仲秋 副主任醫(yī)師
左側(cè)輸尿管結(jié)石患者可采用側(cè)臥健側(cè)位、半臥位、膝胸臥位、交替變換體位等方式緩解疼痛，睡眠姿勢需根據(jù)結(jié)石位置調(diào)整。
1、側(cè)臥健側(cè)位右側(cè)臥位有助于減輕左側(cè)輸尿管壓力，促進小結(jié)石排出，避免患側(cè)受壓加重絞痛。
2、半臥位抬高床頭30度可減少尿液反流至腎臟，緩解腎盂壓力，適合合并腎積水時采用。
3、膝胸臥位雙膝跪床胸部貼墊的姿勢能利用重力幫助輸尿管下段結(jié)石移動，每次保持15分鐘。
4、交替變換體位夜間每2小時更換睡姿可防止局部長時間受壓，結(jié)合翻身動作可能促進結(jié)石位置改變。
睡眠時保持每日2000毫升以上飲水量，避免睡前攝入咖啡因，突發(fā)劇烈疼痛需及時就醫(yī)處理。
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