五毫米以下腎結(jié)石可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物排石、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石的形成與尿液濃縮、代謝異常、尿路感染、遺傳因素等多種原因有關(guān)。

每日飲水超過2000毫升可稀釋尿液，減少晶體沉積，促進(jìn)小結(jié)石自然排出。建議分次飲用，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。

限制高草酸食物如菠菜，減少鈉鹽攝入，適量補(bǔ)充柑橘類水果。尿酸結(jié)石患者需控制嘌呤攝入，避免動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物。

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用坦索羅辛擴(kuò)張輸尿管，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。藥物使用需配合影像學(xué)監(jiān)測結(jié)石位置變化。

適用于位置特殊或藥物無效的結(jié)石，通過高頻聲波將結(jié)石粉碎成小于2毫米的顆粒。治療前需評(píng)估腎功能及凝血功能，術(shù)后可能出現(xiàn)血尿等短期反應(yīng)。

建議保持適度運(yùn)動(dòng)如跳繩幫助結(jié)石移動(dòng)，定期復(fù)查超聲觀察結(jié)石動(dòng)態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。