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哮喘病人平時(shí)飲食需注意避免誘發(fā)因素，可適量吃蘋(píng)果、西藍(lán)花、深海魚(yú)、燕麥等食物，也可遵醫(yī)囑使用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特、茶堿等藥物控制癥狀。
一、食物1、蘋(píng)果蘋(píng)果富含槲皮素，具有抗炎作用，有助于減輕氣道高反應(yīng)性，建議選擇新鮮蘋(píng)果洗凈后帶皮食用。
2、西藍(lán)花西藍(lán)花含蘿卜硫素可增強(qiáng)抗氧化能力，改善肺功能，建議焯水后清炒或涼拌，避免高溫長(zhǎng)時(shí)間烹飪。
3、深海魚(yú)三文魚(yú)等深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，能降低氣道炎癥反應(yīng)，每周食用2-3次，采用清蒸等低溫烹調(diào)方式。
4、燕麥燕麥中β-葡聚糖可調(diào)節(jié)免疫功能，建議選擇無(wú)添加的純燕麥片，避免含糖即食燕麥產(chǎn)品。
二、藥物1、布地奈德吸入性糖皮質(zhì)激素，適用于慢性持續(xù)期哮喘的抗炎治療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
2、沙丁胺醇短效β2受體激動(dòng)劑，能快速緩解急性發(fā)作癥狀，作為急救藥物隨身攜帶。
3、孟魯司特白三烯受體拮抗劑，適用于過(guò)敏性哮喘的長(zhǎng)期控制，需注意監(jiān)測(cè)精神神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)。
4、茶堿緩釋劑型用于夜間哮喘控制，治療窗較窄，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
哮喘患者應(yīng)保持飲食清淡，避免食用蝦蟹等易致敏食物，記錄飲食日記幫助識(shí)別個(gè)體過(guò)敏原，同時(shí)配合規(guī)范用藥和定期肺功能檢查。
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