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吃牛油果可以保護(hù)皮膚嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-06 00:04

病情描述:
同事皮膚看起來特別好,她說是因?yàn)榻?jīng)常吃牛油果改善的,吃牛油果可以保護(hù)皮膚嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛油果可以保護(hù)皮膚的。對于皮膚不好,想要做好護(hù)膚工作的女性,牛油果是很不錯的選擇,因?yàn)榕S凸幸环N植物乳化劑,能起到保護(hù)皮膚的作用,讓你的皮膚看起來會比較濕潤的,而且牛油果含有較為豐富的維生素以及蛋白質(zhì),這些物質(zhì)導(dǎo)致吃了牛油果就不會特別想吃其他東西,可以預(yù)防發(fā)胖,想要減肥女生也很適合的。
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