來源：博禾知道
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輸尿管結(jié)石疼痛可通過多飲水、藥物止痛、體位調(diào)整及體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、局部炎癥反應(yīng)、平滑肌痙攣及尿路梗阻等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結(jié)石排出。可配合跳躍運(yùn)動(dòng)加速結(jié)石移動(dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重疼痛。
2、藥物止痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性疼痛，解痙藥如間苯三酚能松弛輸尿管平滑肌。嚴(yán)重疼痛可遵醫(yī)囑使用哌替啶等阿片類藥物。
3、體位調(diào)整采取患側(cè)臥位或膝胸臥位可減輕結(jié)石對(duì)輸尿管的壓迫。熱敷腰背部有助于緩解肌肉痙攣，溫度不宜超過50℃。
4、體外碎石直徑超過6毫米的結(jié)石需行體外沖擊波碎石術(shù)。合并腎積水或感染時(shí)，可能需輸尿管鏡取石或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)。
發(fā)作期間應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度活動(dòng)。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)血尿或無法緩解的劇烈疼痛，須立即就醫(yī)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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