在生長發(fā)育階段，需要更多的營養(yǎng)物質(zhì)，多進食一些含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，有助于補充孩子身體生長所需要的營養(yǎng)。另外，就是需要加強體育鍛煉，通過體育鍛煉來促進人體的長高。語音時長 01:3453687次收聽 2021-11-05 -
豆?jié){和木瓜能一起吃嗎
豆?jié){和木瓜能一起吃。豆?jié){當中的微量元素和礦物質(zhì)含量豐富，且容易被消化和吸收，木瓜能夠健脾益胃以及祛痰止咳。兩者同時吃不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，營養(yǎng)成分能夠互補，對身體健康有好處。
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海苔的功效與作用是什么
海苔具有很高的粗纖維以及維生素B族，具有提高機體免疫力、預防神經(jīng)衰弱、延年益壽，能夠美容養(yǎng)顏、保持皮膚潤滑以及促進體內(nèi)新陳代謝的作用。海苔對調(diào)節(jié)甲狀腺機能有一定的好處，可以穩(wěn)定甲狀腺素，有利于兒童的生長發(fā)育，能夠促進骨骼發(fā)育，延緩老年人的衰老，預防骨質(zhì)疏松。海苔具有調(diào)血脂、抗腫瘤以及抗衰老的作用，因為海苔當中含有載脂蛋白能夠清除體內(nèi)的一些毒素。海苔雖然含有很高的蛋白質(zhì)以及粗纖維，但是不會導致肥胖，一般建議兒童青少年適量選用海苔，不要過量服用。85423次播放 2021-03-24
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喝水是苦的怎么回事
喝水時出現(xiàn)口苦的情況，大多數(shù)患者可能由于肝膽出現(xiàn)問題或者是腸胃功能減弱。另外如果出現(xiàn)口腔疾病或者長期精神壓力過大，睡眠不足，缺乏運動等等都可能會引起這樣的癥狀。
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孕婦鐵蛋白低對胎兒有影響嗎
孕婦出現(xiàn)鐵蛋白低時說明孕婦身體中的鐵儲備已經(jīng)不足了，缺鐵就會造成孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血。在貧血環(huán)境中，孕婦給胎兒輸送營養(yǎng)的能力下降，胎兒就會因為缺鐵而導致生長發(fā)育的異常，包括身體發(fā)育和智力的發(fā)育都會受影響，在胎兒發(fā)育被嚴重影響時就會導致早產(chǎn)、胎兒窘迫、低體重出生兒，甚至死胎的可能。胎兒的血供和孕婦息息相關(guān)，孕婦在孕期缺鐵，不僅在孕期會影響胎兒，在新生兒出生后還會有可能導致新生兒患有缺鐵性貧血，甚至有可能會波及到嬰幼兒時期甚至學齡時期的兒童，常會出現(xiàn)學習時注意力不集中，智力相對落后的情況。因此孕婦在出現(xiàn)鐵蛋白低時，無論有沒有貧血都需要常規(guī)補鐵治療，最好在整個孕期都積極適量補鐵，避免出現(xiàn)鐵蛋白低的情況。語音時長 01:1160615次收聽 2020-03-17 -
如何解釋水是生命之源
人體需要的營養(yǎng)素很多，單獨把水作為生命之源，因為水是人類以及一切生物賴以生存的必不可少的重要的物質(zhì)。地球有水球的稱謂，因為地球表面有72%被海洋覆蓋。人體也可以成為水體，因為一個成年人的體液可以占到體重的大概60%左右，兒童的話因為水分比較多，他可以達到80%，所以我們看到小孩總是水靈靈的。拿出人體的一個細胞來講，細胞的化學組成成分的主要也是水，能夠占到一個細胞的90%左右，可見小到一個細胞，大到人體，大到地球，水都是主要的物質(zhì)，所以水是生命之源。離開了水就不可能有生命的產(chǎn)生和出現(xiàn)，所以都講水是生命之源。語音時長 01:0352561次收聽 2020-03-13 -
大骨頭湯有營養(yǎng)嗎
大骨頭湯一般是有營養(yǎng)的，其營養(yǎng)價值還比較豐富，建議適量飲用。
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喝濃茶有什么危害
茶宜淡不宜濃，尤其是空腹和睡前更不建議喝濃茶。因為濃茶中的咖啡因含量相對較多，容易使大腦過度興奮，影響睡眠，還會誘發(fā)心律不齊或心動過速，還可促使胃酸分泌過多，導致身體缺鈣，容易發(fā)生骨折。1、因為濃茶中的咖啡因含量相對較多。如果常飲濃茶，咖啡因大量積累可對人的大腦產(chǎn)生強烈的興奮作用，使大腦處于過度興奮狀態(tài)。2、晚上飲濃茶，會嚴重影響睡眠。3、咖啡因的刺激還會誘發(fā)心律不齊或心動過速。4、飲濃茶還可促使胃酸分泌過多，易誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍或加重原有的潰瘍病。5、咖啡因還可抑制十二指腸對鈣的吸收，又可加速尿中鈣的排出，導致身體缺鈣，日久便會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，容易發(fā)生骨折。56178次播放 2020-01-13
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吃豬皮能長肥嗎
吃豬皮一定能長肥，因為豬皮熱量很高，每100克含365千卡熱量。而且豬皮脂肪也很高，主要在皮里和肉外。豬皮也含有一些營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)或#脂溶性維生素#。豬皮之所以受歡迎，是因為有豬皮的介入會讓菜的口感更好，豬皮的韌性，讓人有很好的食欲。如果真的想吃豬皮，可以把皮里邊的脂肪刮掉以后再吃，吃的過程中也要搭配一些粗雜糧或蔬菜，注意葷素搭配和粗細搭配。56067次播放 2019-11-27
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食物的成分都有什么
可食用的所有食物，包括各類糧食、肉類、蛋、奶制品、植物油、蔬菜、水果和各種調(diào)味品，它們的成分只有下列幾種：碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水、礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維。碳水化合物也可以稱之為糖類，它包括單糖、雙糖和多糖。脂肪是由脂肪酸和甘油組成。蛋白質(zhì)包括植物蛋白和動物蛋白。礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素。常量元素以鈣、磷、鈉、鉀最為常見。微量元素以碘、鋅、鐵、鎂等為主。食物中含有的纖維素等一類物質(zhì)，叫膳食纖維，膳食纖維可以分為可溶性與不可溶性兩類。58525次播放 2019-04-19
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不吃晚飯能減肥嗎
不吃晚飯不但不能減肥，而且還會導致身體出現(xiàn)問題。如果不吃晚飯，會造成人體內(nèi)長時間的營養(yǎng)空缺，往往會導致能量攝入的效率會提高。所以，單純不吃晚飯達不到減肥的效果。一般建議減肥要均衡膳食，規(guī)范飲食，飲食分布要均衡，同時增加運動量，增加消耗。注意應(yīng)該增加肌肉的鍛煉，讓肌肉更發(fā)達，從而增加基礎(chǔ)消耗量，綜合以上因素可以使體內(nèi)的攝入量小于消耗量，導致體重逐漸下降，而且肌肉發(fā)達，比較勻稱，有利于身心健康。55997次播放 2019-03-28
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夏天吃冷飲傷身嗎
夏季吃冷飲首先應(yīng)該注意控制量。吃冷飲會讓人心情愉悅，因為其口感、顏色都會讓人特別高興；但是問題也非常多。第一，吃冷飲會導致孩子食欲不好，因為其中有糖、油脂，熱量比較高，可能會導致孩子不愛吃飯；第二，冷飲顏色十分鮮艷，有多種色素、香精；第三，冷飲在反復凍融的過程中，一定要注意包裝袋是不是完整，如果冰茬特別多，說明經(jīng)過了反復的化凍，冷飲同樣有保質(zhì)期；第四，吃冷飲的時候一定要注意控制量，冷飲味甜可口，含有大量的糖，所以想減肥的女孩子，一定要控制量；另外，價格相對貴的冰激凌，其配料要比那些便宜的好很多，其色素和香精的添加也會好很多，甚至沒有。所以食用冷飲要堅持少吃、吃好的原則。語音時長 02:0852001次收聽 2018-09-21 -
不吃主食會怎么樣
不吃主食對身體有很大影響。有很多減肥的女孩子，或者因為身體情況飲食特別差的疾病類的人群，都深有體會，不吃主食對身體有很大影響。主食是根基，特別關(guān)鍵，是膳食寶塔中重要的一類。主食提供碳水化合物，現(xiàn)在叫糖類；粗糧的好處更多，除碳水化合物以外，還提供豐富的B族維生素，B族維生素在容顏或者在皮膚上面起到很大的幫助；再有會提供膳食纖維，很多女孩都長痘痘，其實是身體中膳食纖維不足導致，比如經(jīng)常便秘等等情況。所以粗雜糧主食絕不是單單的精米精面，應(yīng)該是精米精面搭配粗雜糧，粗雜糧的營養(yǎng)非常的豐富。不吃主食會導致身體出現(xiàn)很多問題，瘦只是其中的一方面，而且是不健康的瘦；其他比如有解毒的作用，有抗生酮的作用，還有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用。所以希望大家每天把200克左右的主食均勻的分到三餐中。如果需要減肥，也應(yīng)該最起碼每天有三兩主食，這樣既不至于過度的增加熱量，也會對身體提供必需的營養(yǎng)素。語音時長 02:0060389次收聽 2018-09-21 -
香蕉皮這么多作用!你們一定不知道
對于香蕉，很多人都不陌生，都知道香蕉具有清腸胃，治便秘，解酒毒等功效。那么香蕉皮呢?那好處你們肯定都不知道。
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各種酒類中所含乙醇(酒精)是一種非常特殊的成分，攝入體內(nèi)后，乙醇的代謝與其他食物成分，如蛋白質(zhì)、脂肪和糖類等有明顯的不同。了解乙醇代謝的特點，有助于享用其感受，減少其危害。
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青少年患腰椎間盤突出癥可能與遺傳因素、不良姿勢、運動損傷、肥胖、脊柱發(fā)育異常等原因有關(guān)。腰椎間盤突出癥通常表現(xiàn)為腰痛、下...0次瀏覽 2025-06-27
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