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感冒了應(yīng)該注意什么

患者:女,70歲

病情描述:
感冒了應(yīng)該注意什么
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒后需注意休息保暖、補(bǔ)充水分、合理用藥及隔離防護(hù),避免癥狀加重或傳染他人。

1、休息保暖

保證每日8小時(shí)睡眠,避免受涼吹風(fēng),室內(nèi)溫度建議維持在20-24攝氏度,可減少鼻塞、乏力等不適。

2、補(bǔ)充水分

每日飲用溫水或淡茶1500-2000毫升,有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉干痛,可適量飲用蜂蜜水或梨湯。

3、合理用藥

對(duì)癥使用感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊或?qū)σ阴0被悠人幬?,須遵醫(yī)囑服用,避免混用多種復(fù)方感冒藥。

4、隔離防護(hù)

佩戴口罩并分餐進(jìn)食,咳嗽時(shí)用肘部遮擋,定期開(kāi)窗通風(fēng),減少與嬰幼兒及老年人密切接觸。

飲食宜選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物,恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng),若發(fā)熱超過(guò)3天或出現(xiàn)胸悶需及時(shí)就醫(yī)。

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