醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
半月板損傷和韌帶裂傷可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。損傷程度不同，治療方法有所差異。
1、保守治療輕度損傷可通過(guò)制動(dòng)休息、支具固定等方式恢復(fù)。減少關(guān)節(jié)活動(dòng)有助于半月板自我修復(fù)，韌帶裂傷早期需避免負(fù)重。
2、藥物治療急性期疼痛腫脹可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、氨基葡萄糖膠囊等藥物。藥物可緩解炎癥反應(yīng)，促進(jìn)軟骨修復(fù)。
3、物理治療超短波、超聲波等理療能改善局部血液循環(huán)?？祻?fù)期進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力練習(xí)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重撕裂需行關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合或切除術(shù)，韌帶完全斷裂需重建手術(shù)。術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
損傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，根據(jù)損傷類型和程度選擇個(gè)體化方案。康復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
