腿膝蓋后面疼可能由運(yùn)動損傷、腘窩囊腫、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起，可通過休息理療、藥物緩解、穿刺引流、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。

劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致腘繩肌拉傷或韌帶勞損，表現(xiàn)為膝蓋后方酸脹疼痛。急性期需停止活動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑緩解癥狀。

膝關(guān)節(jié)滑液積聚形成貝克囊腫，可能與滑膜炎、關(guān)節(jié)退變有關(guān)，通常伴隨腘窩腫塊和屈膝受限。較小囊腫可通過穿刺抽液治療，嚴(yán)重者需手術(shù)切除，常用藥物包括塞來昔布膠囊、艾瑞昔布片、玻璃酸鈉注射液。

軟骨磨損引發(fā)的炎癥可能放射至膝后，常伴晨僵和活動彈響。治療需聯(lián)合氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等軟骨保護(hù)劑，疼痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉片。

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)易導(dǎo)致半月板后角撕裂，表現(xiàn)為深蹲痛和關(guān)節(jié)交鎖。一度損傷可通過康復(fù)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡下行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。

建議避免爬山爬樓梯等負(fù)重活動，肥胖者需控制體重，疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹變形應(yīng)及時(shí)就診骨科。