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尿道結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、飲水量不足每日液體攝入過(guò)少導(dǎo)致尿液濃縮,礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議保持每日2000毫升以上飲水量,均勻分配于全天。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì)增加尿鈣、尿酸排泄。需控制每日食鹽不超過(guò)5克,適量減少紅肉攝入。
3、尿路感染細(xì)菌感染導(dǎo)致尿液酸堿度改變,常見(jiàn)變形桿菌感染可形成磷酸銨鎂結(jié)石??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病導(dǎo)致尿鈣、尿酸排泄異常。需治療原發(fā)病,必要時(shí)使用別嘌醇、枸櫞酸鉀等藥物。
日常需保持適度運(yùn)動(dòng)避免久坐,減少菠菜、巧克力等富含草酸食物的攝入,出現(xiàn)血尿或腰痛癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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