無痛人流術后護理方法主要有保持會陰清潔、觀察出血情況、合理飲食、避免劇烈運動。
1、清潔護理術后每日用溫水清洗會陰部，勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲，兩周內(nèi)禁止盆浴及性生活，防止逆行感染。
2、出血監(jiān)測陰道出血量不應超過月經(jīng)量，持續(xù)時間通常不超過10天。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或出血量增多需立即就醫(yī)。
3、營養(yǎng)補充多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟，搭配新鮮蔬菜水果促進血紅蛋白合成。
4、活動限制術后臥床休息24小時，一周內(nèi)避免提重物和劇烈運動，可進行散步等低強度活動促進宮腔積血排出。
術后一個月需復查超聲確認宮腔恢復情況，期間出現(xiàn)異常分泌物或持續(xù)腹痛應及時就診。
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