楊小凡 副主任醫(yī)師
兩歲小兒一天飲食安排需包含主食、蛋白質(zhì)、蔬菜水果和奶制品，建議分為三餐兩點(diǎn)，少量多餐，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
1、早餐：可選擇粥類搭配雞蛋或饅頭，提供碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配少量蔬菜補(bǔ)充維生素。
2、上午點(diǎn)心：建議給予水果或酸奶，補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)，注意選擇易消化、不易過(guò)敏的食物。
3、午餐：主食以軟米飯或面條為主，搭配肉類、魚類和蔬菜，肉類應(yīng)切碎煮爛便于消化。
4、下午點(diǎn)心：可提供全麥面包或小餅干搭配牛奶，注意控制甜食攝入量避免影響正餐食欲。
5、晚餐：宜清淡易消化，如面條、餛飩等，搭配蔬菜和少量蛋白質(zhì)，避免油膩食物影響睡眠。
家長(zhǎng)需注意觀察孩子對(duì)食物的接受程度，避免強(qiáng)迫進(jìn)食，保證每日500毫升奶量，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣。
引起小兒并指畸形治療后復(fù)發(fā)的因素有哪些
1個(gè)問(wèn)答
腦損傷會(huì)不會(huì)造成小兒多動(dòng)癥
1個(gè)問(wèn)答
小兒神經(jīng)母細(xì)胞瘤患者有什么表現(xiàn)
1個(gè)問(wèn)答
小兒過(guò)敏癥的癥狀有哪些
1個(gè)問(wèn)答
小兒腦性癱瘓屬于遺傳病嗎
1個(gè)問(wèn)答
小兒腹股溝斜疝可以治愈嗎
1個(gè)問(wèn)答
小兒厭食該如何調(diào)理
1個(gè)問(wèn)答
小兒腎積水在什么情況下需要手術(shù)治療
1個(gè)問(wèn)答
如何預(yù)防小兒室管膜瘤復(fù)發(fā)
1個(gè)問(wèn)答
小兒智力發(fā)育遲緩掛什么科
1個(gè)問(wèn)答
胃難受惡心想吐是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
睪丸上有很多硬管是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
陽(yáng)痿了怎么辦，可以自己恢復(fù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
男生小腹疼和睪丸疼是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
小兒扁桃體長(zhǎng)痘痘是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑怎么去除
1個(gè)問(wèn)答
半月板損傷和韌帶裂傷如何治療
1個(gè)問(wèn)答
打玻尿酸下巴第二天能吃辣嗎
1個(gè)問(wèn)答
肛門里感覺(jué)有蟲子在動(dòng)怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
女性咳嗽跑步漏尿最快解決方法
1個(gè)問(wèn)答
2025-07-17
2025-06-23
2025-06-23
2025-06-24
2025-06-23
