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早上起床膝蓋疼痛是怎么回事

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問題描述:早上起床膝蓋疼痛是怎么回事

醫(yī)生回答(1)

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跑步后膝蓋疼痛怎么恢復(fù)
常活動是對身體很有好處的。但方式不正確,活動方式不正確給身體帶來損害,如運動量過大時會出現(xiàn)體膝蓋疼痛現(xiàn)象,詳細辦法以下:1.縮小運動量。提議到三級甲等醫(yī)院門診檢測醫(yī)治。
李瀟賽 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
腳跟和膝蓋疼痛是強直性脊柱炎嗎?
腳后跟痛和膝蓋疼痛,這不是強直性脊柱炎的癥狀的。強制性的機主眼尾要背部肌肉出現(xiàn)疼痛不適的癥狀,而且疼痛,反復(fù)發(fā)作,出現(xiàn)這些癥狀需要做免疫學(xué)的檢查來明確診斷。
陳文婷 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
左側(cè)膝蓋疼痛不敢動怎么回事
引起膝蓋疼痛的原因有很多,如急性滑膜炎,膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,半月板損傷和骨質(zhì)增生等都可以導(dǎo)致膝蓋疼痛。所以應(yīng)該進一步進行檢查,明確導(dǎo)致膝蓋疼痛的原因,然后對癥進行治療,急性期應(yīng)該減少患側(cè)關(guān)節(jié)的活動??梢越o予藥物進行治療,也可以通過針灸,按摩,烤電等理療的方法進行治療。
呂映冉 主治醫(yī)師 惠州市中心人民醫(yī)院
尿道結(jié)石引起膝蓋疼痛嗎
尿道結(jié)石一般是不會引起膝蓋痛的,尿道結(jié)石是一種泌尿系統(tǒng)的癥狀,一般表現(xiàn)為尿頻,尿急,尿痛,腎臟積水,腎絞痛等。建議患者得了尿道結(jié)石應(yīng)該根據(jù)結(jié)石的位置大小選取不同的治療方法,可以采取體外波碎石治療或者是外科手術(shù)治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝蓋疼痛,長跑后
在長跑以后,膝蓋關(guān)節(jié)淋巴組織出現(xiàn)有疼痛的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是關(guān)鍵局部組織刺激損傷,導(dǎo)致的臨床關(guān)節(jié)病的臨床情況,在臨床檢查確診以后,通過注意休息,促進營養(yǎng)補充熱敷理療的康復(fù)療法進行治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎么治膝蓋疼痛
膝部疼痛首先要明確診斷,先到醫(yī)院做相關(guān)檢查,做風(fēng)濕化驗,如果是風(fēng)濕病,可以到醫(yī)院就診。拍X光片,以確診是半月板損傷還是滑膜炎。大多數(shù)病人膝關(guān)節(jié)疼痛是由骨關(guān)節(jié)炎引起的。一是注意休息,不可負重,可口服活血藥物,局部熱敷。如果疼痛癥狀較重,可服些消炎藥如芬必得止痛,也可將玻璃酸鈉注入關(guān)節(jié)腔,以減輕疼痛,同時注意保暖。若癥狀仍不能緩解,可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)探查。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)增生蹲下膝蓋疼痛按摩需要多長時間
出現(xiàn)骨質(zhì)增生這種情況大概按摩需要一周左右才能得到有效的緩解,按摩時間一般為20分鐘為宜,但是是因個人體質(zhì)來決定恢復(fù)情況,建議還需要配合一些藥物進行同時治療,按摩的話可以促進血液循環(huán),能夠緩解部分增生引起的不適癥狀。
王怡樂 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
兒童膝蓋疼痛是缺鈣還是有其他問題?
小孩子出現(xiàn)缺膝蓋疼痛多數(shù)是缺鈣的現(xiàn)象的,可以帶孩子到醫(yī)院就診檢查一下有沒有缺鈣,如果有缺鈣的情況可以適當(dāng)?shù)难a鈣,再適當(dāng)?shù)腻憻捰^察看看,如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn),也需要拍一個膝關(guān)節(jié)的片子等詳細的檢查,排除是不是疾病引起。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
尿毒癥患者膝蓋疼痛是怎么治療

尿毒癥患者膝蓋疼痛的治療方法主要有控制原發(fā)病、藥物治療、物理治療、透析調(diào)整、手術(shù)治療。尿毒癥可能引發(fā)鈣磷代謝紊亂、繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進等問題,導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)病變。

1、控制原發(fā)病

嚴格管理血壓血糖,限制蛋白質(zhì)攝入以減輕腎臟負擔(dān)。使用促紅細胞生成素糾正貧血,補充活性維生素D改善鈣吸收。定期監(jiān)測血肌酐、尿素氮等指標,延緩腎功能進一步惡化。

2、藥物治療

碳酸鈣或醋酸鈣用于降血磷,骨化三醇調(diào)節(jié)鈣代謝。疼痛明顯時可短期使用對乙酰氨基酚,嚴重者可用曲馬多。禁用非甾體抗炎藥以免加重腎功能損害,所有藥物需在腎內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

3、物理治療

超短波治療可促進局部血液循環(huán),冷敷緩解急性期腫脹疼痛。膝關(guān)節(jié)周圍肌肉等長收縮訓(xùn)練增強穩(wěn)定性,水中運動減少關(guān)節(jié)負重。注意避免長時間跪姿或爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負荷的動作。

4、透析調(diào)整

優(yōu)化透析方案確保充分清除中分子毒素,采用高通量透析器改善β2微球蛋白清除率。血液透析濾過模式對改善尿毒癥骨病更有益,需根據(jù)干體重調(diào)整超濾量避免低血壓誘發(fā)關(guān)節(jié)缺血。

5、手術(shù)治療

嚴重骨質(zhì)疏松伴病理性骨折需行內(nèi)固定術(shù),膝關(guān)節(jié)滑膜切除適用于淀粉樣變性沉積。甲狀旁腺全切加自體移植可根治繼發(fā)性甲旁亢,術(shù)后需密切監(jiān)測血鈣水平。所有手術(shù)需評估出血風(fēng)險及麻醉耐受性。

尿毒癥患者應(yīng)保持每日30分鐘低強度運動如騎自行車,補充維生素D每日800IU但需監(jiān)測血鈣。選擇低磷食物如冬瓜、藕粉,限制奶制品和動物內(nèi)臟攝入。定期進行骨密度檢測及關(guān)節(jié)X線檢查,出現(xiàn)夜間骨痛或關(guān)節(jié)畸形加重需及時復(fù)診。維持透析充分性和營養(yǎng)狀態(tài)是預(yù)防骨關(guān)節(jié)并發(fā)癥的關(guān)鍵。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膝蓋疼痛不能彎曲什么原因
膝蓋疼痛不能彎曲可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、半月板損傷半月板損傷多由運動扭傷或長期磨損導(dǎo)致,表現(xiàn)為膝蓋疼痛伴活動受限,下蹲或彎曲時疼痛...
老年人膝蓋疼痛怎么辦
老年人膝蓋疼痛可通過熱敷、適度運動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝蓋疼痛通常由骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。1、熱敷熱敷有助于促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛??墒褂脽崴?..
膝蓋疼痛熱敷變嚴重的原因
膝蓋疼痛熱敷后癥狀加重可能與炎癥急性期熱刺激、軟組織損傷加重、血管擴張滲出增加、溫度選擇不當(dāng)、基礎(chǔ)疾病未被控制等因素有關(guān)...
老年人膝蓋疼痛一般是什么原因
老年人膝蓋疼痛通常與骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。膝蓋疼痛可能由關(guān)節(jié)退行性變、炎癥反應(yīng)、外傷或代謝異常等引起,建議及時就醫(yī)明確診斷。1、骨關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎是老年人膝蓋疼痛最常見的原因...
膝蓋疼痛怎么治療最好最有效
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膝蓋疼痛可能由半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。膝蓋疼痛可能與外傷、炎癥、退行性病變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動受限等癥狀。1、半月板損傷半月板損傷多見于運動損傷或長期負重活動,膝關(guān)...
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膝蓋疼痛腫脹可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷等因素有關(guān)。膝蓋疼痛腫脹通常由外傷、炎癥、退行性病...
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1、大量飲水

每日飲水量超過2000毫升有助于小結(jié)石排出,建議選擇白開水或檸檬水,避免濃茶咖啡等利尿飲品。

2、藥物排石

可使用坦索羅辛擴張輸尿管,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、體外碎石

適用于直徑小于2厘米的結(jié)石,通過沖擊波將結(jié)石粉碎。治療前需完善泌尿系CT評估結(jié)石位置與硬度。

4、輸尿管鏡取石

對于較大結(jié)石或合并感染時,需通過尿道置入內(nèi)鏡直接取出結(jié)石。術(shù)后需留置雙J管2-4周。

發(fā)作期應(yīng)避免劇烈運動,飲食需限制高草酸食物如菠菜堅果,定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石排出情況。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
化療4次和6次的區(qū)別是啥

化療4次和6次的主要區(qū)別在于療程強度與周期長短,實際選擇需根據(jù)腫瘤類型、分期、患者耐受性等因素綜合評估。

1、療程強度

4次化療通常為短程強化方案,適用于早期或低風(fēng)險腫瘤;6次化療可能覆蓋更完整治療周期,對中晚期腫瘤控制更徹底。

2、副作用差異

6次化療累積毒性可能更明顯,骨髓抑制、消化道反應(yīng)等發(fā)生概率相對更高,需加強支持治療。

3、費用成本

增加2次化療會使總費用上升,涉及藥物費用、輔助檢查及不良反應(yīng)處理等綜合支出。

4、療效預(yù)期

部分腫瘤類型需完成6次才能達到理想療效,而某些情況下4次即可滿足治療目標。

具體化療次數(shù)應(yīng)由腫瘤??漆t(yī)生根據(jù)病理報告、影像評估及患者身體狀況制定個體化方案,治療期間需定期監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石碎石后怎么排石

腎結(jié)石碎石后排石可通過大量飲水、適度運動、藥物輔助、體位調(diào)整等方式促進。碎石后結(jié)石碎片排出通常需要數(shù)天至數(shù)周,實際時間與結(jié)石大小、位置及個體代謝差異有關(guān)。

1、大量飲水

每日飲水量需超過2000毫升,增加尿量沖刷尿路,幫助細小結(jié)石碎片排出。建議家長監(jiān)督孩子分次少量飲用溫水,避免一次性過量飲水引起不適。

2、適度運動

進行跳躍、爬樓梯等輕度沖擊性運動,利用重力作用加速結(jié)石下行。兒童需在家長看護下進行,避免劇烈運動導(dǎo)致疲勞。

3、藥物輔助

可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物松弛輸尿管平滑肌,緩解疼痛并促進排石。家長需按醫(yī)囑定時給孩子服藥,觀察是否出現(xiàn)頭暈等不良反應(yīng)。

4、體位調(diào)整

根據(jù)結(jié)石殘留位置采取特定體位,如腎下盞結(jié)石可采用倒立體位。兒童需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下由家長輔助完成,每次持續(xù)時間不超過5分鐘。

排石期間出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時復(fù)查。日常可適量食用西瓜、冬瓜等利尿食物,避免高草酸飲食,定期復(fù)查超聲監(jiān)測排石進度。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
新生兒拉大便都是奶瓣怎么回事

新生兒大便出現(xiàn)奶瓣可能由消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、乳糖不耐受、胃腸感染等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方法、補充乳糖酶、藥物治療等方式改善。

1、消化系統(tǒng)不成熟

新生兒胃腸功能尚未完善,對母乳或配方奶中的蛋白質(zhì)和脂肪分解不完全,未消化的乳凝塊形成奶瓣狀大便。建議家長采用少量多次喂養(yǎng)方式,哺乳后豎抱拍嗝幫助消化。

2、喂養(yǎng)方式不當(dāng)

過度喂養(yǎng)或奶粉沖調(diào)過濃會導(dǎo)致消化負擔(dān)加重。家長需嚴格按照月齡調(diào)整單次喂養(yǎng)量,配方奶按標準比例調(diào)配,母乳喂養(yǎng)注意避免頻繁換邊。

3、乳糖不耐受

部分新生兒腸道乳糖酶分泌不足,表現(xiàn)為大便帶奶瓣伴腹脹??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用乳糖酶滴劑,或暫時更換低乳糖配方奶粉,同時補充雙歧桿菌等益生菌調(diào)節(jié)腸道。

4、胃腸感染

輪狀病毒等感染可能導(dǎo)致消化功能紊亂,除奶瓣便外還伴隨發(fā)熱、嘔吐。需就醫(yī)檢查后使用蒙脫石散、口服補液鹽等藥物,嚴重時需靜脈補液治療。

觀察記錄寶寶大便性狀變化,母乳媽媽注意飲食清淡,避免高脂高糖食物,若奶瓣持續(xù)超過一周或伴隨異常癥狀需及時兒科就診。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
縮陰藥對身體有壞處嗎

多數(shù)縮陰藥物可能對身體造成潛在危害,常見風(fēng)險包括陰道菌群失衡、過敏反應(yīng)、激素水平紊亂及藥物依賴。

1、菌群失衡

部分縮陰藥可能破壞陰道微環(huán)境,導(dǎo)致乳酸桿菌減少,增加霉菌性陰道炎或細菌性陰道病概率。需停用藥物并通過陰道益生菌制劑恢復(fù)平衡。

2、過敏反應(yīng)

藥物中的化學(xué)成分可能引發(fā)外陰紅腫、瘙癢等接觸性皮炎表現(xiàn)。出現(xiàn)過敏需立即清洗并就醫(yī),必要時使用氯雷他定等抗組胺藥。

3、激素紊亂

含雌激素的縮陰產(chǎn)品可能干擾內(nèi)分泌,引發(fā)月經(jīng)異?;蛉橄倜浲?。需檢測性激素水平,嚴重者需采用他莫昔芬等調(diào)節(jié)藥物。

4、依賴性風(fēng)險

長期使用可能降低盆底肌自主收縮能力,停用后癥狀反彈。建議通過凱格爾運動替代藥物進行盆底康復(fù)訓(xùn)練。

陰道松弛建議優(yōu)先選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的電刺激治療或生物反饋療法,避免自行使用成分不明的縮陰產(chǎn)品,日??蛇M行提肛運動改善盆底功能。

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
秋冬季脫發(fā)是不是正?,F(xiàn)象

秋冬季脫發(fā)屬于正常生理現(xiàn)象,主要與氣候干燥、頭皮油脂分泌減少、季節(jié)性代謝變化、精神壓力增大等因素有關(guān)。

1、氣候干燥:

秋冬空氣濕度降低導(dǎo)致頭皮水分流失,毛囊收縮加劇脫發(fā)。建議使用保濕洗發(fā)產(chǎn)品,避免頻繁高溫吹發(fā)。

2、油脂減少:

寒冷天氣使皮脂腺分泌減少,頭皮屏障功能減弱??赏ㄟ^減少洗頭頻率、溫水清潔緩解癥狀。

3、代謝變化:

人體為御寒會調(diào)整能量分配,毛發(fā)生長周期進入休止期比例增高。每日脫發(fā)量不超過100根無需干預(yù)。

4、精神因素:

年末工作壓力與光照減少可能誘發(fā)應(yīng)激性脫發(fā)。保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善癥狀。

若每日脫發(fā)持續(xù)超過150根或伴隨頭皮紅腫瘙癢,建議就診皮膚科排查病理性脫發(fā)。日??蛇m量補充核桃、黑芝麻等富含不飽和脂肪酸的食物。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
真菌感染皮膚病如何怎么治療

真菌感染皮膚病可通過外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。真菌感染皮膚病通常由皮膚屏障受損、免疫力低下、接觸傳染源、糖尿病等原因引起。

1、外用抗真菌藥物

克霉唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等外用藥物可直接作用于患處,適用于淺表性真菌感染。使用前需清潔患處,避免藥物與眼睛黏膜接觸。

2、口服抗真菌藥物

伊曲康唑膠囊、特比萘芬片、氟康唑膠囊等口服藥物適用于頑固性或深部真菌感染。肝功能異常者需謹慎使用,用藥期間需定期監(jiān)測肝功能指標。

3、物理治療

紫外線照射可輔助抑制真菌生長,適用于面積較大的體癬。治療過程中需注意保護正常皮膚,避免過度照射導(dǎo)致皮膚灼傷。

4、手術(shù)治療

甲真菌病可進行病甲拔除術(shù),頑固性皮膚真菌感染可采用激光治療。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔干燥,預(yù)防繼發(fā)細菌感染。

治療期間應(yīng)保持患處清潔干燥,避免搔抓,衣物需單獨清洗消毒,飲食宜清淡并保證充足睡眠以提高免疫力。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
尿檢維生素c十1怎么回事

尿檢維生素C+1可能由飲食攝入過量、尿液濃縮、代謝異常、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、疾病管理等方式改善。

1、飲食過量

短期內(nèi)大量攝入富含維生素C的食物或補充劑可能導(dǎo)致尿液中維生素C濃度升高。建議減少柑橘類水果、獼猴桃等食物的攝入量,無須特殊治療。

2、尿液濃縮

飲水不足或出汗過多導(dǎo)致尿液濃縮,可能造成檢測結(jié)果假陽性。增加每日飲水量至2000毫升以上可稀釋尿液,復(fù)查指標多能恢復(fù)正常。

3、代謝異常

可能與草酸鹽代謝紊亂或腎小管功能異常有關(guān),常伴隨反復(fù)泌尿系結(jié)石癥狀??勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、維生素B6等藥物調(diào)節(jié)代謝。

4、泌尿疾病

尿路感染或腎小球濾過功能異常時可能出現(xiàn)維生素C排泄異常,通常伴有尿頻尿急等癥狀。需針對原發(fā)病使用左氧氟沙星、阿莫西林等藥物治療。

日常避免長期大劑量補充維生素C,定期復(fù)查尿常規(guī),如持續(xù)異常建議腎內(nèi)科就診完善腎功能檢查。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
晚上睡覺腿麻是怎么回事

晚上睡覺腿麻可能由姿勢壓迫、血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、適度運動、藥物治療、血糖管理等方式緩解。

1、姿勢壓迫

長時間保持同一睡姿可能壓迫腿部神經(jīng)血管,導(dǎo)致麻木感。建議睡前調(diào)整姿勢避免單側(cè)受壓,選擇軟硬適中的床墊,夜間可主動翻身活動肢體。

2、血液循環(huán)不良

寒冷環(huán)境或下肢保暖不足可能引起血管收縮,表現(xiàn)為間歇性麻木。保持臥室溫度適宜,睡前用溫水泡腳促進循環(huán),避免穿緊身褲襪睡眠。

3、腰椎間盤突出

可能與久坐、腰部勞損等因素有關(guān),通常伴隨腰痛、下肢放射痛??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、塞來昔布膠囊等藥物,配合牽引理療。

4、糖尿病神經(jīng)病變

長期血糖控制不佳可能導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷,表現(xiàn)為對稱性麻木。需嚴格監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑服用依帕司他片、硫辛酸膠囊、加巴噴丁膠囊等藥物。

日常注意補充B族維生素,避免長時間蹺二郎腿,若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)肌力下降應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
一邊出汗一邊發(fā)燒怎么回事

一邊出汗一邊發(fā)燒可能由感染性發(fā)熱、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進、中暑等原因引起,可通過物理降溫、藥物退熱、病因治療等方式緩解。

1、感染性發(fā)熱

細菌或病毒感染導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞異常,表現(xiàn)為發(fā)熱伴出汗。治療需針對病原體使用抗生素如阿莫西林、抗病毒藥如奧司他韋,配合布洛芬等退熱藥物。

2、自主神經(jīng)紊亂

情緒緊張或更年期激素變化引發(fā)異常出汗,可能伴隨低熱。建議保持環(huán)境涼爽,必要時使用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、甲狀腺功能亢進

甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致代謝亢進,出現(xiàn)多汗、低熱。需檢測甲狀腺功能,使用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物控制。

4、中暑

高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡,早期表現(xiàn)為大汗伴體溫升高。應(yīng)立即脫離高溫環(huán)境,補充電解質(zhì)溶液,嚴重者需靜脈補液治療。

出現(xiàn)持續(xù)高熱或伴隨意識改變需及時就醫(yī),日常注意補充水分,選擇透氣衣物,避免劇烈運動加重癥狀。

高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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