按摩豐胸有效果嗎？

目前豐胸的方法很多，按摩只是其中一種，也是最受歡迎的方法。正確的按摩可以達(dá)到隆胸的效果，可以通過直接推胸來調(diào)節(jié)，可以更好的促進(jìn)胸部的健康和胸部的血液循環(huán)，以及乳腺疾病，還有一定的預(yù)防和治療作用，可以更好的達(dá)到豐胸的效果。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

按摩豐胸要在什么時間進(jìn)行

推拿豐胸的話可以考量在晚上泡澡以后冷敷幾下胸部，然后再實(shí)施推拿運(yùn)作，像推拿豐胸的話，必須動用正確的手法才會有效果，如果你手法不正確的話，除了可能會傷損到乳腺，所以也不建議自己盲目的去推拿，可以考慮到正規(guī)的機(jī)構(gòu)，讓專業(yè)醫(yī)師實(shí)施推拿，或者也可以考量復(fù)診，做幾下豐胸手術(shù)會比較有效。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

按摩豐胸有效嗎？

推拿豐胸是有一定效果的，但是只是能起些穩(wěn)定的效用，并絕不會有非常明顯的發(fā)生改變，建議可以去償試幾下，并且平時可以多吃許多含有膠原蛋白的食物，以及含有維生素e的食物，如果忍耐一段時間沒能超越理想效果，那么建議去正規(guī)的醫(yī)療美容中心機(jī)構(gòu)里面去做豐胸手術(shù)。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

什么是不用藥物按摩豐胸？

可以經(jīng)常按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)，可以起到豐胸的效果，胸部發(fā)育跟遺傳因素也是有關(guān)系的，一般到了18歲以后胸部就會停止發(fā)育，如果想要豐胸的話可以選擇豐胸手術(shù)，也可以選擇自體脂肪填充的方法進(jìn)行豐胸。

馮超 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心

月經(jīng)期間如何按摩豐胸

根據(jù)你所說的這種情況，女性在月經(jīng)期間也可以通過按摩豐胸，可以用手按摩，乳根穴乳螃蟹在每天晚上的時候進(jìn)行按摩，每天持續(xù)5分鐘左右，另外也可以按摩胸部根部，反復(fù)多次有豐胸的效果，如果胸部有增生的現(xiàn)象，在這種情況下不建議按摩豐胸。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

按摩豐胸的步驟是哪些？

想要按摩豐胸，首先就是要清潔胸部的皮膚，然后用雙手從下往上開始推胸部，另外就是從腋下往中間推胸部，每天堅(jiān)持這樣做按摩，就能夠使胸部變得堅(jiān)挺起來。在每天按摩胸部的時候，如果再配合一些純植物提取的豐胸精油，那么豐胸效果會更加的明顯。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

按摩豐胸有效嗎？

按摩的話豐胸有效的，因?yàn)榘茨梢允寡貉h(huán)暢通，通過按摩刺激乳腺體，改善乳房結(jié)實(shí)程度及承受力。建議要豐胸的話，平時多給胸部按摩以及穿適合自己的胸罩，多喝豆?jié){豆奶之類的，平時多運(yùn)動也是不錯的。

李鵬赫 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

按摩豐胸有一定的效果

推拿豐胸是有一定的效果的。因?yàn)榕缘男夭坑性S多穴位，這些穴位在手指電壓的刺激下，會刺激乳腺二次生長發(fā)育，而且還可以紓解胸部下垂，所以經(jīng)常推拿胸部不僅可以豐胸，而且對胸腺也是有好處的。女性的胸部是特別嬌嫩的，尤其是在哺乳以后，要經(jīng)常去做健康檢查，時刻理解胸部的健康情況。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

不用藥物手術(shù)按摩豐胸的是什么?

可以經(jīng)常按摩胸部,促進(jìn)血液循環(huán),可以起到豐胸的效果,胸部發(fā)育跟遺傳因素也是有關(guān)系的,一般到了18歲以后胸部就會停止發(fā)育,如果想要豐胸的話可以選擇豐胸手術(shù),也可以選擇自體脂肪填充的方法進(jìn)行豐胸。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

豐胸按摩穴位圖中醫(yī)按摩豐胸

可能很多人對穴位還有質(zhì)疑之說，其實(shí)不只你，小編也很疑惑。但沒辦法現(xiàn)實(shí)是不容懷疑的。但是，哪個穴位能豐胸呢？穴位又怎么才能找到呢？仔細(xì)研究中醫(yī)按摩豐胸穴位圖詳細(xì)圖解，你就會發(fā)現(xiàn)真理呢！指壓穴的主要目的是通過乳房經(jīng)脈，提供乳房所需的營養(yǎng)。但是，由于促進(jìn)了這些經(jīng)脈的氣、血、淋巴液的循環(huán)，刺激了神經(jīng)的傳導(dǎo)，

女性按摩豐胸怎么按 這6個穴位豐胸或能豐滿胸部

女性按摩豐胸可通過刺激特定穴位促進(jìn)局部血液循環(huán)與激素分泌，主要穴位有天溪穴、乳根穴、膻中穴、期門穴、少澤穴、屋翳穴。1、??...

美容院的按摩豐胸有用嗎?

美容院的按摩豐胸效果有限，無法顯著改變?nèi)榉看笮?，主要依賴于短暫的外觀改善和局部血液循環(huán)的促進(jìn)。乳房大小主要由遺傳、激素水...

按摩豐胸多久才能看到效果

按摩豐胸的效果因人而異，通常需要堅(jiān)持2-3個月才能看到明顯變化，具體效果取決于個人體質(zhì)、按摩手法及配合的飲食和生活習(xí)慣。按摩...

4請告訴我按摩豐胸

豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進(jìn)行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進(jìn)行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸，即通過調(diào)整飲食規(guī)律，借用蔬菜里面的營養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到豐胸目的；藥物豐胸，就是使用或服用藥物進(jìn)行豐胸；手術(shù)豐胸，對胸部填充硅膠等制品達(dá)到豐胸目的，隆胸手術(shù)需要切出

如何按摩豐胸？ 4節(jié)運(yùn)動形成完美的胸型

睡前幾分鐘的乳房按摩有助于增大雙乳。只要掌握以下動作要領(lǐng)，繼續(xù)鍛煉，完美的胸型就會接近你。第一節(jié):上托運(yùn)動動作要領(lǐng):打開右手虎口，將虎口插入左胸下槽。之后，一邊向上舉起的動作，一邊輕輕地收攏虎口。向上、折疊，不要太用力，只要有集中在中心的感覺就行了。重復(fù)10次，然后更換左手，按摩右胸，重復(fù)10次。運(yùn)動目的:

什么方法能有效豐胸 教你如何按摩豐胸

豐胸必須選擇正確的方法。什么樣的豐胸法能有效地豐胸呢？按摩能夠疏通人體穴位，讓血液循環(huán)更加暢通，想豐胸的朋友不妨試一下通過按摩來豐胸，下面一起來看看究竟要怎么按摩吧。按摩任脈雙手手背緊貼，從胸部中央一直往上按至鎖骨根部，重復(fù)做35次。利用雙手指腹從胸部上方兩側(cè)向鎖骨按摩，重復(fù)3次。效果:位于胸部中央，促

自己在家如何按摩豐胸

瘦身減肥最怕便是胸部也跟隨“瘦”，要想打造出纖美身型，卻又想吸引豐胸美乳，我們常常會碰到一些挺著豐滿胸部的女性從我們眼下...

按摩豐胸的十種方法教你輕松提升杯子

現(xiàn)在女性胸部越來越受到審美關(guān)注，想要豐胸的朋友大多不知道按摩方法豐胸，具體該怎么辦呢？讓我們一起來看看。按摩方法一左手輕輕撫摸右乳房，右手輕輕撫摸左乳房，一共撫摸3分鐘，按摩手法可以是扭轉(zhuǎn)式、縱向式，也可以是橫向式，也可以是三者交替進(jìn)行。按摩方法2雙手放在腋下，沿著乳房周圍進(jìn)行圓形按摩，從乳房下分別向

按摩乳房的方法是什么？生活中按摩豐胸的四種方法

我們知道乳房是對女性健康非常重要的部位，不僅影響女性的體型，還影響女性的健康問題。因此，女性必須關(guān)注自己的乳房健康。專家建議在生活中經(jīng)常按摩乳房。這對女性的身體有很大好處。說到每個人都熟悉的按摩豐胸，姐妹們可能不太清楚正確的按摩方法。堅(jiān)持一段時間后，他們總是覺得看不到明顯的豐胸效果，最終選擇放棄。事

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因？左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病

左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

終于講清了，乳果糖那事兒：它到底會不會讓血糖升高？

乳果糖這個聽起來像糖的名字，讓不少糖友在藥店貨架前猶豫不決。它到底是甜蜜陷阱還是控糖幫手？今天我們就來掰開揉碎說清楚這個...

護(hù)肝片十大品牌盤點(diǎn)：Swisse多維度護(hù)肝引領(lǐng)行業(yè)標(biāo)桿

在這個快節(jié)奏的時代，熬夜加班、應(yīng)酬社交、飲食不規(guī)律已成為現(xiàn)代人的常態(tài)，讓肩負(fù)代謝排毒功能的肝臟承受巨大負(fù)擔(dān)。作為人體最重要的"解毒工廠"，肝臟健康直接影響著全身機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)。在護(hù)肝片十大品牌中，Swiss

從絕望到新生：釔90治愈肝癌晚期患者手書感謝信

肝癌中晚期治療一直是醫(yī)學(xué)難題，患者的生存期評估需綜合考量腫瘤分期、肝功能狀態(tài)及治療應(yīng)答等多重因素。根據(jù)BCLC分期標(biāo)準(zhǔn)，接受介入治療(如TACE、HAIC或釔90治療)的B/C期患者，中位生存期通常為

什么樣的膽固醇最危險？醫(yī)生苦勸：膽固醇有3條警戒線，別越過了

膽固醇這個詞總讓人又愛又恨，它像身體里的"雙面間諜"——既是構(gòu)成細(xì)胞膜的重要材料，又可能悄悄堵塞血管。最近體檢報告上那個向?...

紅薯是肝硬化“催化劑”？醫(yī)生：若想肝臟健康，這3物一定要注意

紅薯是肝硬化"催化劑"？這個說法讓很多愛吃烤紅薯的人慌了神。先別急著扔掉你剛買的蜜薯，讓我們把這件事掰開揉碎說清楚。肝臟作?...

上海明珠醫(yī)院中醫(yī)科：結(jié)節(jié)困擾？調(diào)、化、消，開啟中醫(yī)消散之道！

結(jié)節(jié)問題日益成為困擾許多人的健康隱患。無論是甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)還是肺結(jié)節(jié)，這些看似不起眼的小包塊，卻常常讓人憂心忡忡。面對結(jié)節(jié)的困擾，上海明珠醫(yī)院中醫(yī)科以特有的中醫(yī)智慧，提出了“調(diào)、化、消”的消散之

釔90樹脂微球 SIRT治療413例HCC患者的11年經(jīng)驗(yàn)回顧

如今晚期肝癌患者的治療面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，由于起病隱匿且進(jìn)展迅速，約60%-70%的患者確診時已處于晚期(BCLCC期或D期)，失去手術(shù)切除或肝移植等根治性機(jī)會。在此階段，系統(tǒng)性治療(如靶向藥物、免疫檢查點(diǎn)

肺癌與走路有關(guān)？醫(yī)生：上了年紀(jì)的老人，走路時4個壞習(xí)慣盡快改

走路這件小事，居然和肺癌扯上關(guān)系？最近醫(yī)學(xué)界有個驚人發(fā)現(xiàn)：老年人走路方式可能影響肺部健康！別以為這是危言聳聽，那些你以為...

肺癌晚期一旦出現(xiàn)咳血，說明生存期不長了？醫(yī)生說出實(shí)情

肺癌晚期出現(xiàn)咳血，是不是意味著生命開始倒計(jì)時？很多人看到痰中帶血就慌了神，其實(shí)真相可能和你想的不太一樣。今天我們就來聊聊...

H型高血壓吃哪種降壓藥？專家?guī)湍憧茖W(xué)選擇

在中國，每4位成年人中就有1人飽受高血壓困擾，而其中約75%屬于一種特殊類型——H型高血壓。當(dāng)高血壓與血液中同型半胱氨酸（Hcy）水平升高（≥10μmol/L）相遇，便構(gòu)成了這一心腦血管健康的“雙重威

舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的用法是什么？

抑郁癥是一種沒有年齡限制的疾病，抑郁癥是一種沒有性別區(qū)分的健康問題，基本上每一個年齡階段的人群都有可能會出現(xiàn)這方面的毛病，可能與成長經(jīng)歷有關(guān)，可能與生活和工作經(jīng)歷有關(guān)，大家應(yīng)該要注意根據(jù)自己的實(shí)際情況來合理的處理，比如有的患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用舒肝解郁

前列舒樂膠囊適用于前列腺疾病嗎？

現(xiàn)在有不少的男性被前列腺疾病困擾著的，前列腺患病了是讓人難受的，給人們的健康也會帶來影響的，前列腺疾病發(fā)生了還容易影響到男性的性能力了，這給男性朋友帶來的打擊是很大的，對于男性朋友來說，那么，前列舒樂膠囊適用于前列腺疾病嗎?前列舒樂膠囊成分為淫羊藿、黃芪、蒲黃

天方藥業(yè)10億假賬套現(xiàn) 大股東稱表示是普遍現(xiàn)象

10月12日,財(cái)政部公布第二十一號會計(jì)信息質(zhì)量檢查公告,天方藥業(yè)被點(diǎn)名。財(cái)政部公告指出：“天方藥業(yè)在無真實(shí)交易的情況下,開具銀行承兌匯票9.35億元?！边@一數(shù)額甚至超過了眾多被點(diǎn)名的房地產(chǎn)企業(yè)。此外,天方藥業(yè)還存在虛假列支費(fèi)用、使用假發(fā)票等違規(guī)行為,所涉總金額接近10億元。具體實(shí)施檢查的財(cái)政部駐河南省財(cái)政監(jiān)察專員辦事處人士告訴記者：“這是天方藥業(yè)2009年的會計(jì)檢查結(jié)果,無法透露更多詳情,以財(cái)政部

咪喹莫特乳膏使用多久可以見效

尖銳濕疣，其實(shí)是一種皮膚疾病，但是因?yàn)檫@個疾病的發(fā)生是因?yàn)槲覀儾粷嵉男陨?，所以很多人都以為這個疾病和艾滋病一樣是一個無法治療的疾病，但是，其實(shí)尖銳濕疣和其他皮膚疾病一樣，都是可以治療的，那么咪喹莫特乳膏作為常用于尖銳濕疣治療的藥物，那么，咪喹莫特乳膏使用多久

德巴金不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用

癲癇病屬于相對比較復(fù)雜的一種慢性腦部疾病，對于患者的傷害是比較大的，建議大家要重視起來，在平時生活中要多了解一些疾病的相關(guān)知識，留意患者病情的變化，針對病因來積極的配合治療，那么德巴金不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?德巴金不良反應(yīng):常見:貧血、血小板減少(見[注

香雪制藥：講抗癌的故事 賺抗病毒的錢

被冠以A股“腦瘤藥第一股”的香雪制藥,今年6月一度遭遇爆炒。不過,一種五六年后才可能問世的抗癌新藥所引起的炒作,更多的或許只是“講故事”。當(dāng)香雪制藥（300147,收盤價11.63元）經(jīng)歷鋒芒而沉寂后,《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者發(fā)現(xiàn),香雪制藥的傳統(tǒng)藥物同樣值得關(guān)注,并且真實(shí)體現(xiàn)在業(yè)績上,顯然比尚未問世的抗癌藥靠譜許多。在傳統(tǒng)業(yè)務(wù)上,公司主導(dǎo)品種抗病毒口服液高速增長,橘紅系列銷售突破,新業(yè)務(wù)保健品九極生物

密固達(dá)用法是什么?推薦量是多少

骨質(zhì)疏松癥屬于臨床上一種常見的疾病，往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨量下降，骨結(jié)構(gòu)破壞等的情況，一般多見于絕經(jīng)后的女性和一些中老年朋友們，建議要積極的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，多了解一些疾病的相關(guān)知識，更要注意做好飲食的保健工作，那么密固達(dá)用法是什么?推薦量是多少?密固達(dá)用法用

普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行

特異性皮炎是一種比較常見皮膚病，具有一定的危害性，比如容易誘發(fā)瘙癢感的出現(xiàn)，從而給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極接受治療，那么，普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)這種藥物的藥品說明書分析，當(dāng)成年患者涂抹這種藥物來治

安舒造口袋怎么用

尿路造口，實(shí)際上是患者的膀胱切除之后，進(jìn)行尿道改道，這時候就需要導(dǎo)管來排泄人體尿液。安舒造口袋適用于尿路造口人士，那么廣大患者要怎么用安舒造口袋?安舒造口袋怎么用?安舒造口袋適用的步驟如下:粘貼前:溫水或生理鹽水清潔并拭干造口周圍的皮膚用造口尺測量造口直徑。選

斯巴敏有哪些功效和作用

胃炎這種疾病的出現(xiàn)，對于患者的身體健康的傷害還是很大的，會誘發(fā)諸如胃痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，甚至?xí)?dǎo)致患者無法正常工作及生活，有可能跟患者受到了長期飲食習(xí)慣不好等影響有關(guān)系。下面了解一下斯巴敏有哪些功效和作用吧!斯巴敏有哪些功效和作用?斯

吃水果把牙酸倒了怎么辦

吃水果把牙酸倒了可通過漱口、涂抹含氟牙膏、使用脫敏牙膏、咀嚼無糖口香糖、減少酸性食物攝入等方式緩解。這種現(xiàn)象通常由酸性物質(zhì)侵蝕牙釉質(zhì)、牙齒敏感、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、齲齒等原因引起。 1、漱口：吃完酸性水果后立即用清水漱口，能夠快速稀釋口腔內(nèi)的酸性物質(zhì)，減少其對牙釉質(zhì)的侵蝕。同時，漱口還能清潔口腔，避免酸性物質(zhì)殘留，降低牙齒敏感的風(fēng)險。 2、涂抹含氟牙膏：含氟牙膏有助于修復(fù)牙釉質(zhì)，增強(qiáng)牙齒的抗酸能力。使用時可取少量牙膏涂抹在牙齒表面，輕輕按摩1-2分鐘后漱口，長期堅(jiān)持能有效緩解牙齒酸軟。 3、使用脫敏牙膏：脫敏牙膏中的成分能夠封閉牙本質(zhì)小管，減少外界刺激對牙神經(jīng)的影響。每日刷牙時使用，連續(xù)使用2-4周后，牙齒酸軟癥狀會明顯改善。 4、咀嚼無糖口香糖：咀嚼無糖口香糖可以刺激唾液分泌，唾液中的礦物質(zhì)有助于中和酸性物質(zhì)，修復(fù)牙釉質(zhì)。選擇含有木糖醇的口香糖，還能抑制口腔細(xì)菌生長，保護(hù)牙齒健康。 5、減少酸性食物攝入：減少檸檬、橙子、葡萄等酸性水果的攝入頻率，避免長時間接觸酸性物質(zhì)。同時，避免酸性食物與甜食同時食用，以免加劇牙齒酸軟和齲齒的風(fēng)險。 日常飲食中，建議多攝入富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、奶酪、豆腐等，有助于強(qiáng)化牙釉質(zhì)。同時，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查，能夠有效預(yù)防牙齒酸軟問題。適量運(yùn)動也能增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)口腔健康。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

生理性黃疸多久能退完

生理性黃疸通常出現(xiàn)在新生兒出生后的2-3天，一般在7-10天內(nèi)自行消退。這是由于新生兒肝臟功能尚未完全成熟，膽紅素代謝能力有限所致。大多數(shù)情況下，生理性黃疸無需特殊治療，但需密切觀察黃疸變化情況。 1、黃疸出現(xiàn)時間：生理性黃疸通常在出生后2-3天開始顯現(xiàn)，這是因?yàn)樾律鷥后w內(nèi)紅細(xì)胞分解速度較快，膽紅素生成增多，而肝臟代謝能力不足，導(dǎo)致膽紅素在血液中積累。 2、黃疸高峰期：黃疸在出生后4-5天達(dá)到高峰，此時皮膚和眼白明顯發(fā)黃。這是由于膽紅素生成與代謝之間的不平衡達(dá)到最大程度，但此時肝臟功能逐漸改善，膽紅素水平開始下降。 3、黃疸消退時間：大多數(shù)新生兒的生理性黃疸在出生后7-10天內(nèi)自行消退。隨著肝臟功能的逐步成熟，膽紅素代謝能力增強(qiáng)，血液中的膽紅素水平逐漸恢復(fù)正常。 4、黃疸監(jiān)測：家長需密切觀察新生兒的黃疸變化情況，若黃疸持續(xù)時間超過兩周或黃疸程度加重，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會通過血液檢測或皮膚膽紅素測定儀評估膽紅素水平。 5、黃疸護(hù)理：在黃疸期間，保持新生兒充足的喂養(yǎng)，促進(jìn)排便，有助于膽紅素的排泄。母乳喂養(yǎng)的新生兒應(yīng)確保每日喂養(yǎng)次數(shù)足夠，避免脫水。若黃疸較重，醫(yī)生可能會建議光療治療。 在生理性黃疸期間，家長應(yīng)注意新生兒的喂養(yǎng)和護(hù)理，確保每日充足的母乳或配方奶攝入，促進(jìn)膽紅素的排泄。適當(dāng)增加新生兒的戶外活動時間，避免長時間暴露在強(qiáng)光下，有助于皮膚黃疸的消退。若黃疸持續(xù)時間較長或程度加重，應(yīng)及時就醫(yī)，排除病理性黃疸的可能。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

打羽毛球胳膊疼怎么緩解

打羽毛球胳膊疼可通過熱敷、按摩、拉伸、藥物治療和適當(dāng)休息等方式緩解。胳膊疼通常由肌肉疲勞、姿勢不當(dāng)、過度使用、炎癥反應(yīng)和肌肉拉傷等原因引起。 1、熱敷：熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷后配合輕柔按摩效果更佳。 2、按摩：按摩可以放松緊張的肌肉，減輕疼痛感。使用拇指或手掌在疼痛部位進(jìn)行適度按壓和揉捏，每次10-15分鐘。按摩時注意力度適中，避免加重疼痛。 3、拉伸：拉伸有助于緩解肌肉緊張，增加柔韌性。進(jìn)行手臂和肩部的拉伸動作，如手臂向上伸展、肩部旋轉(zhuǎn)等，每個動作保持15-30秒，重復(fù)2-3次。拉伸時動作要緩慢，避免突然用力。 4、藥物治療：對于疼痛較嚴(yán)重的情況，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg，每日2次、雙氯芬酸鈉凝膠每日3次，適量涂抹或?qū)σ阴０被悠?00mg，每日3次。藥物使用需遵醫(yī)囑，避免長期使用。 5、適當(dāng)休息：休息是緩解胳膊疼的重要措施。避免繼續(xù)打羽毛球或其他可能加重疼痛的活動，給予肌肉充分的恢復(fù)時間。休息期間可以進(jìn)行輕度活動，如散步，避免完全不動。 日常飲食中增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、牛奶、魚類和新鮮蔬菜，有助于肌肉修復(fù)。適量運(yùn)動如瑜伽和游泳可以增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性，減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。保持良好的姿勢和正確的運(yùn)動技巧，避免過度使用某一部分肌肉。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

垂體瘤術(shù)后如何護(hù)理

垂體瘤術(shù)后護(hù)理需注意傷口護(hù)理、預(yù)防感染、監(jiān)測激素水平、心理疏導(dǎo)和定期復(fù)查。通過科學(xué)護(hù)理，可促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)，降低并發(fā)癥風(fēng)險。 1、傷口護(hù)理：術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或摩擦。每天用無菌紗布覆蓋傷口，定期更換敷料。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或疼痛加劇，需及時就醫(yī)處理。術(shù)后一周內(nèi)避免劇烈活動，防止傷口裂開。 2、預(yù)防感染：術(shù)后免疫力較低，需注意預(yù)防感染。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸感冒或感染人群。術(shù)后可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)免疫力。如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等癥狀，需及時就醫(yī)檢查是否發(fā)生感染。 3、監(jiān)測激素水平：垂體瘤術(shù)后可能出現(xiàn)激素分泌異常，需定期監(jiān)測激素水平。術(shù)后需遵醫(yī)囑進(jìn)行激素替代治療，如口服潑尼松片5mg每日一次，或注射生長激素。如出現(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀，需及時調(diào)整用藥方案。 4、心理疏導(dǎo)：術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，需進(jìn)行心理疏導(dǎo)。家屬應(yīng)多陪伴患者，傾聽其內(nèi)心感受?？蛇m當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等。如心理問題嚴(yán)重，需尋求專業(yè)心理咨詢幫助。 5、定期復(fù)查：術(shù)后需定期復(fù)查，監(jiān)測腫瘤是否復(fù)發(fā)。術(shù)后第一年每3個月復(fù)查一次頭顱MRI，第二年每6個月復(fù)查一次。如發(fā)現(xiàn)腫瘤復(fù)發(fā)，需及時采取放療或再次手術(shù)治療。 術(shù)后飲食宜清淡易消化，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。避免辛辣刺激性食物，戒煙限酒。術(shù)后可適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動，如散步、瑜伽等，促進(jìn)身體恢復(fù)。保持規(guī)律作息，避免熬夜。術(shù)后護(hù)理需長期堅(jiān)持，定期復(fù)查，確保身體健康。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒蕁麻疹能洗澡嗎

小兒蕁麻疹可以洗澡，但需注意水溫、清潔用品及護(hù)理方式。水溫應(yīng)控制在37℃左右，避免過熱刺激皮膚。洗澡時使用溫和無刺激的清潔產(chǎn)品，避免含有香料或化學(xué)成分的沐浴露。洗澡后及時擦干皮膚，涂抹保濕霜，避免皮膚干燥。若皮膚破損或感染，建議暫停洗澡并咨詢保持皮膚清潔有助于減少蕁麻疹的發(fā)作頻率，但需避免過度摩擦或刺激皮膚。 1、水溫控制：水溫過高會刺激皮膚，加重蕁麻疹癥狀。建議使用溫水，水溫保持在37℃左右，接近體溫。洗澡時間不宜過長，10-15分鐘為宜。洗澡后立即用柔軟的毛巾輕輕拍干皮膚，避免用力擦拭。 2、清潔用品：選擇溫和無刺激的清潔產(chǎn)品，避免含有香料、酒精或化學(xué)成分的沐浴露?？梢赃x擇專為敏感肌膚設(shè)計(jì)的嬰兒沐浴露或燕麥沐浴乳。這些產(chǎn)品有助于減少皮膚刺激，降低蕁麻疹發(fā)作的風(fēng)險。 3、保濕護(hù)理：洗澡后皮膚容易干燥，需及時涂抹保濕霜。選擇無香料、低致敏性的保濕產(chǎn)品，如凡士林、甘油或含有神經(jīng)酰胺的保濕霜。保濕護(hù)理有助于修復(fù)皮膚屏障，減少蕁麻疹的復(fù)發(fā)。 4、皮膚破損：若皮膚有破損、滲液或感染跡象，建議暫停洗澡。此時洗澡可能加重感染或刺激皮膚，需咨詢醫(yī)生處理。醫(yī)生可能會建議使用抗菌藥膏或局部抗炎藥物，待皮膚愈合后再恢復(fù)洗澡。 5、清潔頻率：保持皮膚清潔有助于減少蕁麻疹的發(fā)作頻率，但需避免過度清潔。建議每天或隔天洗澡一次，視皮膚狀況調(diào)整。洗澡時避免使用粗糙的毛巾或海綿，減少對皮膚的摩擦和刺激。 小兒蕁麻疹患者可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動及日常護(hù)理緩解癥狀。飲食上避免食用易致敏食物，如海鮮、堅(jiān)果等，增加富含維生素C和抗氧化劑的食物。適當(dāng)運(yùn)動有助于增強(qiáng)免疫力，但需避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致出汗過多。日常護(hù)理中保持皮膚清潔和濕潤，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具抗組胺藥物或局部激素治療。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

止咳化痰的水果有哪些

止咳化痰的水果有梨、枇杷、柚子、橙子和蘋果，這些水果富含維生素和礦物質(zhì)，有助于緩解咳嗽和化痰。 1、梨：梨含有豐富的水分和膳食纖維，具有潤肺止咳的作用。梨中的果糖和維生素C能夠緩解咽喉干燥，適合生吃或煮水飲用。將梨與冰糖一起燉煮，效果更佳。 2、枇杷：枇杷含有多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素A和C，能夠增強(qiáng)免疫力。枇杷的果肉和葉子都有止咳化痰的功效，可以將枇杷葉煮水飲用，或直接食用新鮮枇杷。 3、柚子：柚子富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)呼吸道抵抗力。柚子皮中的揮發(fā)油有助于化痰，可以將柚子皮曬干后泡水飲用，或直接食用柚子果肉。 4、橙子：橙子含有豐富的維生素C和纖維素，能夠緩解咳嗽和咽喉不適。橙子中的檸檬酸有助于化痰，可以將橙子榨汁飲用，或直接食用新鮮橙子。 5、蘋果：蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是果膠和膳食纖維，能夠潤肺止咳。蘋果中的抗氧化物質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫力，可以將蘋果蒸熟后食用，或直接食用新鮮蘋果。 在飲食中適當(dāng)增加這些水果的攝入，有助于緩解咳嗽和化痰。同時，保持充足的水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激性食物，有助于呼吸道健康。適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，也是預(yù)防咳嗽和化痰的重要措施。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

喉嚨痛有痰怎么治療

喉嚨痛有痰可通過多飲水、使用藥物、改善環(huán)境、飲食調(diào)節(jié)、保持休息等方式治療。喉嚨痛有痰通常由感冒、咽喉炎、過敏、空氣干燥、用嗓過度等原因引起。 1、多飲水：喉嚨痛有痰時，多喝水可以稀釋痰液，幫助其更容易排出。溫水或淡鹽水漱口也能緩解喉嚨不適，減少炎癥刺激，促進(jìn)黏膜修復(fù)。每天飲用2000毫升左右的水，避免飲用過冷或過熱的液體。 2、使用藥物：喉嚨痛有痰可能與細(xì)菌感染、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部紅腫、咳嗽等癥狀?？梢允褂脧?fù)方甘草片一次1-2片，每日3次、鹽酸氨溴索口服液一次10毫升，每日3次、蒲地藍(lán)消炎片一次3-4片，每日3次等藥物緩解癥狀。 3、改善環(huán)境：空氣干燥會加重喉嚨不適，使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%之間，有助于緩解喉嚨干痛。避免接觸刺激性氣體或粉塵，減少對咽喉的刺激，有助于改善癥狀。 4、飲食調(diào)節(jié)：喉嚨痛有痰時，應(yīng)避免辛辣、油膩、過熱的食物，選擇清淡易消化的食物，如粥、蒸蛋、蔬菜湯等。多吃富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 5、保持休息：用嗓過度會導(dǎo)致喉嚨疲勞，加重疼痛和痰液分泌。減少說話頻率，避免高聲喊叫，保證充足的睡眠時間，有助于喉嚨的自我修復(fù)。每天保持7-8小時的睡眠，避免熬夜。 喉嚨痛有痰期間，建議多食用富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、西紅柿等，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動，如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體恢復(fù)。保持室內(nèi)空氣流通，避免長時間處于封閉環(huán)境，有助于減少細(xì)菌滋生，改善癥狀。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

沙眼衣原體肺炎治療方法有什么

沙眼衣原體肺炎可通過抗生素治療、支持療法、呼吸管理、免疫調(diào)節(jié)、營養(yǎng)支持等方式治療。沙眼衣原體肺炎通常由沙眼衣原體感染、免疫力低下、環(huán)境暴露、慢性疾病、不良生活習(xí)慣等原因引起。 1、抗生素治療：沙眼衣原體肺炎的首選治療方法是抗生素，常用藥物包括阿奇霉素片500mg每日一次、多西環(huán)素片100mg每日兩次、克拉霉素片500mg每日兩次?？股丿煶掏ǔ?-14天，具體劑量和療程需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。 2、支持療法：患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀，可通過退熱藥物如對乙酰氨基酚片500mg每6小時一次、止咳藥物如右美沙芬片15mg每6小時一次緩解癥狀。氧療和霧化吸入也可用于改善呼吸功能。 3、呼吸管理：對于呼吸困難的患者，可采用無創(chuàng)通氣或有創(chuàng)通氣支持。無創(chuàng)通氣如持續(xù)氣道正壓通氣CPAP和有創(chuàng)通氣如機(jī)械通氣，需在重癥監(jiān)護(hù)病房進(jìn)行，由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作。 4、免疫調(diào)節(jié)：免疫力低下患者可通過免疫增強(qiáng)劑如胸腺肽注射液1mg每日一次、干擾素α注射液300萬單位每周三次提高免疫力。免疫調(diào)節(jié)治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度使用。 5、營養(yǎng)支持：患者應(yīng)攝入高蛋白、高維生素、易消化的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜水果。必要時可通過腸內(nèi)營養(yǎng)或腸外營養(yǎng)補(bǔ)充營養(yǎng)素，確保身體恢復(fù)所需能量。 沙眼衣原體肺炎患者需注意休息，避免過度勞累，保持室內(nèi)空氣流通，定期進(jìn)行呼吸功能鍛煉。飲食上應(yīng)多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步，促進(jìn)血液循環(huán)和肺功能恢復(fù)。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

焦慮癥能生孩子嗎

焦慮癥患者可以生孩子，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行孕期管理和心理支持。焦慮癥本身并不直接影響生育能力，但可能對孕期健康和心理狀態(tài)產(chǎn)生一定影響。孕期焦慮癥的管理包括心理治療、藥物治療和生活方式的調(diào)整。心理治療如認(rèn)知行為療法、正念減壓療法等有助于緩解焦慮情緒。藥物治療需謹(jǐn)慎，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物，如舍曲林25-50mg/天、帕羅西汀20-40mg/天或艾司西酞普蘭10-20mg/天。生活方式的調(diào)整包括規(guī)律作息、適度運(yùn)動、均衡飲食等。孕期焦慮癥患者應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時與醫(yī)生溝通，確保母嬰健康。 1、心理治療：認(rèn)知行為療法通過改變患者的思維模式和行為習(xí)慣，幫助其緩解焦慮情緒。正念減壓療法通過訓(xùn)練患者的專注力和覺察力，減少焦慮感。這兩種療法均適用于孕期，且對胎兒無不良影響。 2、藥物治療：孕期焦慮癥患者在使用藥物時需格外謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對胎兒影響較小的藥物。舍曲林、帕羅西汀和艾司西酞普蘭是常用的抗焦慮藥物，劑量需根據(jù)患者的具體情況調(diào)整。 3、生活方式：規(guī)律作息有助于維持身體和心理的穩(wěn)定狀態(tài)。適度運(yùn)動如散步、瑜伽等可以緩解焦慮情緒，促進(jìn)血液循環(huán)。均衡飲食包括攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體健康。 4、產(chǎn)檢溝通：孕期焦慮癥患者應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時與醫(yī)生溝通自身的心理狀態(tài)和身體狀況。醫(yī)生會根據(jù)患者的情況調(diào)整治療方案，確保母嬰健康。 5、家庭支持：家庭成員的理解和支持對焦慮癥患者的康復(fù)至關(guān)重要。家人應(yīng)給予患者足夠的關(guān)心和鼓勵，幫助其建立積極的心態(tài)，共同應(yīng)對孕期焦慮。 焦慮癥患者在懷孕期間應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和情緒波動。飲食上應(yīng)多攝入富含維生素B群、鎂和Omega-3脂肪酸的食物，如全谷類、堅(jiān)果、深海魚等，有助于緩解焦慮情緒。適度運(yùn)動如散步、瑜伽等可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。心理護(hù)理方面，患者應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài)，及時與家人和醫(yī)生溝通，尋求支持和幫助。通過綜合管理，焦慮癥患者可以順利度過孕期，迎接健康寶寶的到來。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

弱視戴眼鏡有用嗎

弱視戴眼鏡確實(shí)有用，但效果因人而異。弱視的治療方法包括戴眼鏡、遮蓋療法、視覺訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療。 1、戴眼鏡：弱視患者通常存在屈光不正問題，如近視、遠(yuǎn)視或散光。佩戴合適的矯正眼鏡可以改善視力模糊，為視覺發(fā)育提供清晰的基礎(chǔ)。 2、遮蓋療法：遮蓋健康眼是治療弱視的常用方法，通過迫使弱視眼主動工作，促進(jìn)其視覺功能的恢復(fù)。遮蓋時間需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整，通常每天2-6小時。 3、視覺訓(xùn)練：針對弱視眼的視覺訓(xùn)練包括精細(xì)目力訓(xùn)練、眼球運(yùn)動訓(xùn)練等，旨在提高弱視眼的視覺敏感度和協(xié)調(diào)性。訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。 4、藥物治療：某些情況下，醫(yī)生可能會使用阿托品眼藥水1%濃度暫時模糊健康眼，以刺激弱視眼的使用。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 5、手術(shù)治療：對于因斜視或先天性白內(nèi)障等引起的弱視，手術(shù)可能是必要的。常見手術(shù)包括斜視矯正術(shù)、白內(nèi)障摘除術(shù)等，術(shù)后仍需配合其他治療。 弱視的治療需要長期堅(jiān)持，建議結(jié)合飲食和運(yùn)動輔助康復(fù)。多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等，有助于保護(hù)視力。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，如散步、慢跑，可緩解眼疲勞，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。定期復(fù)查視力，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，確保治療效果最大化。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院