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慢性支氣管炎要如何預(yù)防

患者：女，49歲

病情描述:
慢性支氣管炎要如何預(yù)防
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

慢性支氣管炎可通過戒煙、避免空氣污染、增強免疫力、接種疫苗等方式預(yù)防。慢性支氣管炎通常由長期吸煙、職業(yè)粉塵暴露、反復(fù)呼吸道感染、免疫功能低下等原因引起。

1、戒煙：

吸煙是慢性支氣管炎的主要誘因，煙草中的有害物質(zhì)會損傷支氣管黏膜。建議徹底戒煙并避免二手煙暴露，必要時可尋求戒煙門診幫助。

2、空氣防護：

長期接觸粉塵、化學(xué)氣體等職業(yè)暴露者需佩戴防護口罩，霧霾天氣減少外出。居家保持通風(fēng)，使用空氣凈化設(shè)備降低室內(nèi)污染物濃度。

3、免疫調(diào)節(jié)：

規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持免疫功能，可適當(dāng)補充維生素C、維生素D。冬季注意保暖，避免呼吸道感染誘發(fā)疾病。

4、疫苗接種：

建議每年接種流感疫苗，65歲以上人群需接種肺炎球菌疫苗。疫苗可有效預(yù)防呼吸道感染導(dǎo)致的急性加重。

日?？蛇M行腹式呼吸訓(xùn)練，適度有氧運動改善肺功能，出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、咳痰等癥狀應(yīng)及時就診。

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