粉刺白頭可能由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起，可通過清潔控油、藥物涂抹、光療、醫(yī)美治療等方式改善。

青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過量皮脂堵塞毛孔形成白頭粉刺。建議每日使用溫和氨基酸潔面，避免過度清潔刺激皮脂分泌。

毛囊口角質(zhì)細胞代謝紊亂導(dǎo)致毛孔堵塞，可配合含2%水楊酸的棉片局部擦拭，或使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫型粉刺。可外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物，嚴重時需口服多西環(huán)素。

月經(jīng)周期或壓力導(dǎo)致的雄激素升高會刺激皮脂腺，可能伴隨月經(jīng)前爆痘現(xiàn)象。必要時需檢測性激素水平，遵醫(yī)囑使用短效避孕藥調(diào)節(jié)。

日常避免高糖高脂飲食，選擇無油防曬霜并定期更換枕巾，若粉刺反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)囊腫需及時就診皮膚科。