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預(yù)防糖尿病足注意哪些

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問(wèn)題描述:預(yù)防糖尿病足注意哪些

醫(yī)生回答(1)

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如何預(yù)防糖尿???
糖尿病,是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的終身性代謝性疾病。如何預(yù)防糖尿?。?、控制飲食,應(yīng)保持飲食均衡、營(yíng)養(yǎng),減少高脂肪、高熱量的攝入,尤其是晚餐,要以清淡飲食為主。建議平時(shí)可多吃些蔬菜、水果、粗糧。2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),平時(shí)可做一些有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等。3、定期進(jìn)行復(fù)查,定期進(jìn)行復(fù)查是為了更好的預(yù)防一些并發(fā)癥的出現(xiàn),如果出現(xiàn)皮膚異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內(nèi)障等病癥時(shí)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病腎?。?/div>
糖尿病腎病是因?yàn)樘悄虿〈x異常導(dǎo)致腎小球硬化,尿蛋白含量超標(biāo)。要經(jīng)常去醫(yī)院檢查,血糖血脂等,早作準(zhǔn)備,平時(shí)注意運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉。
馬占云 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病十如何預(yù)防腦梗死?
糖尿病屬于內(nèi)分泌性疾病,可以引起血脂代謝紊亂。如果患者有高血壓的話,很容易并發(fā)動(dòng)脈硬化。所以會(huì)加大心腦血管疾病的發(fā)病率。糖尿病主要平時(shí)通過(guò)藥物治療把他控制在正常范圍之內(nèi)。同時(shí)控制飲食。是可以避免或延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。平時(shí)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
李秀容 主任醫(yī)師 益陽(yáng)市中心醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病惡化并徹底治愈
血糖值多少?有什么感覺(jué)嗎?比如多飲,多尿,多食,乏力,犯困,等。血壓高嗎?高血壓,糖尿病如果沒(méi)有遺傳因素一般都是吃出來(lái)的毛病,平時(shí)生活習(xí)慣不好,吸煙,喝酒,高鹽飲食,高脂飲食等,又不愿活動(dòng)造成的。如果現(xiàn)在沒(méi)有什么癥狀,血糖值又不高,不妨飲食控制一下,
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎么通過(guò)飲食預(yù)防糖尿病

預(yù)防糖尿病可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制總熱量攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、減少精制糖和飽和脂肪攝入等方式實(shí)現(xiàn)。糖尿病預(yù)防與日常飲食習(xí)慣密切相關(guān),科學(xué)飲食能有效降低發(fā)病概率。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

每日三餐需均衡分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪比例,建議碳水化合物占總熱量50%-60%,優(yōu)先選擇全谷物、雜豆類等復(fù)合碳水。蛋白質(zhì)以魚(yú)類、禽類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白為主,脂肪攝入以不飽和脂肪酸為佳。避免長(zhǎng)期高脂高糖飲食模式,減少油炸食品和加工肉類攝入。

2、控制總熱量攝入

根據(jù)體重和活動(dòng)量計(jì)算每日所需熱量,避免過(guò)量進(jìn)食導(dǎo)致肥胖。可采用小份餐盤、細(xì)嚼慢咽等方式控制食量。超重者每日減少500-750千卡熱量攝入,有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測(cè)腰圍和體重變化,男性腰圍建議控制在90厘米以下,女性80厘米以下。

3、選擇低升糖指數(shù)食物

優(yōu)先食用升糖指數(shù)低于55的食物如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等。水果選擇蘋(píng)果、梨、柑橘等低糖品種,避免荔枝、龍眼等高糖水果。主食可搭配蛋白質(zhì)或膳食纖維食物延緩糖分吸收,如雜糧飯配清蒸魚(yú)、全麥面包配雞蛋等組合。

4、增加膳食纖維攝入

每日攝入25-30克膳食纖維,可通過(guò)食用西藍(lán)花、菠菜等深色蔬菜,以及奇亞籽、亞麻籽等種子類食物實(shí)現(xiàn)。膳食纖維能延緩胃排空速度,改善餐后血糖波動(dòng)。建議每餐保證200克以上蔬菜攝入,水果每日200-350克為宜。

5、減少精制糖和飽和脂肪

避免含糖飲料、糕點(diǎn)、蜂蜜等添加糖食品,每日添加糖攝入不超過(guò)25克。限制動(dòng)物油脂、椰子油等飽和脂肪,改用橄欖油、茶油等植物油。注意隱藏糖分如調(diào)味醬、膨化食品中的添加糖,購(gòu)買食品時(shí)查看營(yíng)養(yǎng)成分表。

除飲食調(diào)整外,建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,保持規(guī)律作息和充足睡眠。定期監(jiān)測(cè)空腹血糖和糖化血紅蛋白水平,40歲以上人群每年應(yīng)進(jìn)行糖尿病篩查。出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等異常癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。通過(guò)建立健康生活方式,可顯著降低糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
預(yù)防糖尿病足注意事項(xiàng)有哪些
預(yù)防糖尿病足的方法有很多,每天可以用溫水和無(wú)刺激性肥皂洗腳,一定要用溫水,可以避免燙傷腳部,注意保持腳和腳趾的干燥,對(duì)于容易出汗的可以選擇無(wú)刺激性的干粉,新鞋第1次穿時(shí)應(yīng)仔細(xì)檢查有無(wú)異物,腳松開(kāi)后再穿。
李中宏 副主任醫(yī)師 天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病腎病患者?
病史敬析,考慮診斷為糖尿病腎病。首先有腎病的患者用免疫力低下,極容易引發(fā)上呼吸道感染。首先患者需要服用蛋白的食物增加免疫力。另外少吃煎炸油膩的食物,避免內(nèi)熱就可以減少感染的情況。
王煥樹(shù) 主治醫(yī)師 內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院
?胰島素可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥嗎
胰島素并不能預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥,胰島素也不能治療糖尿病的并發(fā)癥。胰島素本身是一個(gè)降糖藥,它可以有效的將糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo),這樣對(duì)糖尿病并發(fā)癥發(fā)生和發(fā)展會(huì)起到間接的作用。胰島素是一個(gè)降糖藥,它在降糖藥中,降糖力度是最強(qiáng)的,無(wú)論多高的血糖胰島素都可以有效控制住。而糖尿病的并發(fā)癥是由糖尿病患者,血糖沒(méi)有控制達(dá)標(biāo)所造成的。所以患者血糖能夠有效的控制達(dá)標(biāo),是可以延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展的,所以胰島素是可以控制血糖達(dá)標(biāo),但是胰島素并不是治療糖尿病并發(fā)癥的藥物。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
喝什么茶才能有效預(yù)防糖尿???
預(yù)防糖尿病,平時(shí)飲食不要吃高糖的食物,而且要多做戶外,健身運(yùn)動(dòng)要少量多餐,不要暴飲暴食,然后定期檢查血糖的變化,通常如果偏高的話就是注意控制飲食,多運(yùn)動(dòng)。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
預(yù)防糖尿病的好方法
預(yù)防糖尿病最有效的方法包括健康飲食、定期運(yùn)動(dòng)、控制體重和定期體檢。這些方法能夠幫助降低血糖水平,改善胰島素敏感性,減少糖...
如何預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒
糖尿病酮癥酸中毒可通過(guò)控制血糖水平、定期監(jiān)測(cè)酮體、及時(shí)補(bǔ)充胰島素、避免誘發(fā)因素、識(shí)別早期癥狀等方式預(yù)防。糖尿病酮癥酸中毒...
胡蘿卜的效果多 吃胡蘿卜預(yù)防糖尿病
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牙疼可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎等疾病引起,并非單純上火所致。若出現(xiàn)牙疼,可以適量吃冬瓜、梨、綠豆、苦瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、甲硝唑、阿莫西林、對(duì)乙酰氨基酚等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、冬瓜

冬瓜具有清熱利尿的作用,有助于緩解因炎癥引起的牙疼。

2、梨

梨富含水分和維生素,能夠潤(rùn)燥降火,適合因上火引發(fā)的輕度牙疼。

3、綠豆

綠豆清熱解毒,有助于緩解牙齦腫痛等不適癥狀。

4、苦瓜

苦瓜具有清熱瀉火的功效,適合因內(nèi)熱導(dǎo)致的牙疼。

二、藥物1、布洛芬

布洛芬為非甾體抗炎藥,能夠緩解牙疼引起的疼痛和炎癥。

2、甲硝唑

甲硝唑?yàn)榭股?,適用于由厭氧菌感染引起的牙周炎或根尖周炎。

3、阿莫西林

阿莫西林為廣譜抗生素,常用于治療細(xì)菌感染導(dǎo)致的牙疼。

4、對(duì)乙酰氨基酚

對(duì)乙酰氨基酚具有鎮(zhèn)痛退熱作用,適合緩解輕度至中度牙疼。

牙疼時(shí)應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,保持口腔清潔,及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免自行用藥延誤病情。

王志學(xué) 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
養(yǎng)胃助消化的中成藥有哪些

養(yǎng)胃助消化的中成藥主要有保和丸、香砂養(yǎng)胃丸、健胃消食片、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇藥物,避免自行用藥。

1、保和丸

保和丸由山楂、神曲等組成,適用于食積停滯引起的脘腹脹滿、噯腐吞酸,具有消食導(dǎo)滯和胃功效。

2、香砂養(yǎng)胃丸

香砂養(yǎng)胃丸含木香、砂仁等成分,用于脾胃虛弱導(dǎo)致的胃痛脹滿、消化不良,能溫中和胃、理氣止痛。

3、健胃消食片

健胃消食片含太子參、陳皮等,主治脾胃虛弱所致的食少腹脹,具有健脾消食、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)作用。

4、枳實(shí)導(dǎo)滯丸

枳實(shí)導(dǎo)滯丸含枳實(shí)、大黃等,適用于飲食積滯兼濕熱內(nèi)阻導(dǎo)致的脘腹脹痛、便秘,可消積導(dǎo)滯、清熱利濕。

日常飲食宜定時(shí)定量,避免生冷油膩食物,可配合腹部按摩促進(jìn)消化。若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
每個(gè)人都有感染艾滋病的可能性

艾滋病是由人類免疫缺陷病毒引起的慢性傳染病,主要通過(guò)性接觸、血液傳播和母嬰垂直傳播三種途徑感染,高危行為人群感染概率較高。

1、傳播途徑

無(wú)保護(hù)性行為、共用注射器吸毒、不規(guī)范醫(yī)療操作等直接接觸體液的行為是主要傳播方式,日常社交接觸不會(huì)導(dǎo)致感染。

2、高危人群

多性伴者、靜脈吸毒者、職業(yè)暴露人員屬于易感群體,男男性行為者感染風(fēng)險(xiǎn)較普通人群顯著增加。

3、預(yù)防措施

正確使用安全套、避免共用針具、選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)可有效阻斷傳播,暴露后72小時(shí)內(nèi)服用阻斷藥物能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、檢測(cè)治療

窗口期后通過(guò)抗體檢測(cè)可確診,早期規(guī)范使用抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物能控制病毒復(fù)制,維持免疫功能。

保持單一性伴侶、定期進(jìn)行HIV檢測(cè)、避免高危行為是預(yù)防關(guān)鍵,發(fā)生可疑暴露應(yīng)立即到傳染病專科醫(yī)院就診。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
痔瘡手術(shù)后多久能恢復(fù)正常上班

痔瘡手術(shù)后一般需要7-14天恢復(fù)基本活動(dòng),完全恢復(fù)正常上班通常需2-4周,實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、創(chuàng)面大小、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素影響。

1、手術(shù)方式:

傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)恢復(fù)期較長(zhǎng),約3-4周;微創(chuàng)手術(shù)如PPH或RPH恢復(fù)較快,約2-3周可返崗。

2、創(chuàng)面大?。?p>單純外痔切除約1-2周恢復(fù),混合痔伴肛裂修復(fù)需3周以上,術(shù)后需避免久坐壓迫創(chuàng)面。

3、個(gè)人體質(zhì):

年輕患者組織修復(fù)快,2周左右可恢復(fù)輕工作;糖尿病患者或免疫力低下者需延長(zhǎng)至4周。

4、術(shù)后護(hù)理:

規(guī)范使用痔瘡栓、保持排便通暢可加速愈合,過(guò)早返崗可能導(dǎo)致水腫或繼發(fā)出血。

術(shù)后建議逐步增加工作時(shí)間,初期避免搬運(yùn)重物或長(zhǎng)期站立,每日溫水坐浴3次促進(jìn)血液循環(huán),發(fā)現(xiàn)異常滲液或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
BNCT硼藥治療什么癌癥

BNCT硼藥主要用于治療膠質(zhì)母細(xì)胞瘤、頭頸部腫瘤、黑色素瘤、肝癌等惡性腫瘤。該療法通過(guò)硼中子俘獲作用精準(zhǔn)破壞癌細(xì)胞,適用于局部浸潤(rùn)性強(qiáng)或復(fù)發(fā)難治性腫瘤。

1、膠質(zhì)母細(xì)胞瘤

高級(jí)別腦膠質(zhì)瘤對(duì)傳統(tǒng)放療抵抗性強(qiáng),BNCT可利用血腦屏障穿透性實(shí)現(xiàn)靶向治療。臨床常用硼苯丙氨酸作為硼載體,需配合中子照射設(shè)備使用。

2、頭頸部腫瘤

針對(duì)復(fù)發(fā)鼻咽癌、舌癌等病灶,BNCT能減少周圍正常組織損傷。治療前需通過(guò)PET-CT確認(rèn)腫瘤硼劑濃聚度,常見(jiàn)不良反應(yīng)包括黏膜炎。

3、黑色素瘤

適用于轉(zhuǎn)移性皮膚黑色素瘤的局部控制,硼劑在瘤體滯留時(shí)間較長(zhǎng)。需注意治療前需進(jìn)行腫瘤硼濃度檢測(cè)評(píng)估適應(yīng)性。

4、肝癌

對(duì)無(wú)法手術(shù)的肝細(xì)胞癌可嘗試BNCT,通過(guò)肝動(dòng)脈注射硼劑提高靶向性。需嚴(yán)格評(píng)估肝功能儲(chǔ)備,避免放射性肝損傷。

接受BNCT治療需經(jīng)多學(xué)科團(tuán)隊(duì)評(píng)估,治療期間應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持并監(jiān)測(cè)血常規(guī)。目前該技術(shù)僅在部分醫(yī)療中心開(kāi)展,患者需攜帶完整病歷資料就診。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孕囊周邊有液性暗區(qū)原因分析

孕囊周邊液性暗區(qū)可能由先兆流產(chǎn)、絨毛膜下血腫、宮腔積液、異位妊娠等原因引起,需結(jié)合超聲特征及臨床表現(xiàn)綜合判斷。

1. 先兆流產(chǎn)

胚胎發(fā)育異?;螯S體功能不足可能導(dǎo)致蛻膜出血,超聲顯示孕囊旁不規(guī)則液區(qū),伴陰道流血或下腹痛??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、維生素E軟膠囊等藥物保胎。

2. 絨毛膜下血腫

胎盤絨毛膜血管破裂形成血腫,超聲見(jiàn)孕囊邊緣新月形液區(qū),可能由外力撞擊或凝血異常引起。建議臥床休息,必要時(shí)使用氨甲環(huán)酸注射液、人纖維蛋白原等止血藥物。

3. 宮腔積液

子宮內(nèi)膜炎或?qū)m頸管粘連導(dǎo)致炎性滲出液積聚,超聲顯示均勻液性暗區(qū),可能伴隨發(fā)熱或分泌物異常。需抗感染治療如頭孢曲松鈉、甲硝唑片,嚴(yán)重時(shí)需宮腔引流。

4. 異位妊娠

受精卵在輸卵管著床導(dǎo)致局部出血,超聲見(jiàn)附件區(qū)包塊伴盆腔積液,可能出現(xiàn)劇烈腹痛。需緊急處理,藥物選擇甲氨蝶呤注射液,或行腹腔鏡手術(shù)。

出現(xiàn)孕囊旁液性暗區(qū)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持外陰清潔,定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)液區(qū)變化,所有治療需在產(chǎn)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
發(fā)燒40℃手腳冰涼怎么辦

發(fā)燒40℃伴有手腳冰涼可能由感染性發(fā)熱、循環(huán)障礙、脫水或嚴(yán)重疾病引起,可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)液、藥物退熱及就醫(yī)評(píng)估等方式處理。

1、感染性發(fā)熱

病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,表現(xiàn)為高熱伴末梢循環(huán)不良。建議家長(zhǎng)用溫水擦拭腋窩、腹股溝,并遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或阿司匹林泡騰片退熱。

2、循環(huán)障礙

高熱時(shí)血液重新分配至核心臟器,四肢血管收縮引發(fā)冰涼感。家長(zhǎng)需保持室溫適宜,用保暖襪套包裹手腳,同時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。

3、脫水

發(fā)熱加速體液流失會(huì)導(dǎo)致血容量不足。應(yīng)少量多次飲用溫水或電解質(zhì)溶液,觀察尿量變化,必要時(shí)靜脈補(bǔ)液治療。

4、嚴(yán)重疾病

可能與膿毒癥、腦膜炎等危急重癥有關(guān),通常伴隨精神萎靡、皮疹等癥狀。需立即就醫(yī)排查,醫(yī)生可能根據(jù)情況使用抗生素如頭孢曲松鈉或糖皮質(zhì)激素。

持續(xù)高熱不退或出現(xiàn)抽搐、意識(shí)模糊時(shí)須急診處理,發(fā)熱期間避免過(guò)度包裹,監(jiān)測(cè)體溫變化并記錄用藥時(shí)間。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
為什么有胎心胎芽還會(huì)胎停育

胎心胎芽出現(xiàn)后仍發(fā)生胎停育可能由染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、免疫因素等原因引起,需通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)、激素水平檢測(cè)、免疫篩查等方式明確病因。

1、染色體異常

胚胎染色體非整倍體或基因缺陷是早期胎停主因,常表現(xiàn)為孕囊萎縮,建議行絨毛活檢或流產(chǎn)物基因檢測(cè),藥物無(wú)法干預(yù),必要時(shí)需遺傳咨詢。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

母體黃體功能不足、甲狀腺功能異常等可導(dǎo)致孕酮不足,表現(xiàn)為陰道流血,可補(bǔ)充黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物,并監(jiān)測(cè)促甲狀腺激素水平。

3、子宮結(jié)構(gòu)異常

子宮縱隔、宮腔粘連等可能影響胚胎供血,伴隨腹痛癥狀,需通過(guò)宮腔鏡確診,嚴(yán)重者需行宮腔粘連分離術(shù),術(shù)后可短期使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

4、免疫因素

抗磷脂抗體綜合征等自身免疫疾病易引發(fā)血栓前狀態(tài),可能無(wú)典型癥狀,需檢測(cè)抗心磷脂抗體,確診后需低分子肝素聯(lián)合阿司匹林治療。

備孕前建議完善孕前檢查,孕期避免接觸有毒物質(zhì),發(fā)現(xiàn)胎停后應(yīng)間隔3-6個(gè)月再妊娠,期間可適量補(bǔ)充葉酸及維生素E改善卵子質(zhì)量。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
舌頭根上長(zhǎng)小疙瘩是怎么回事

舌頭根上長(zhǎng)小疙瘩可能由舌乳頭炎、口腔潰瘍、病毒感染、舌扁桃體增生等原因引起,可通過(guò)抗炎治療、局部用藥、抗病毒治療等方式緩解。

1. 舌乳頭炎:

舌根部菌狀乳頭或輪廓乳頭因辛辣刺激、口腔衛(wèi)生不良引發(fā)充血腫脹,表現(xiàn)為紅色顆粒狀突起。建議使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、西瓜霜噴劑緩解炎癥。

2. 口腔潰瘍:

創(chuàng)傷或維生素缺乏導(dǎo)致舌根黏膜破損,形成黃白色凹陷伴周圍紅腫??蛇x用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、地塞米松貼膜、利多卡因膠漿止痛促愈合。

3. 病毒感染:

柯薩奇病毒等感染引發(fā)皰疹性咽峽炎,舌根出現(xiàn)簇狀水皰伴發(fā)熱。需口服阿昔洛韋片、利巴韋林顆粒,配合蒲地藍(lán)消炎口服液抗病毒治療。

4. 舌扁桃體增生:

慢性炎癥刺激使舌根淋巴組織肥大,表現(xiàn)為多發(fā)濾泡狀隆起。嚴(yán)重時(shí)需用低溫等離子消融術(shù)或激光切除術(shù)治療。

日常避免進(jìn)食過(guò)硬過(guò)燙食物,飯后用生理鹽水漱口,若疙瘩持續(xù)增大或出血應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科或口腔科。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
主動(dòng)脈及冠狀動(dòng)脈粥樣硬化

主動(dòng)脈及冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是血管壁脂質(zhì)沉積引發(fā)的慢性炎癥性疾病,主要由高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙等因素引起,可通過(guò)降脂治療、血壓控制、血糖管理、生活方式干預(yù)等方式延緩進(jìn)展。

1、高脂血癥

血液中低密度脂蛋白膽固醇水平升高是核心誘因,可能伴隨黃色瘤或角膜弓。治療需使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥物,配合低脂飲食。

2、高血壓

血管內(nèi)皮長(zhǎng)期承受高壓導(dǎo)致?lián)p傷,易出現(xiàn)頭暈、心悸。常用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥,需限制鈉鹽攝入并監(jiān)測(cè)血壓。

3、糖尿病

胰島素抵抗加速血管病變,典型癥狀包括多飲多尿。建議使用二甲雙胍、格列美脲控制血糖,同時(shí)進(jìn)行飲食熱量計(jì)算。

4、吸煙

煙草中尼古丁直接損傷血管內(nèi)皮,可能加重胸悶胸痛。戒煙是首要措施,必要時(shí)可配合尼古丁替代療法。

日常需保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),增加深海魚(yú)類和堅(jiān)果攝入,定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等血管評(píng)估檢查。

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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