醫(yī)生回答(1)

• 李勝鋒

  主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  洗牙后需要注意牙齦保護、飲食調(diào)整、口腔清潔和出血觀察。洗牙后可能出現(xiàn)輕微敏感或出血，通常1-2天可緩解。

  1、牙齦保護

  洗牙后24小時內(nèi)避免使用牙線或牙簽刺激牙齦，刷牙時選擇軟毛牙刷輕柔清潔，減少對牙齦的機械摩擦。

  2、飲食調(diào)整

  洗牙后2小時內(nèi)避免進食，24小時內(nèi)忌食過冷、過熱、辛辣或酸性食物，建議選擇溫軟食物如粥、豆腐等。

  3、口腔清潔

  洗牙后需維持正常刷牙頻率，配合使用含氟漱口水幫助抑制菌斑再生，但避免用力漱口導(dǎo)致凝血塊脫落。

  4、出血觀察

  若洗牙后出血持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)劇烈疼痛，可能提示牙齦損傷或感染，需及時復(fù)診檢查。

  洗牙后一周內(nèi)避免吸煙飲酒，定期使用沖牙器輔助清潔牙縫，建議每6-12個月進行專業(yè)潔牙維護口腔健康。