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決明子茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么

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術(shù)后6小時(shí)即可讓病人進(jìn)少量流質(zhì),給病人甜牛奶、豆奶粉等含糖飲料。盡量少食辛辣刺激的食物,多食奶類,肉類等同時(shí)平時(shí)需要戒煙、減輕體重、適當(dāng)?shù)腻憻挕?
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
植發(fā)后噴的營(yíng)養(yǎng)液多少一瓶
在植發(fā)噴灑后大概需要一瓶營(yíng)養(yǎng)液,從610元到910元不等,具體費(fèi)用根據(jù)當(dāng)?shù)叵M(fèi)水平確定。如果住在縣城,當(dāng)?shù)氐南M(fèi)水平會(huì)相對(duì)較低,成本也會(huì)有所降低,大概需要610元左右。但是生活在一線城市,當(dāng)?shù)叵M(fèi)水平比較高,成本會(huì)增加,可能需要910元左右。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
治假性肥大型肌營(yíng)養(yǎng)不良效果如何?
目前尚無(wú)特效治療,但積極的對(duì)癥和支持治療措施有助于提高患兒生活質(zhì)量與生命延長(zhǎng),包括鼓勵(lì)并堅(jiān)持主動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng),以延緩肌肉攣縮,對(duì)逐漸喪失站立或行走能力者,使用支具以幫助運(yùn)動(dòng)和鍛煉。并防止脊椎彎曲和肌肉攣縮,保證鈣和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入,積極防治致命性呼吸道感染。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胃炎會(huì)影響吸收營(yíng)養(yǎng)嗎
胃炎是會(huì)影響吸收營(yíng)養(yǎng)的。當(dāng)胃部出現(xiàn)炎癥后,會(huì)使胃壁表層粘膜出現(xiàn)出血性腫脹,導(dǎo)致胃部功能性障礙,嚴(yán)重影響水分以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的分解吸收。建議患者吃一些清淡的,便于消化的食物,減少對(duì)胃黏膜的刺激,有利于病情的恢復(fù)。同時(shí)在飲食時(shí),要注意細(xì)嚼慢咽,更有利于食物的消化,減輕胃部的負(fù)擔(dān)。而且,胃炎患者需要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑等藥物,控制炎癥,減輕癥狀。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
斜視需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)
斜視一般需要多吃一些含維生素和鈣比較豐富的食物,同時(shí)也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些含胡蘿卜素的食物。比如魚肉和牛奶以及胡蘿卜,還可以吃些青菜以及排骨等。斜視可能是先天性神經(jīng)肌肉發(fā)育不良造成的,還可能是家族遺傳的原因,可以到醫(yī)院通過(guò)眼外觀檢查或者斜視角檢查確診,也可以通過(guò)視力檢查及屈光檢查診斷。平常盡量不要熬夜,保持充足睡眠。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
缺什么營(yíng)養(yǎng)會(huì)得肛周膿腫
肛周膿腫不是缺什么營(yíng)養(yǎng)而引起的,是因?yàn)榈挚沽ο陆?,或者?xì)菌感染等原因引起的。肛周膿腫是一種化膿性的疾病,可引起肛門疼痛、腫塊,甚至發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀。肛周膿腫發(fā)病的本質(zhì)是肛隱窩阻塞或者細(xì)菌感染后,引起的軟組織化膿性,一旦確診后,應(yīng)早期手術(shù)治療。因此,進(jìn)食辛辣刺激性的食物、久坐、腹瀉以及肛門衛(wèi)生差等,都是肛周膿腫的誘發(fā)因素。挑食會(huì)引起身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,導(dǎo)致抵抗力下降,也可以引起肛周膿腫,使肛周膿腫的發(fā)病率大大增加。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
奶酪布丁能夠給孩子提供營(yíng)養(yǎng)嗎
最好等到1歲以后再吃奶酪,然后在嬰兒食譜中加入少量奶酪,并逐步使嬰兒適應(yīng)。盡管營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但仍有一些不令人滿意的因素,即飽和脂肪酸較高。這些飽和脂肪酸在人體溫度下仍為半固體,不易融化,并且在腸道中消化的速度較慢。對(duì)于1歲以下的嬰兒,由于消化功能不夠健全,媽媽最好不要添加奶酪。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致身體瘦弱嗎
長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致身體瘦弱。因?yàn)殚L(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,身體會(huì)缺乏必需的營(yíng)養(yǎng)成分,而且體內(nèi)會(huì)缺乏能量,會(huì)引起體重下降,導(dǎo)致身體消瘦。另外,長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)導(dǎo)致這這些后果:1.導(dǎo)致身體免疫力下降,因?yàn)榻?jīng)常營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)直接影響到免疫物質(zhì)的生成原料減少,導(dǎo)致抵抗力下降,很容易會(huì)生病。2.對(duì)情緒造成很大影響,情緒會(huì)變得低落、抑郁。3.很容易會(huì)產(chǎn)生疲勞感,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良會(huì)直接影響到體內(nèi)能量的吸收,造成明顯的疲勞感而且身體會(huì)乏力。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
晚餐吃什么健康又營(yíng)養(yǎng)還減肥
健康營(yíng)養(yǎng)的晚餐選擇應(yīng)側(cè)重新鮮水果蔬菜與粗糧,它們富含膳食纖維和維生素,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于減肥。若追求快速效果,可考慮抽脂手術(shù),該手術(shù)通過(guò)負(fù)壓吸引原理迅速抽出堆積脂肪,實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。晚餐的飲食結(jié)合合理運(yùn)動(dòng),是健康減肥的有效方式。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
胃癌化療期間吃什么增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
胃癌病人在化療期間可以吃一些高蛋白、低脂肪、高維生素的飲食來(lái)增加營(yíng)養(yǎng),食物應(yīng)該柔軟,容易消化吸收。在給病人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),也不要過(guò)多地增加胃的負(fù)擔(dān),以免出現(xiàn)腹痛、腹部不適的癥狀,比如可以給病人吃一些海參、蠶蛹、海魚、蝦、瘦肉、蛋類制品、奶類制品等補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),也能夠補(bǔ)充氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。也可以根據(jù)病人的胃腸道功能情況,補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜、水果,比如香蕉、火龍果、蘋果、柑橘以及菠菜、油菜、黃瓜等,以補(bǔ)充人體對(duì)于維生素和微量元素的需求。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
海蜇皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
海蜇皮富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)及多種活性物質(zhì),具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效。海蜇皮的主要營(yíng)養(yǎng)成分包括膠原蛋白、鈣、鎂、碘、硒,以及多糖類物質(zhì)如海蜇素。1、優(yōu)質(zhì)蛋白海蜇皮含有豐富的膠原蛋白,其氨基酸組成接近人體需求,有助于維持...
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寶寶可以適量吃核桃油、亞麻籽油、橄欖油、牛油果油、紫蘇籽油等植物油,有助于補(bǔ)充不飽和脂肪酸和維生素E。需避免動(dòng)物油及高溫反復(fù)使用的油脂,1歲前每日攝入不超過(guò)5克,1-3歲不超過(guò)10克。一、核桃油核桃油富含α-亞麻酸和亞油...
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1、多飲水

每日飲用溫水幫助稀釋痰液,促進(jìn)呼吸道分泌物排出,無(wú)須額外干預(yù)措施。

2、蒸汽吸入

用熱水蒸氣熏蒸口鼻可濕潤(rùn)氣道,緩解干咳和痰液黏稠,每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。

3、蜂蜜檸檬水

溫水中加入蜂蜜和檸檬汁有助于緩解咽喉刺激,注意蜂蜜需用60℃以下溫水沖泡。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染可能與鏈球菌、肺炎克雷伯菌等有關(guān),通常表現(xiàn)為黃膿痰、發(fā)熱等癥狀,可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛等妊娠B類抗生素;病毒感染可選用蒲地藍(lán)消炎口服液。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或痰中帶血需立即就醫(yī),日常保持室內(nèi)濕度,避免接觸呼吸道感染人群。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
哺乳期吃西紅柿有什么好處

哺乳期適量吃西紅柿有助于補(bǔ)充維生素C、促進(jìn)鐵吸收、改善皮膚狀態(tài)及增強(qiáng)免疫力,哺乳期女性可以適量吃西紅柿、胡蘿卜、菠菜、蘋果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、乳酸亞鐵片、維生素E軟膠囊、蛋白粉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1. 西紅柿

西紅柿富含維生素C和番茄紅素,有助于抗氧化和促進(jìn)鐵吸收。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,可轉(zhuǎn)化為維生素A,有助于維持視力健康。

3. 菠菜

菠菜富含鐵和葉酸,有助于預(yù)防貧血和促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

4. 蘋果

蘋果含有豐富的膳食纖維和維生素,有助于促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力。

二、藥物1. 維生素C片

維生素C片有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)鐵吸收,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 乳酸亞鐵片

乳酸亞鐵片可用于預(yù)防或治療缺鐵性貧血,需遵醫(yī)囑服用。

3. 維生素E軟膠囊

維生素E軟膠囊具有抗氧化作用,有助于改善皮膚狀態(tài)。

4. 蛋白粉

蛋白粉可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于哺乳期女性維持營(yíng)養(yǎng)均衡。

哺乳期飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免過(guò)量攝入單一食物,如有不適及時(shí)就醫(yī)咨詢。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
子宮肌瘤的介入治療是什么

子宮肌瘤的介入治療主要包括子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)、聚焦超聲消融術(shù)兩種方式,適用于癥狀明顯且希望保留子宮的患者。

1、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)

通過(guò)阻斷肌瘤供血?jiǎng)用}使其萎縮,創(chuàng)傷小恢復(fù)快,可能引起發(fā)熱、腹痛等術(shù)后反應(yīng),需配合布洛芬、頭孢呋辛、曲馬多等藥物緩解癥狀。

2、聚焦超聲消融術(shù)

利用超聲波精準(zhǔn)消融肌瘤組織,無(wú)創(chuàng)口但需多次治療,可能伴隨皮膚灼熱感,可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、甲硝唑、地塞米松等藥物輔助恢復(fù)。

術(shù)后需定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)肌瘤變化,三個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持均衡飲食并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
艾滋病小紅點(diǎn)的特征是什么

艾滋病相關(guān)小紅點(diǎn)通常表現(xiàn)為皮膚黏膜的早期癥狀,可能由免疫系統(tǒng)受損、機(jī)會(huì)性感染、藥物反應(yīng)或合并其他皮膚病等因素引起。

1、免疫系統(tǒng)受損:

HIV病毒攻擊CD4+T細(xì)胞導(dǎo)致免疫力下降,可能引發(fā)非特異性皮疹,表現(xiàn)為軀干或四肢散在紅色斑丘疹,可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如替諾福韋、拉米夫定、多替拉韋。

2、機(jī)會(huì)性感染:

合并真菌或病毒感染時(shí)可能出現(xiàn)特征性皮損,如口腔念珠菌感染的白膜周圍紅暈,或帶狀皰疹群集性水皰伴紅斑,需針對(duì)病原體使用氟康唑、阿昔洛韋等藥物。

3、藥物不良反應(yīng):

抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療可能引發(fā)藥疹,表現(xiàn)為對(duì)稱性瘙癢性紅斑,常見(jiàn)于使用奈韋拉平、阿巴卡韋等藥物時(shí),需及時(shí)調(diào)整用藥方案。

4、合并皮膚?。?p>脂溢性皮炎或銀屑病等慢性皮膚病在HIV感染者中發(fā)生率增高,表現(xiàn)為頭皮、眉弓等部位的紅色鱗屑性斑塊,可局部使用酮康唑洗劑或糖皮質(zhì)激素。

出現(xiàn)不明原因皮膚紅點(diǎn)伴持續(xù)發(fā)熱、消瘦等癥狀時(shí),建議立即進(jìn)行HIV抗體檢測(cè),日常需避免抓撓皮損并保持皮膚清潔。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
食道管反流性胃炎可以吃水果嗎

食道反流性胃炎患者可以適量吃香蕉、蘋果、木瓜、梨等低酸水果,也可以遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并規(guī)范用藥。

一、食物1、香蕉

香蕉富含鉀離子和膳食纖維,能中和胃酸并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但需避免空腹食用。

2、蘋果

蘋果果膠含量高,可保護(hù)胃黏膜,建議去皮后蒸煮以降低對(duì)胃部刺激。

3、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶有助于消化,選擇熟透的木瓜可減少胃酸分泌。

4、梨

梨具有生津潤(rùn)燥作用,蒸煮后食用可避免寒涼刺激食管黏膜。

二、藥物1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂能快速中和胃酸,緩解燒心癥狀,長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鎂濃度。

2、雷貝拉唑

雷貝拉唑通過(guò)抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌,適用于反流性食管炎合并胃炎。

3、莫沙必利

莫沙必利促進(jìn)胃腸動(dòng)力,改善胃排空延遲導(dǎo)致的膽汁反流現(xiàn)象。

避免柑橘類、菠蘿等高酸水果,餐后2小時(shí)再進(jìn)食水果,同時(shí)保持床頭抬高15-20厘米的體位管理。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
主動(dòng)脈瓣輕度反流是怎么回事

主動(dòng)脈瓣輕度反流可能由瓣膜退行性變、高血壓、風(fēng)濕性心臟病、感染性心內(nèi)膜炎等原因引起,可通過(guò)定期隨訪、藥物控制、生活方式調(diào)整、必要時(shí)手術(shù)修復(fù)等方式干預(yù)。

1、瓣膜退行性變

年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致瓣膜結(jié)構(gòu)老化,彈性減弱引起閉合不全。建議每年心臟超聲復(fù)查,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可遵醫(yī)囑使用利尿劑呋塞米、血管擴(kuò)張劑硝酸異山梨酯、β受體阻滯劑美托洛爾緩解心臟負(fù)荷。

2、高血壓

長(zhǎng)期血壓升高使主動(dòng)脈根部擴(kuò)張,牽拉瓣膜導(dǎo)致關(guān)閉不全。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血壓,低鹽飲食,常用降壓藥包括鈣拮抗劑氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑依那普利、血管緊張素受體拮抗劑纈沙坦。

3、風(fēng)濕性心臟病

鏈球菌感染后免疫反應(yīng)造成瓣膜瘢痕形成,常伴隨關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱病史。急性期需青霉素抗感染,慢性期可選用地高辛強(qiáng)心、華法林抗凝,嚴(yán)重者需行瓣膜成形術(shù)。

4、感染性心內(nèi)膜炎

細(xì)菌侵襲瓣膜引發(fā)贅生物和穿孔,多伴有持續(xù)高熱、皮膚瘀點(diǎn)。需靜脈注射抗生素如萬(wàn)古霉素,合并心力衰竭時(shí)可用托拉塞米利尿,發(fā)生瓣膜損毀需急診手術(shù)置換。

保持規(guī)律作息與適度有氧運(yùn)動(dòng),限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,每6-12個(gè)月復(fù)查心臟超聲評(píng)估反流進(jìn)展。

高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
懷孕初期耳朵里面疼怎么辦

懷孕初期耳朵里面疼可能與激素變化、耳道感染、咽鼓管功能障礙、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān),可通過(guò)局部熱敷、清潔護(hù)理、藥物治療、??茩z查等方式緩解。

1、激素變化

孕期雌激素水平升高可能導(dǎo)致耳部黏膜充血水腫,建議用溫?zé)崦硗夥蠖?,避免用力擤鼻或掏耳?/p>2、耳道感染

外耳道炎或中耳炎可能引發(fā)疼痛,通常伴隨耳道分泌物或聽(tīng)力下降,可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素治療。

3、咽鼓管障礙

妊娠期咽鼓管開(kāi)放異??赡軐?dǎo)致耳悶脹感,可通過(guò)咀嚼口香糖或打哈欠緩解,若持續(xù)不改善需耳鼻喉科評(píng)估。

4、神經(jīng)壓迫

增大的子宮可能影響血液循環(huán)導(dǎo)致耳周神經(jīng)敏感,建議側(cè)臥時(shí)避免壓迫患耳,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

孕期出現(xiàn)耳痛應(yīng)避免自行用藥,保持耳道干燥清潔,若伴隨發(fā)熱或眩暈需及時(shí)產(chǎn)科與耳鼻喉科聯(lián)合就診。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
得上輸尿管結(jié)石怎么治療

輸尿管結(jié)石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。輸尿管結(jié)石通常由尿量不足、代謝異常、尿路感染、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、大量飲水

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于小結(jié)石排出,減少尿液結(jié)晶形成。適用于直徑小于5毫米的結(jié)石,需配合適度跳躍運(yùn)動(dòng)。

2、藥物排石

鹽酸坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉調(diào)節(jié)尿液酸堿度。適用于6-10毫米的結(jié)石,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、體外沖擊波碎石

通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦粉碎結(jié)石,適用于10-20毫米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石??赡芘c結(jié)石硬度、定位準(zhǔn)確性有關(guān),術(shù)后可能出現(xiàn)血尿、腎絞痛等癥狀。

4、輸尿管鏡取石

經(jīng)尿道置入內(nèi)鏡直接取出或激光碎石,適用于大于20毫米或嵌頓性結(jié)石??赡芘c輸尿管狹窄、結(jié)石嵌頓時(shí)間有關(guān),通常伴隨明顯腎積水、頑固性腰痛等癥狀。

治療期間需限制高草酸食物攝入,保持適度運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化,突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
小孩血象高一定要輸液?jiǎn)?/div>

小孩血象高不一定要輸液,具體處理方式需根據(jù)感染類型、嚴(yán)重程度及個(gè)體情況綜合判斷,主要干預(yù)措施包括口服抗生素、物理降溫、補(bǔ)液支持、靜脈用藥等。

1. 口服抗生素

輕度細(xì)菌感染可首選阿莫西林、頭孢克洛等口服抗生素,家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑完成療程并觀察體溫變化。

2. 物理降溫

發(fā)熱時(shí)建議家長(zhǎng)采用溫水擦浴、退熱貼等方式輔助降溫,同時(shí)保持每日2000毫升以上飲水量。

3. 補(bǔ)液支持

對(duì)于嘔吐腹瀉伴脫水患兒,可口服補(bǔ)液鹽Ⅲ預(yù)防電解質(zhì)紊亂,家長(zhǎng)需記錄24小時(shí)出入量。

4. 靜脈用藥

重癥感染或無(wú)法口服藥物時(shí)需靜脈輸注頭孢曲松、阿奇霉素等,治療期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能指標(biāo)。

血象升高期間應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,避免劇烈運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)精神萎靡或持續(xù)高熱須立即復(fù)診。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
怎么判斷母乳夠不夠?qū)殞毘?/div>

判斷母乳是否充足可通過(guò)觀察寶寶體重增長(zhǎng)、排尿排便次數(shù)、哺乳表現(xiàn)及母親乳房變化四個(gè)方面綜合評(píng)估。

1、體重增長(zhǎng)

足月新生兒平均每周增重150克以上,滿月時(shí)體重增長(zhǎng)超過(guò)600克提示母乳充足。家長(zhǎng)需定期記錄寶寶體重曲線,使用同一體重秤固定時(shí)間測(cè)量。

2、排尿排便

每日6-8次淡黃色小便及3-4次黃色糊狀大便是正常指標(biāo)。家長(zhǎng)需注意更換尿不濕頻率,若排便量少且顏色深綠需警惕攝入不足。

3、哺乳表現(xiàn)

寶寶有效吸吮時(shí)有規(guī)律吞咽聲,單次哺乳后能安靜睡眠2-3小時(shí)。家長(zhǎng)需觀察哺乳時(shí)長(zhǎng)與間隔,突然縮短哺乳時(shí)間或頻繁哭鬧可能提示奶量不足。

4、乳房變化

哺乳前乳房充盈發(fā)脹,哺乳后明顯變軟。母親可感受噴乳反射,若哺乳后持續(xù)脹痛或未見(jiàn)乳汁溢出需評(píng)估泌乳量。

建議家長(zhǎng)記錄哺乳日記,包含每日哺乳次數(shù)、時(shí)長(zhǎng)及寶寶反應(yīng),發(fā)現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)咨詢母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師或兒科醫(yī)生,避免過(guò)早添加配方奶。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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