來源:博禾知道
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寶寶胃口差不吃飯可通過調整飲食結構、營造用餐環(huán)境、補充微量元素、排查疾病因素等方式改善。通常由飲食習慣不良、消化功能弱、營養(yǎng)缺乏、潛在疾病等原因引起。
1、調整飲食結構減少零食攝入,增加易消化的粥類、蔬菜泥等輔食,避免強迫進食。家長需定時定量喂養(yǎng),食物多樣化搭配。
2、營造用餐環(huán)境固定用餐時間和地點,避免電視玩具干擾。建議家長以身作則規(guī)律進食,鼓勵但不強迫孩子進食。
3、補充微量元素缺鋅可能導致味覺減退,可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液。貧血時可使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液,配合維生素C促進吸收。
4、排查疾病因素可能與胃腸功能紊亂、食物過敏等因素有關,通常表現(xiàn)為腹脹、皮疹等癥狀??勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節(jié)腸道,或氯雷他定糖漿緩解過敏。
持續(xù)食欲不振建議就醫(yī)評估,避免自行使用促消化藥物??蓢L試山楂、山藥等健脾食材,保持適當戶外活動。
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