來源:博禾知道
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蕁麻疹患者需避免高組胺食物、辛辣刺激食物及易致敏食物,常見禁忌包括海鮮、酒精、芒果等。飲食控制有助于減少癥狀發(fā)作,但需結(jié)合個(gè)體過敏情況調(diào)整。
1、高組胺食物腌制食品、發(fā)酵豆制品等含組胺較高,可能誘發(fā)或加重皮膚風(fēng)團(tuán)。急性期可選擇大米、蘋果等低組胺食物替代。
2、辛辣刺激物辣椒、花椒等刺激成分可能促進(jìn)血管擴(kuò)張,加劇瘙癢癥狀。烹飪建議采用清蒸、水煮等溫和方式。
3、易致敏食物海鮮、堅(jiān)果、熱帶水果等常見過敏原需謹(jǐn)慎攝入。發(fā)作期間可記錄飲食日記幫助識(shí)別個(gè)體敏感食物。
建議發(fā)作期保持飲食清淡,增加維生素C豐富的蔬菜水果攝入,若出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)處理。
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