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適合80歲老人吃的補品食物

來源:博禾知道

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問題描述:適合80歲老人吃的補品食物

醫(yī)生回答(1)

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帶碘的食物有哪些
帶碘的食物主要包括海產(chǎn)品、乳制品和加碘鹽,適量攝入有助于維持甲狀腺功能正常。碘是人體必需的微量元素,缺乏可能導致甲狀腺功能異常,合理補充碘對健康至關(guān)重要。 1. 海產(chǎn)品是碘的主要來源之一。海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類食物含碘量較高,每100克海帶含碘量可達1000微克以上。魚類如鱈魚、金槍魚、鯖魚等也含有一定量的碘,尤其是深海魚類。貝類如牡蠣、蛤蜊、扇貝等也是不錯的選擇,每100克貝類含碘量約為50-100微克。 2. 乳制品中也含有一定量的碘。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品是碘的次要來源,每100毫升牛奶含碘量約為30-50微克。乳制品中的碘主要來源于奶牛飼料中的碘添加,因此乳制品的碘含量會因地區(qū)和飼養(yǎng)方式的不同而有所差異。 3. 加碘鹽是日常生活中最便捷的碘補充方式。加碘鹽是在普通食鹽中添加碘酸鉀或碘化鉀制成的,每克加碘鹽含碘量約為20-50微克。使用加碘鹽烹飪食物可以有效預防碘缺乏病,建議每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi),以避免過量攝入碘。 4. 其他含碘食物包括雞蛋、肉類和谷物。雞蛋中的碘含量約為25微克/100克,主要來源于雞飼料中的碘添加。肉類如牛肉、豬肉、雞肉等也含有少量碘,每100克肉類含碘量約為10-20微克。谷物如小麥、大米等含碘量較低,但通過加碘鹽烹飪后可以增加碘的攝入量。 5. 碘的攝入需適量,過量或不足均可能對健康產(chǎn)生不良影響。成人每日碘推薦攝入量為150微克,孕婦和哺乳期婦女需增加到200-250微克。碘缺乏可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能減退等疾病,而碘過量則可能引發(fā)甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎等問題。建議通過多樣化飲食合理補充碘,必要時可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師進行個性化指導。 帶碘的食物種類豐富,適量攝入有助于維持甲狀腺功能正常,預防碘缺乏病。通過合理搭配海產(chǎn)品、乳制品和加碘鹽,可以確保日常飲食中碘的充足攝入,同時避免過量攝入帶來的健康風險。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
腎結(jié)石吃什么食物最好
腎結(jié)石患者大多數(shù)食物都可以吃,但是要避免攝入導致結(jié)石形成的食物,比如菠菜,花生、番茄以及海鮮、動物內(nèi)臟。這些食物大量攝入有可能導致尿液里面草酸或者尿酸的含量升高,從而形成草酸鹽結(jié)石或者尿酸鹽結(jié)石,除了這些食物,其他食物都可以吃。除了控制好飲食,腎結(jié)石患者平時還要多喝水,多喝水能夠增加尿液的生成,可以稀釋尿液里面結(jié)石物質(zhì)的含量,還可以及時將腎臟里面的小結(jié)石沖出到體外。除了多喝水平時還要多跳,可以做跳繩運動,這樣也有利于小結(jié)石的排出。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石碎石后吃什么食物
腎結(jié)石碎石后吃冬瓜、西瓜等食物。1.冬瓜屬于一種常見的蔬菜,具有利尿的作用。腎結(jié)石碎石后的患者,適當吃冬瓜可以促進體內(nèi)結(jié)石的排出,對治療疾病有一定的幫助作用。2.西瓜里面含有大量的水分,食用以后可以達到促進排尿的作用,所以也適合腎結(jié)石碎石后的患者食用。在日常生活中要注意飲食健康,不可以吃草酸鈣含量偏高的食物。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年癡呆癥吃什么食物好
老年癡呆癥建議適當?shù)倪M食以下食物好:第一、富含卵磷脂成分的大豆,因為卵磷脂是合成乙酰膽堿的主要物質(zhì),能夠改善患者的大腦功能。第二、適當?shù)倪M食富含維生素A和無機鹽的胡蘿卜,幫助增加大腦細胞的營養(yǎng),緩解老年癡呆癥狀。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
食物變應(yīng)性和不耐受性是什么?
食物變應(yīng)性是指由于進食一種特殊食物后會反復發(fā)生癥狀,而此種食物已證明有免疫根據(jù)對食物的IgE抗體.食物不耐受是一種復雜的變態(tài)反應(yīng)疾病,是人體免疫系統(tǒng)對進入體內(nèi)的某些食物產(chǎn)生的過度保護性免疫反應(yīng),可引起全身各系統(tǒng)的慢性癥狀。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
大腿抽脂后吃什么食物可以消腫快
大腿吸脂后吃一些綠豆湯、西紅柿、獼猴桃等食物,可以快速消腫,也適當吃一些豆制品。吸脂是減肥,常見的一種方式,主要是用專業(yè)的器械去除局部多余的脂肪,從而達到瘦腿不反彈的效果。手術(shù)后可能會導致腿部出現(xiàn)腫脹和疼痛,所以可以用皮膚或者口服消炎藥來消腫。在恢復期,一定要多注意休息,避免劇烈運動,控制飲食,避免吃高熱量食物。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
食物中毒應(yīng)該如何預防?
預防食物中毒要做到以下幾點: 1、不吃變質(zhì)、腐爛的食品; 2、不吃被有害化學物質(zhì)或放射性物質(zhì)污染的食品; 3、不生吃海鮮、河鮮、肉類等; 4、生、熟食品應(yīng)分開放置; 5、切過生食的菜刀、菜板不能用來切熟食; 6、不食用病死的禽畜肉; 7、不吃毒磨菇、河豚魚、生的四季豆、發(fā)芽土豆、霉變甘蔗等。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃痛應(yīng)該吃什么食物
有胃疼的癥狀,可能和飲食不當有關(guān),可能和食物刺激或進食過多,撐脹、喝酒刺激胃黏膜等有關(guān),可以吃小米粥、饅頭、花卷、包子等面食、山藥、薏米等養(yǎng)胃益胃的食物。 如經(jīng)常出現(xiàn)胃疼癥狀,也有可能是和胃炎、胃潰瘍等有關(guān)。飲食上要注意葷素搭配,保證營養(yǎng)均衡,多吃有營養(yǎng)、易消化的食物,避免進食辛辣、刺激性和生冷的食物,不要吃油炸食品和腌制食物,也不要吃燒烤類的過酸、過甜的食物。如疼痛較厲害,可以服用保護胃黏膜的藥物,做腹部的熱敷、按摩緩解癥狀,也可去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下做相關(guān)的檢查,確定病因后再選擇合理的治療方案。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
甲狀腺囊實性結(jié)節(jié)吃什么食物和水果
甲狀腺囊實性結(jié)節(jié)患者應(yīng)選擇富含碘、硒、維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如海帶、紫菜、獼猴桃和藍莓,避免高脂肪、高糖和刺激性食物。海帶、紫菜等海產(chǎn)品富含碘,有助于維持甲狀腺功能;獼猴桃、藍莓等水果富含維生素C和抗氧化物質(zhì),能增強免疫力;堅果如巴西堅果富含硒,對甲狀腺健康有益。避免攝入過多高脂肪食物如油炸食品,高糖食物如甜點,以及刺激性食物如辣椒和酒精,這些可能加重甲狀腺負擔。保持均衡飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚類和豆類,有助于維持整體健康。定期復查甲狀腺功能,結(jié)合醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活習慣,對控制甲狀腺囊實性結(jié)節(jié)至關(guān)重要。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
脫發(fā)吃什么食物好
脫發(fā)可食用滋補氣血的食物如山藥、雞肉、大棗和牛肉等,有助于緩解因熬夜、睡眠不足、精神壓力過大等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。針對脂溢性脫發(fā)和腎虛等,可通過植發(fā)手術(shù)改善,該手術(shù)提取后枕部健康毛囊組織進行植入,成活后效果永久。植發(fā)手術(shù)需經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作,術(shù)后需注意局部護理,避免辛辣刺激性飲食,多吃新鮮水果蔬菜有助于恢復。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
長痔瘡不能吃什么食物
長痔瘡一般不建議吃辛辣刺激性食物、高脂肪食物、高鹽食物、精制碳水化合物以及酒精類飲品。痔瘡通常由肛周靜脈曲張或炎癥引起,飲食不當可能加重癥狀。1、辛辣刺激性食物辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)料會刺激直腸黏膜,導致局部充血水腫。...
慢性胃炎吃什么食物
慢性胃炎患者可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、香蕉、西藍花等食物,也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、多潘立酮片、復方消化酶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,...
腦梗塞吃什么食物好不能吃什么食物
腦梗塞患者可以適量吃燕麥、深海魚、西藍花、黑木耳、藍莓等食物,不宜吃高鹽食品、肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟、酒精等。腦梗塞可能與動脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān),需結(jié)合飲食調(diào)整輔助控制病情。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖...
得了胃病吃什么食物比較好
胃病患者可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、香蕉、猴頭菇等食物,有助于緩解癥狀并促進胃腸修復。胃病通常由飲食不當、幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常等因素引起,建議結(jié)合具體病因調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。一、食物1、小米粥小米粥富含B族維生素和膳...
剛戴上牙套吃什么食物好
剛戴上牙套可以吃軟爛易咀嚼的食物,主要有酸奶、蒸蛋、土豆泥、豆腐、香蕉泥等。建議避免堅硬、黏性大或需要啃咬的食物,防止托槽脫落或鋼絲變形。一、酸奶酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),質(zhì)地柔軟無需咀嚼,適合牙套初戴期口腔敏感階段。選擇...
胃寒吃什么食物暖胃
胃寒患者可以適量吃生姜、羊肉、紅糖、桂圓、山藥等食物暖胃。胃寒可能與脾胃虛寒、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān),通常表現(xiàn)為胃部冷痛、喜溫喜按等癥狀。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行飲食調(diào)理。一、食物1、生姜生姜性溫味辛,具有溫中散寒的功...
胃潰瘍吃什么食物好得快
胃潰瘍患者可以適量吃南瓜、山藥、猴頭菇、香蕉、燕麥等食物,有助于促進胃黏膜修復。胃潰瘍通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素引起,建議在醫(yī)生指導下配合藥物治療。一、食物1、南瓜南瓜富含果膠和維生素A,能保護胃黏...
拉肚子拉水吃什么食物好
拉肚子拉水可以適量吃小米粥、蒸蘋果、胡蘿卜泥、藕粉、低脂酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服...
寶寶消化不良拉肚子吃什么食物好
寶寶消化不良拉肚子可以適量吃焦米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、山藥粥、低乳糖配方奶粉等食物,有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用藥物。一、食物1、焦米湯焦米湯由大米炒至焦黃后煮制,淀粉碳化后更易消化,...
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屁股和背上長痘痘是怎么回事

屁股和背上長痘痘可能與毛囊炎、痤瘡、真菌感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān),可通過局部清潔、藥物治療、避免刺激等方式改善。

1. 毛囊炎

毛囊炎由細菌感染毛囊引起,表現(xiàn)為紅腫痘痘伴疼痛。日常需保持皮膚清潔干燥,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠等抗菌藥物。

2. 痤瘡

痤瘡與皮脂分泌旺盛有關(guān),常見于青春期。表現(xiàn)為黑頭或膿皰,需減少油脂攝入,避免擠壓,可外用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、異維A酸紅霉素凝膠。

3. 真菌感染

馬拉色菌等真菌感染可能導致紅色丘疹,伴有瘙癢。建議穿透氣衣物,遵醫(yī)囑使用酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物。

4. 過敏反應(yīng)

接觸洗滌劑或化纖衣物可能引發(fā)過敏性皮炎,出現(xiàn)瘙癢性皮疹。需排查過敏原并更換純棉衣物,必要時口服氯雷他定片或外用氫化可的松乳膏。

避免穿緊身衣物,選擇溫和沐浴產(chǎn)品,飲食減少辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱,建議及時皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒黃疸降到多少才算是正常

新生兒黃疸的膽紅素水平降至85微摩爾/升以下可視為正常,具體數(shù)值需結(jié)合出生日齡、體重等因素綜合評估。

1. 生理性黃疸

足月兒血清膽紅素通常不超過220微摩爾/升,早產(chǎn)兒不超過255微摩爾/升,多在出生后2周內(nèi)自行消退,無須特殊治療,建議家長增加喂養(yǎng)頻率促進排泄。

2. 母乳性黃疸

可能與母乳中β-葡萄糖醛酸苷酶活性有關(guān),膽紅素峰值可達256-342微摩爾/升,暫停母乳3天后膽紅素下降超過50%可確診,家長需遵醫(yī)囑監(jiān)測膽紅素變化。

3. 病理性黃疸

可能與新生兒溶血病、膽道閉鎖等因素有關(guān),表現(xiàn)為出生24小時內(nèi)出現(xiàn)黃疸或膽紅素每日上升超過85微摩爾/升,需光療或換血治療,藥物可選用茵梔黃口服液、白蛋白注射液。

4. 核黃疸風險

當膽紅素超過342微摩爾/升時可能引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)損害,需緊急干預,家長發(fā)現(xiàn)患兒出現(xiàn)嗜睡、肌張力低下等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

建議家長每日在自然光下觀察皮膚黃染范圍,記錄大小便次數(shù),按需哺乳幫助膽紅素代謝,若黃疸持續(xù)超過3周或手心腳心發(fā)黃需及時就診。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
羊肉燉胡蘿卜的營養(yǎng)價值是什么

羊肉燉胡蘿卜富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素、維生素A及膳食纖維等營養(yǎng)素,具有補血益氣、增強免疫、護眼潤腸等功效。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

羊肉提供易吸收的動物蛋白,有助于肌肉修復和免疫調(diào)節(jié),適合術(shù)后或體虛者食用。

2、鐵元素

羊肉中的血紅素鐵可預防缺鐵性貧血,胡蘿卜維生素C促進鐵吸收,改善面色蒼白等癥狀。

3、維生素A

胡蘿卜β-胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A,維護視網(wǎng)膜健康,緩解夜盲癥和干眼癥。

4、膳食纖維

胡蘿卜纖維素促進胃腸蠕動,搭配羊肉脂肪可延緩血糖上升,降低便秘風險。

建議搭配綠葉蔬菜平衡營養(yǎng),高尿酸或消化不良者需控制食用量,慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導下食用。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
甲狀腺功能七項是什么檢查

甲狀腺功能七項是評估甲狀腺激素水平及功能的常規(guī)檢查項目,主要包括促甲狀腺激素、游離三碘甲狀腺原氨酸、游離甲狀腺素、總?cè)饧谞钕僭彼?、總甲狀腺素、甲狀腺過氧化物酶抗體、甲狀腺球蛋白抗體。

1、促甲狀腺激素

反映垂體調(diào)節(jié)甲狀腺功能的關(guān)鍵指標,數(shù)值異常提示甲狀腺功能亢進或減退。

2、游離三碘甲狀腺原氨酸

具有生物活性的甲狀腺激素,直接參與機體代謝調(diào)節(jié),水平變化常見于甲狀腺疾病早期。

3、游離甲狀腺素

甲狀腺分泌的主要激素形式,檢測游離狀態(tài)更能準確反映甲狀腺實際功能。

4、總?cè)饧谞钕僭彼?p>包含結(jié)合態(tài)和游離態(tài)的T3總量,輔助判斷甲狀腺激素合成與代謝狀況。

5、總甲狀腺素

血液中T4的總含量指標,受甲狀腺結(jié)合球蛋白濃度影響,需結(jié)合游離甲狀腺素綜合判斷。

6、甲狀腺過氧化物酶抗體

自身免疫性甲狀腺炎的特異性標志物,陽性提示橋本甲狀腺炎等自身免疫性疾病。

7、甲狀腺球蛋白抗體

甲狀腺組織損傷的敏感指標,與甲狀腺炎、Graves病等疾病進展相關(guān)。

檢查前需保持正常作息,避免劇烈運動,若正在服用甲狀腺激素或抗甲狀腺藥物需提前告知醫(yī)生。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
奶粉沖好多久孩子就不能喝了

沖好的奶粉在室溫下存放不超過2小時,冰箱冷藏不超過24小時,實際保存時間受到儲存溫度、奶粉配方、容器清潔度、是否被嬰兒直接接觸等因素影響。

1、儲存溫度:

室溫超過25攝氏度時細菌繁殖加速,建議2小時內(nèi)飲用完畢;冷藏4攝氏度以下可延緩變質(zhì),但需密封保存。

2、奶粉配方:

含益生菌或水解蛋白的配方奶粉穩(wěn)定性較差,開封后需盡快飲用,即使冷藏也不建議超過12小時。

3、容器衛(wèi)生:

奶瓶消毒不徹底或殘留水分會滋生細菌,家長需每次使用后立即清洗并高溫消毒。

4、接觸情況:

嬰兒直接吮吸過的奶液會混入口腔細菌,剩余部分應(yīng)在1小時內(nèi)丟棄,不可重復加熱飲用。

建議家長使用恒溫水壺現(xiàn)沖現(xiàn)喂,未飲用完的奶液標注沖調(diào)時間,超過安全時限或出現(xiàn)絮狀沉淀、酸味時立即丟棄。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
掃描激光眼底檢查是查什么的

掃描激光眼底檢查主要用于篩查和診斷視網(wǎng)膜病變、青光眼、黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變等眼部疾病,通過高分辨率成像評估眼底結(jié)構(gòu)。

1、視網(wǎng)膜病變

可檢測視網(wǎng)膜裂孔、脫離或血管異常,典型表現(xiàn)為視野缺損或閃光感,需結(jié)合光學相干斷層掃描進一步確診。

2、青光眼評估

分析視盤形態(tài)及神經(jīng)纖維層厚度,早期表現(xiàn)為杯盤比增大,對眼壓監(jiān)測具有補充診斷價值。

3、黃斑變性

識別黃斑區(qū)出血、滲出或地圖狀萎縮,干性病變可見玻璃膜疣,濕性病變伴新生血管形成。

4、糖尿病監(jiān)測

觀察微動脈瘤、出血及硬性滲出等糖尿病視網(wǎng)膜病變特征,是糖尿病并發(fā)癥篩查的核心手段。

檢查前需散瞳以獲得清晰圖像,建議40歲以上人群及糖尿病患者定期接受該項檢查,配合視力測試和眼壓測量可提高疾病檢出率。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃逍遙丸竟然瘦了50斤真的嗎

逍遙丸導致體重下降50斤的說法缺乏科學依據(jù),體重顯著變化可能與飲食調(diào)整、基礎(chǔ)疾病、代謝異常、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)整

部分人群服用逍遙丸期間可能伴隨飲食結(jié)構(gòu)改變,如減少高熱量攝入或增加膳食纖維,建議通過營養(yǎng)師評估每日熱量需求。

2、基礎(chǔ)疾病

糖尿病、甲狀腺功能亢進等代謝性疾病可能導致異常消瘦,需檢測空腹血糖和甲狀腺功能,對應(yīng)使用二甲雙胍或甲巰咪唑等藥物。

3、代謝異常

腸道吸收不良綜合征或慢性消耗性疾病會影響營養(yǎng)代謝,表現(xiàn)為血清白蛋白降低,需完善胃腸鏡檢查并補充腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。

4、藥物副作用

逍遙丸含柴胡等成分可能引起輕度胃腸反應(yīng),但罕見導致嚴重消瘦,若合并使用奧利司他等減肥藥需立即停藥并監(jiān)測肝功能。

短期內(nèi)體重驟降需排查惡性腫瘤等器質(zhì)性疾病,建議記錄飲食運動情況并至內(nèi)分泌科就診,避免自行長期服用中成藥。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
碎石之后怎么盡快排石

碎石后可通過多飲水、適度運動、藥物輔助及體位調(diào)整等方式促進排石。排石速度受結(jié)石大小、位置、患者代謝等因素影響。

1、多飲水

每日飲水量建議超過2000毫升,增加尿量沖刷泌尿系統(tǒng),幫助微小結(jié)石排出。避免飲用濃茶咖啡等利尿但可能加重結(jié)石的飲品。

2、適度運動

進行跳躍、爬樓梯等輕度沖擊性運動,利用重力作用促進輸尿管蠕動。但需避免劇烈運動導致結(jié)石嵌頓或組織損傷。

3、藥物輔助

可在醫(yī)生指導下使用坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌,或雙氯芬酸鈉緩解水腫。α受體阻滯劑與消炎藥物聯(lián)合使用效果更佳。

4、體位調(diào)整

根據(jù)結(jié)石位置采取特殊體位,如腎下盞結(jié)石采用倒立體位。配合醫(yī)生建議的體位引流可提升排石效率。

排石期間出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)血尿或劇烈腰痛需立即就醫(yī),日??蛇m量食用檸檬柑橘類水果幫助尿液堿化。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
睡醒惡心反胃想吐是怎么回事

睡醒惡心反胃想吐可能由睡前飲食不當、胃食管反流、慢性胃炎、妊娠反應(yīng)等原因引起,可通過調(diào)整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。

1. 睡前飲食不當

晚餐過飽或食用油膩辛辣食物可能導致胃腸負擔加重。建議睡前3小時避免進食,選擇清淡易消化食物如小米粥、饅頭。

2. 胃食管反流

可能與賁門松弛、腹壓增高等因素有關(guān),常伴燒心感。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物控制胃酸分泌。

3. 慢性胃炎

多與幽門螺桿菌感染、長期用藥刺激相關(guān),可能出現(xiàn)上腹隱痛。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括膠體果膠鉍、雷貝拉唑、阿莫西林。

4. 妊娠反應(yīng)

孕早期激素變化可能引發(fā)晨吐,建議少量多餐,補充維生素B6。若嘔吐嚴重需排除妊娠劇吐,必要時靜脈補液治療。

晨起嘔吐持續(xù)超過3天或伴隨腹痛、嘔血等癥狀時應(yīng)及時消化科就診,日常保持規(guī)律作息,避免空腹飲用咖啡等刺激性飲品。

龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
喉嚨里長了個疙瘩如何消除

喉嚨里長疙瘩可能由咽喉炎、扁桃體炎、會厭囊腫或喉部腫瘤引起,可通過藥物治療、局部處理、物理治療或手術(shù)消除。

1、咽喉炎

常見于細菌或病毒感染,表現(xiàn)為咽痛、異物感??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液、西地碘含片,配合淡鹽水漱口。

2、扁桃體炎

多由鏈球菌感染導致,伴隨發(fā)熱、吞咽困難。需用頭孢克洛分散片、藍芩口服液、開喉劍噴霧劑,急性期需臥床休息。

3、會厭囊腫

黏液潴留形成的良性腫物,較大時需喉鏡下切除。小囊腫可觀察,合并感染時使用克拉霉素片、醋酸潑尼松片、西瓜霜噴劑。

4、喉部腫瘤

需喉鏡活檢明確性質(zhì),惡性腫瘤需手術(shù)聯(lián)合放化療。疑似腫瘤應(yīng)立即就診,禁止自行用藥。

避免辛辣刺激飲食,用加濕器保持咽喉濕潤,出現(xiàn)呼吸困難、咯血等癥狀需急診處理。所有藥物均須在醫(yī)生指導下使用。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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