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怎么治療營養(yǎng)性蛋白缺乏性貧血

來源:博禾知道

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問題描述:怎么治療營養(yǎng)性蛋白缺乏性貧血

醫(yī)生回答(1)

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糖尿病尿微量白蛋白高是怎么回事

糖尿病尿微量白蛋白高可能由血糖控制不佳、高血壓、腎臟早期損傷、遺傳因素等原因引起,可通過控制血糖血壓、藥物治療、定期監(jiān)測、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。

1. 血糖控制不佳

長期高血糖會損傷腎小球濾過膜,導(dǎo)致白蛋白漏出。需加強血糖監(jiān)測,遵醫(yī)囑使用胰島素或二甲雙胍等降糖藥物,配合低糖飲食。

2. 高血壓影響

血壓升高加重腎臟血管壓力,加速蛋白尿進(jìn)展。建議定期測量血壓,服用纈沙坦等降壓藥,限制鈉鹽攝入每日不超過5克。

3. 腎臟早期損傷

糖尿病腎病初期表現(xiàn)為腎小球高濾過,可能與炎癥反應(yīng)、氧化應(yīng)激有關(guān),常伴夜尿增多。需使用阿托伐他汀調(diào)節(jié)血脂,硫辛酸改善微循環(huán)。

4. 遺傳易感性

有糖尿病家族史者更易出現(xiàn)腎臟并發(fā)癥。建議早期篩查尿微量白蛋白/肌酐比值,必要時使用胰激肽原酶改善腎血流。

每日保持適量有氧運動,優(yōu)先選擇魚類、西藍(lán)花等優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化食物,每3-6個月復(fù)查腎功能指標(biāo)。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
輸入丙球蛋白腰疼
輸入丙球蛋白腰疼考慮與使用丙球蛋白沒有關(guān)系,可能是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的,建議患者可以通過藥物或者是手術(shù)的方法進(jìn)行治療。 丙球蛋白為免疫增強劑,主要用于預(yù)防麻疹或減輕癥狀,也可用于傳染性肝炎、麻疹、水痘、腮腺炎、帶狀皰疹等病毒性感染的防治等,有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)一過性頭痛、心慌、惡心等不良反應(yīng),但并不會導(dǎo)致患者腰疼,腰疼可能是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的,建議患者可以通過布洛芬、美洛昔康等藥物緩解癥狀,必要時也可通過手術(shù)的方法將壓迫神經(jīng)的椎間盤髓核組織等摘除。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
人一天需要多少蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是構(gòu)成和修復(fù)我們?nèi)梭w組織的最重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一,對于一般成年人來講,我們可以根據(jù)我們的公斤體重來計算,一般建議每天每公斤體重攝取1g-1.2g蛋白質(zhì),能夠滿足機(jī)體的需要,或者根據(jù)蛋白質(zhì)占總熱量的比例來計算。 我們建議蛋白質(zhì)的能量占總能量的10%-15%,是比較合適的,但是對于處于生長發(fā)育期的兒童青少年、孕婦、哺乳期的婦女以及疾病恢復(fù)期,這個比例可以適當(dāng)?shù)奶岣?,而且建議膳食中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,應(yīng)該占總蛋白攝入量的,或者蛋白質(zhì)攝入總量的30%-40%,這個優(yōu)質(zhì)蛋白是指來源于肉、蛋、奶等這些動物性蛋白。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
抗甲狀腺球蛋白抗體4.92是怎么回事?
抗甲狀腺球蛋白抗體4.92提示可能存在自身免疫性甲狀腺疾病,建議進(jìn)一步檢查甲狀腺功能并咨詢醫(yī)生。治療包括藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測。抗甲狀腺球蛋白抗體升高通常與自身免疫性甲狀腺疾病相關(guān),如橋本甲狀腺炎或Graves病。橋本甲狀腺炎是最常見的原因,其特點是甲狀腺組織被免疫系統(tǒng)錯誤攻擊,導(dǎo)致甲狀腺功能減退。Graves病則可能導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)。這些疾病與遺傳、環(huán)境因素和免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。藥物治療包括使用甲狀腺激素替代藥物(如左旋甲狀腺素)或抗甲狀腺藥物(如甲巰咪唑)。生活方式調(diào)整包括保持均衡飲食,避免高碘食物,適量運動,減輕壓力。定期監(jiān)測甲狀腺功能和抗體水平,及時調(diào)整治療方案。對于癥狀明顯或甲狀腺功能異常的患者,建議盡快就醫(yī),接受專業(yè)診斷和治療。早期干預(yù)可以有效控制病情,改善生活質(zhì)量。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
懷孕9周的營養(yǎng)問題
受孕后三個月可以到當(dāng)?shù)赜挟a(chǎn)科的醫(yī)院建立健康卡。 此期可以喝奶粉,孕期飲食以清淡可口為宜,忌油膩辛辣、生冷刺激,可多吃含維生素、無機(jī)鹽含量豐富的食物。 另外孕前三個月還是應(yīng)避免做長途車,避免有流產(chǎn)可能或其它的危險,不是服安胎藥就可以預(yù)防的。最后祝一切順利!
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
抗甲狀腺球蛋白抗體高
抗甲狀腺球蛋白抗體高通常提示自身免疫性甲狀腺疾病,常見于橋本甲狀腺炎或Graves病,需結(jié)合甲狀腺功能檢查進(jìn)一步明確診斷。治療包括藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測。 1. 藥物治療是主要手段。對于橋本甲狀腺炎,若甲狀腺功能減退,需補充左甲狀腺素(如優(yōu)甲樂),劑量根據(jù)甲狀腺功能調(diào)整。若伴有甲狀腺功能亢進(jìn),可短期使用抗甲狀腺藥物(如甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶)。Graves病患者通常需長期服用抗甲狀腺藥物,必要時結(jié)合放射性碘治療或手術(shù)治療。 2. 生活方式調(diào)整有助于改善癥狀。飲食上,避免高碘食物(如海帶、紫菜),適量攝入富含硒的食物(如巴西堅果、雞蛋),硒有助于降低抗體水平。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,適度運動(如瑜伽、散步)有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。 3. 定期監(jiān)測是管理的關(guān)鍵。每3-6個月復(fù)查甲狀腺功能(TSH、FT3、FT4)和抗體水平,根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)甲狀腺腫大、吞咽困難或情緒波動等癥狀,需及時就醫(yī)。 抗甲狀腺球蛋白抗體高需結(jié)合甲狀腺功能檢查明確病因,通過藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測綜合管理,早期干預(yù)有助于預(yù)防并發(fā)癥。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
胃蛋白酶原1偏低的原因
胃蛋白酶原1偏低很可能是胃底黏膜出現(xiàn)了一些萎縮,導(dǎo)致出現(xiàn)萎縮性胃炎或者是淺表性胃炎,一般這種情況也很可能是癌癥引起的,具體情況需要前往醫(yī)院做胃鏡檢查,以及腫瘤標(biāo)記物進(jìn)行檢查確診。如果胃鏡里發(fā)現(xiàn)胃內(nèi)有占位性的病灶或者是有腫塊,這樣才可以確診是胃癌。確診病情以后,一定要遵循醫(yī)囑,合理用藥治療,服用藥物治療期間不要抽煙,也不要喝酒,更不要喝濃茶,也不要吃刺激性的食物,也一定要保證充足的睡眠。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孕婦血紅蛋白87貧血對胎兒有什么影響
孕婦血紅蛋白水平降至87g/L時,確實需要引起重視,因為這可能會對胎兒產(chǎn)生一些不良影響,比如發(fā)育遲緩和缺氧。為了確保母嬰健康,建議盡快就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委熀驼{(diào)理。 1、輕度貧血的影響:如果貧血程度較輕,通過合理飲食進(jìn)行調(diào)理可能就足夠了。這種情況下,通常不會對胎兒造成明顯的不良影響。孕婦可以通過日常飲食攝入富含鐵的食物,如豬肝、菠菜等,這些食物不僅有助于補鐵,還能為身體提供其他重要的營養(yǎng)成分。合理的飲食習(xí)慣可以促進(jìn)血紅蛋白水平的恢復(fù)。 2、嚴(yán)重貧血的影響:當(dāng)貧血較嚴(yán)重時,可能會對胎兒產(chǎn)生更顯著的影響。首先是發(fā)育遲緩,長期嚴(yán)重貧血會影響母體的血液循環(huán)和氧氣供應(yīng),進(jìn)而影響胎兒的正常生長。這種情況下,醫(yī)生可能會建議使用琥珀酸亞鐵片或葉酸片等藥物進(jìn)行治療。其次是缺氧問題,孕婦貧血會導(dǎo)致體內(nèi)含氧量降低,胎兒可能會因缺氧而出現(xiàn)頻繁胎動的現(xiàn)象。此時,遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵糖漿或維生素B12注射液等藥物是必要的。 3、其他潛在風(fēng)險:嚴(yán)重貧血還可能增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。孕婦在日常生活中要注意休息,避免過度勞累。同時,加強營養(yǎng)攝入,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮水果蔬菜的食物,對身體健康和胎兒發(fā)育都有積極作用。 重視血紅蛋白水平對孕婦和胎兒的健康至關(guān)重要。及時就醫(yī)和合理調(diào)理可以幫助減輕貧血對胎兒的影響,確保母嬰的健康和安全。保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),定期進(jìn)行產(chǎn)檢,是每位準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該做到的。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
基孔肯雅熱治療中如何補充營養(yǎng)

基孔肯雅熱患者可通過高蛋白飲食、充足水分、維生素補充及電解質(zhì)平衡等方式補充營養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。

1、高蛋白飲食

患者需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、雞蛋、豆制品等,幫助修復(fù)受損組織。家長需注意將食物處理為易消化形態(tài),避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、充足水分

發(fā)熱期每日飲水量應(yīng)超過2000毫升,可選用淡鹽水、椰子水或口服補液鹽,預(yù)防脫水。家長需少量多次喂服,觀察排尿情況。

3、維生素補充

重點補充維生素C和B族維生素,可通過獼猴桃、橙子、全谷物等食物獲取,有助于減輕炎癥反應(yīng)。避免榨汁導(dǎo)致膳食纖維流失。

4、電解質(zhì)平衡

腹瀉嘔吐患者需補充鉀、鈉等電解質(zhì),推薦香蕉、土豆等含鉀食物。嚴(yán)重脫水時可遵醫(yī)囑使用口服補液鹽Ⅲ。

急性期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,康復(fù)期逐步增加膳食纖維。所有營養(yǎng)補充需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合臨床癥狀調(diào)整,避免盲目進(jìn)補。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
玻尿酸和膠原蛋白填充哪個效果好
玻尿酸和膠原蛋白填充中,玻尿酸效果更佳。玻尿酸通過注射可填充多個身體部位,如下巴、太陽穴、鼻子和額頭等,并能深層補水,使皮膚光滑有彈性。注射后需注意針眼護(hù)理,避免感染。其核心優(yōu)勢在于能夠深層滋養(yǎng)皮膚,達(dá)到理想的填充效果,使皮膚呈現(xiàn)自然美觀的狀態(tài)。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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目前可用于治療疾病的藥物有很多,如膽囊結(jié)石、膽囊炎等,發(fā)病率比較高。發(fā)作期間會出現(xiàn)以前的疼痛,很多朋友很容易和胃病混淆。建議有相關(guān)疼痛的時候可以先去醫(yī)院檢查一下,才能更好的處理這種情況。十五味賽爾斗丸這種藥物也是很常見的,那么,十五味賽爾斗丸怎么正確服用呢?十
力如太可以延長多久
有很多朋友可能在生活中都知道肌肉萎縮是一個比較可怕的事情,確實有這方面的疾病患者出現(xiàn),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法來應(yīng)對不同的藥物,往往可以給患者帶來不一樣的幫助,因此需要盡量切合實際的病情來規(guī)范性的用藥,那么力如太可以延長多久?力如太適用于延長肌萎縮側(cè)索
希愛力首次服用多少?
對男性朋友而言,得了陽痿是會給他們的健康和心理上帶來重創(chuàng)的,因為陽痿這樣的疾病不僅影響夫妻之間的和諧性生活,長時間不治療的陽痿是會引發(fā)一系列并發(fā)癥的,等到陽痿發(fā)展的嚴(yán)重程度,那么可能會對男性的正常生育造成影響,所以得了陽痿后男性朋友要引起重視,積極接受治療,那
糖尿病能吃燉雞嗎

糖尿病患者可以適量吃燉雞,但需注意去皮去脂、控制攝入量,并搭配低升糖指數(shù)食物。雞肉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白來源,烹飪時應(yīng)避免添加糖或高鹽調(diào)料。

1、去皮食用

雞皮脂肪含量較高,可能增加熱量攝入,建議去除雞皮后食用。

2、控制份量

單次攝入量建議不超過100克,每周總攝入量控制在300-500克以內(nèi)。

3、搭配蔬菜

可搭配西藍(lán)花、菠菜等非淀粉類蔬菜,延緩血糖上升速度。

4、避免濃湯

燉煮時間過長會使湯汁富含嘌呤和脂肪,建議飲用清湯或少量食用。

糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖,若食用后血糖波動明顯應(yīng)及時調(diào)整飲食方案,必要時咨詢營養(yǎng)師制定個性化膳食計劃。

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
支氣管擴(kuò)張偶爾咳血怎么辦

支氣管擴(kuò)張偶爾咳血可通過止血治療、抗感染治療、支氣管動脈栓塞術(shù)、手術(shù)治療等方式緩解。支氣管擴(kuò)張咳血通常由感染加重、血管損傷、凝血功能障礙、肺結(jié)核等因素引起。

1、止血治療

少量咳血時可使用氨甲環(huán)酸、酚磺乙胺等止血藥物,同時保持呼吸道通暢避免血液堵塞氣道。大咯血需立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈用藥或介入治療。

2、抗感染治療

合并細(xì)菌感染時需使用頭孢哌酮舒巴坦、左氧氟沙星等抗生素。感染控制后咳血癥狀??蓽p輕,需完善痰培養(yǎng)指導(dǎo)用藥。

3、血管介入治療

支氣管動脈栓塞術(shù)適用于反復(fù)中大量咯血,通過介入手段堵塞出血血管。該方法創(chuàng)傷小但可能存在血管再通風(fēng)險。

4、手術(shù)切除

局限性支氣管擴(kuò)張伴頑固性咯血可考慮肺葉切除,需評估心肺功能及病變范圍。術(shù)后需加強呼吸道管理預(yù)防并發(fā)癥。

支氣管擴(kuò)張患者應(yīng)避免劇烈咳嗽和重體力勞動,保持環(huán)境濕潤,攝入富含維生素K的菠菜、西藍(lán)花等食物有助于凝血功能恢復(fù)。

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
治療腎結(jié)石大概要花多少錢

治療腎結(jié)石一般需要5000元到30000元,實際費用受到結(jié)石大小、治療方式、醫(yī)院級別、并發(fā)癥處理等多種因素的影響。

1、結(jié)石大?。?p>小結(jié)石可通過藥物排石或體外沖擊波碎石治療,費用較低;大結(jié)石可能需輸尿管鏡或經(jīng)皮腎鏡手術(shù),費用較高。

2、治療方式:

體外沖擊波碎石約5000-10000元,輸尿管鏡手術(shù)約15000-25000元,經(jīng)皮腎鏡手術(shù)約20000-30000元。

3、醫(yī)院級別:

三級醫(yī)院收費高于二級醫(yī)院,不同地區(qū)醫(yī)保報銷比例也會影響實際支出。

4、并發(fā)癥處理:

合并感染、腎功能損害等并發(fā)癥時,需延長住院時間或增加治療項目,費用相應(yīng)增加。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,術(shù)后多飲水、限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查預(yù)防復(fù)發(fā)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腋臭怎樣治療才能根除小妙招
腋臭可以通過手術(shù)、藥物和生活習(xí)慣調(diào)整等方式進(jìn)行根除。手術(shù)切除大汗腺、激光治療和微創(chuàng)手術(shù)是常見方法,使用止汗劑、抗菌藥物和中藥外敷也能有效緩解癥狀,同時保持腋下清潔干燥、穿著透氣衣物和飲食清淡有助于減少異味。手術(shù)是根治腋臭的最有效手段,適合癥狀嚴(yán)重且影響生活質(zhì)量的患者。手術(shù)方法包括傳統(tǒng)大汗腺切除、激光治療和微創(chuàng)手術(shù)。傳統(tǒng)手術(shù)通過切除腋下大汗腺組織徹底解決異味問題,但恢復(fù)期較長,可能留下疤痕。激光治療利用激光破壞大汗腺,創(chuàng)口小、恢復(fù)快,但可能需要多次治療。微創(chuàng)手術(shù)通過微小切口進(jìn)行大汗腺清除,創(chuàng)傷小、效果顯著,是目前較為推薦的方式。藥物治療主要通過外用止汗劑、抗菌藥物和中藥來緩解癥狀。止汗劑如氯化鋁可以減少汗液分泌,抗菌藥物如酮康唑乳膏抑制細(xì)菌繁殖,中藥外敷如白芷、薄荷等具有清涼止汗作用。藥物治療適合癥狀較輕或暫時無法手術(shù)的患者,但長期使用可能產(chǎn)生耐藥性。生活習(xí)慣調(diào)整對減輕腋臭癥狀同樣重要。保持腋下清潔干燥,使用溫和的清潔產(chǎn)品,避免細(xì)菌滋生;穿著透氣性好的棉質(zhì)衣物,防止汗液滯留;飲食上減少辛辣刺激性食物攝入,多吃富含維生素的蔬果,改善體內(nèi)環(huán)境。
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
4歲發(fā)燒39℃手腳冰涼怎么辦

4歲兒童發(fā)熱39℃伴手腳冰涼可通過物理降溫、藥物退熱、補充體液、觀察病情變化等方式處理,通常與感染、脫水、血液循環(huán)不良、體溫調(diào)節(jié)中樞未完善等原因有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處,避免酒精擦浴。建議家長保持室溫適宜,減少衣物覆蓋,同時監(jiān)測體溫變化。

2、藥物退熱

體溫超過38.5℃需遵醫(yī)囑使用退熱藥,如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓。家長需注意給藥間隔時間,避免重復(fù)用藥。

3、補充體液

發(fā)熱易導(dǎo)致脫水,可少量多次飲用溫水、口服補液鹽或米湯。家長需觀察患兒尿量及精神狀態(tài),警惕脫水癥狀。

4、觀察病情

若持續(xù)高熱超過24小時,出現(xiàn)嗜睡、抽搐、皮疹等癥狀,家長應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、流感、川崎病等疾病可能。

發(fā)熱期間建議保持清淡飲食,適量食用米粥、蘋果泥等易消化食物,避免劇烈活動,注意監(jiān)測體溫變化及精神狀態(tài)。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
主動脈瓣輕度反流是怎么回事

主動脈瓣輕度反流可能由瓣膜退行性變、高血壓、風(fēng)濕性心臟病、感染性心內(nèi)膜炎等原因引起,可通過定期隨訪、藥物控制、生活方式調(diào)整、必要時手術(shù)修復(fù)等方式干預(yù)。

1、瓣膜退行性變

年齡增長導(dǎo)致瓣膜結(jié)構(gòu)老化,彈性減弱引起閉合不全。建議每年心臟超聲復(fù)查,避免劇烈運動,可遵醫(yī)囑使用利尿劑呋塞米、血管擴(kuò)張劑硝酸異山梨酯、β受體阻滯劑美托洛爾緩解心臟負(fù)荷。

2、高血壓

長期血壓升高使主動脈根部擴(kuò)張,牽拉瓣膜導(dǎo)致關(guān)閉不全。需嚴(yán)格監(jiān)測血壓,低鹽飲食,常用降壓藥包括鈣拮抗劑氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑依那普利、血管緊張素受體拮抗劑纈沙坦。

3、風(fēng)濕性心臟病

鏈球菌感染后免疫反應(yīng)造成瓣膜瘢痕形成,常伴隨關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱病史。急性期需青霉素抗感染,慢性期可選用地高辛強心、華法林抗凝,嚴(yán)重者需行瓣膜成形術(shù)。

4、感染性心內(nèi)膜炎

細(xì)菌侵襲瓣膜引發(fā)贅生物和穿孔,多伴有持續(xù)高熱、皮膚瘀點。需靜脈注射抗生素如萬古霉素,合并心力衰竭時可用托拉塞米利尿,發(fā)生瓣膜損毀需急診手術(shù)置換。

保持規(guī)律作息與適度有氧運動,限制每日鈉鹽攝入不超過5克,每6-12個月復(fù)查心臟超聲評估反流進(jìn)展。

高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
適合80歲老人吃的補品食物
80歲老人適合的補品食物應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化、高蛋白和富含維生素。推薦食物包括雞蛋、魚類、豆制品和深綠色蔬菜,同時可適量補充鈣片和維生素D。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膽堿,有助于維持肌肉和腦部健康,建議每天食用1-2個。魚類如三文魚、鯖魚富含Omega-3脂肪酸,有助于心血管健康,每周食用2-3次為宜。豆制品如豆腐、豆?jié){提供植物蛋白和鈣質(zhì),適合老年人補充營養(yǎng)。深綠色蔬菜如菠菜、油菜富含維生素K和葉酸,有助于骨骼健康和免疫系統(tǒng)功能。鈣片和維生素D補充劑有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用。老年人飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免高鹽、高糖、高脂肪食物,同時注意飲食多樣化,確保營養(yǎng)全面。通過合理搭配食物和適量補充營養(yǎng)品,80歲老人可以維持健康狀態(tài),提高生活質(zhì)量。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
以前不暈車現(xiàn)在暈車是什么原因
以前不暈車現(xiàn)在暈車可能與內(nèi)耳平衡功能失調(diào)、視覺與運動感知不匹配、壓力或疲勞有關(guān),調(diào)整坐姿、避免空腹或過飽、使用暈車藥物可緩解癥狀。內(nèi)耳前庭系統(tǒng)負(fù)責(zé)感知身體平衡,當(dāng)車輛顛簸或頻繁加速減速時,內(nèi)耳與視覺信息不匹配,導(dǎo)致暈車。壓力大或身體疲勞也會降低身體對平衡的調(diào)節(jié)能力,增加暈車風(fēng)險。選擇車輛前排座位,減少頭部晃動,有助于減輕不適。避免空腹或過飽乘車,空腹容易引起低血糖,過飽則加重胃腸負(fù)擔(dān),兩者都可能誘發(fā)暈車。服用暈車藥物如茶苯海明、地芬尼多或東莨菪堿,需在乘車前30分鐘服用,有效預(yù)防暈車。乘車時閉眼或固定視線于遠(yuǎn)處,減少視覺與內(nèi)耳信息的沖突,也能緩解癥狀。長期暈車者可嘗試前庭功能訓(xùn)練,如頭部轉(zhuǎn)動練習(xí),逐步提高身體對運動的適應(yīng)能力。如果暈車癥狀持續(xù)加重,建議就醫(yī)檢查是否存在內(nèi)耳疾病或其他潛在健康問題。暈車并非不可改善,通過調(diào)整生活習(xí)慣、合理用藥及適當(dāng)訓(xùn)練,多數(shù)人能夠有效緩解癥狀,提升乘車舒適度。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
腎結(jié)石會對腰有傷害嗎

腎結(jié)石可能對腰部造成傷害,主要表現(xiàn)為腰部鈍痛、絞痛或放射痛,嚴(yán)重時可伴隨血尿、排尿困難等癥狀。

1、早期表現(xiàn):

結(jié)石移動刺激腎盂或輸尿管時引發(fā)間歇性鈍痛,疼痛多位于肋脊角或側(cè)腹部,可通過多飲水、熱敷緩解。

2、進(jìn)展期癥狀:

結(jié)石嵌頓導(dǎo)致輸尿管痙攣時出現(xiàn)劇烈絞痛,疼痛向會陰部放射,常伴惡心嘔吐,需使用解痙藥物如消旋山莨菪堿、間苯三酚或非甾體抗炎藥布洛芬。

3、繼發(fā)損害:

合并尿路感染時腰部出現(xiàn)持續(xù)性脹痛,伴隨發(fā)熱寒戰(zhàn),需抗生素治療如左氧氟沙星、頭孢曲松或磷霉素氨丁三醇。

4、終末期影響:

長期梗阻可導(dǎo)致腎積水,腰部出現(xiàn)沉重感并伴隨腎功能損傷,需手術(shù)干預(yù)如體外沖擊波碎石或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。

建議每日飲水量保持2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱時應(yīng)立即就醫(yī)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
0.6*0.4結(jié)石需要碎石嗎

0.6×0.4厘米的腎結(jié)石多數(shù)情況下無須碎石治療。結(jié)石處理方式主要有保守排石、藥物輔助、體外碎石、手術(shù)取石。

1、保守排石:

直徑小于0.6厘米的結(jié)石可通過多飲水、適度運動自然排出,每日飲水量建議超過2000毫升。

2、藥物輔助:

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

3、體外碎石:

體外沖擊波碎石適用于0.5-2厘米的結(jié)石,但需評估結(jié)石硬度及解剖位置,可能需重復(fù)進(jìn)行。

4、手術(shù)取石:

經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或輸尿管鏡取石適用于保守治療無效、合并感染或梗阻的病例。

建議定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化,避免高草酸飲食,突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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