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做的酸奶可以放多少天

患者:女,24歲

病情描述:
做的酸奶可以放多少天
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一般情況下自制的酸奶可以在冰箱保鮮層存放10天左右,但最好是3-5天就喝完比較好的。牛奶一類比較容易滋生細(xì)菌,冰箱雖然低溫細(xì)菌繁殖慢點(diǎn),但是有些細(xì)菌也是存在的。建議一次不要做太多,最好是做一次3天之內(nèi)喝完,這樣不僅新鮮而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,口感也相對(duì)更好的,自制的酸奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比超市的高,所以對(duì)健康非常有好處的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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