來源:博禾知道
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痛風發(fā)作時能否行走需根據(jù)疼痛程度決定,輕度發(fā)作可短距離緩慢行走,急性劇烈疼痛期建議臥床制動。
1、輕度發(fā)作:關節(jié)紅腫熱痛較輕時,可扶拐杖短距離行走,避免關節(jié)承重過大,同時抬高患肢幫助靜脈回流減輕腫脹。
2、急性期制動:關節(jié)劇烈疼痛伴明顯腫脹時需絕對休息,行走可能加重滑膜炎癥,導致尿酸鹽結(jié)晶進一步刺激關節(jié)腔。
3、行走風險:發(fā)作期行走易引發(fā)關節(jié)機械性損傷,可能延長病程,增加關節(jié)畸形風險,尤其合并痛風石患者需格外謹慎。
4、康復階段:癥狀緩解48小時后可逐步恢復活動,從被動關節(jié)活動過渡到主動行走,配合冰敷控制殘余炎癥。
發(fā)作期建議穿戴寬松鞋襪,每日飲水量保持2000毫升以上促進尿酸排泄,避免高嘌呤飲食攝入。
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