醫(yī)生回答(1)

• 胡乃文

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  痛風(fēng)患者飲食需注意低嘌呤、控制蛋白質(zhì)攝入、增加水分及堿性食物，避免酒精和高果糖飲料。主要原則包括限制內(nèi)臟海鮮、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、每日飲水超過(guò)2000毫升、適量補(bǔ)充維生素C。

  1、低嘌呤飲食

  避免動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物，每日嘌呤攝入建議低于150毫克?？蛇x用大米、綠葉蔬菜等低嘌呤主食。

  2、蛋白質(zhì)控制

  優(yōu)先選擇雞蛋、低脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，每日攝入量按每公斤體重0.8克計(jì)算。急性期需暫時(shí)減少豆制品攝入。

  3、飲水要求

  每日飲水量維持在2000-3000毫升，可飲用淡茶或蘇打水促進(jìn)尿酸排泄。避免含糖飲料及酒精。

  4、堿性食物

  適量增加櫻桃、芹菜等堿性食物，有助于堿化尿液。可配合碳酸氫鈉片劑使用，但需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

  建議定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，急性發(fā)作期需嚴(yán)格飲食控制，慢性期可逐步調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，配合醫(yī)生進(jìn)行藥物干預(yù)。