腎結(jié)石和尿結(jié)石可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石和尿結(jié)石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水超過2000毫升可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。

限制高草酸食物如菠菜堅果，減少動物蛋白攝入。增加柑橘類水果和低脂乳制品，有助于抑制結(jié)石形成。

枸櫞酸氫鉀鈉可堿化尿液溶解尿酸結(jié)石，坦索羅辛能松弛輸尿管幫助排石，雙氯芬酸鈉可緩解腎絞痛癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

適用于直徑超過6毫米的結(jié)石，通過高頻聲波將結(jié)石粉碎后自然排出。術(shù)后可能出現(xiàn)血尿或腰痛等短期不適。

結(jié)石患者應(yīng)保持適度運動促進排石，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石情況，復(fù)發(fā)高風(fēng)險人群需進行24小時尿液成分分析。