醫(yī)生回答(1)

• 張向?qū)?/span>

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  產(chǎn)后老是放屁想大便可能與盆底肌松弛、飲食結(jié)構(gòu)改變、腸道菌群失調(diào)、痔瘡或肛裂等因素有關(guān)。

  1. 盆底肌松弛

  分娩可能導(dǎo)致盆底肌松弛，影響肛門括約肌功能，引發(fā)排氣頻繁和便意感。建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)肌力。

  2. 飲食結(jié)構(gòu)改變

  產(chǎn)后高蛋白或催奶飲食可能增加產(chǎn)氣，哺乳期水分?jǐn)z入不足易致便秘。需調(diào)整膳食纖維攝入比例，保持充足飲水。

  3. 腸道菌群失調(diào)

  抗生素使用或激素變化可能導(dǎo)致腸道菌群紊亂，表現(xiàn)為腹脹排氣。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等微生態(tài)制劑。

  4. 肛腸疾病

  分娩用力可能誘發(fā)痔瘡或肛裂，產(chǎn)生里急后重感。表現(xiàn)為排便疼痛、肛門墜脹，需肛腸科檢查確認(rèn)，可用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物緩解。

  建議記錄排便情況，避免久坐久站，如癥狀持續(xù)2周以上或伴發(fā)熱、便血需及時(shí)就診。