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血糖空腹5.9正常嗎

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問題描述

血糖空腹5.9正常嗎

醫(yī)生回答

劉福強(qiáng)

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師

空腹血糖5.9毫摩爾/升屬于正常范圍上限，建議結(jié)合糖化血紅蛋白檢測(cè)或餐后血糖進(jìn)一步評(píng)估。

1、正常范圍：

成年人空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，5.9毫摩爾/升接近臨界值，需關(guān)注波動(dòng)情況。

2、影響因素：

可能與檢測(cè)前夜飲食過量、應(yīng)激狀態(tài)或輕度胰島素抵抗有關(guān)，建議重復(fù)檢測(cè)排除偶然因素。

3、監(jiān)測(cè)建議：

存在糖尿病家族史或超重者應(yīng)每3個(gè)月復(fù)查，配合糖耐量試驗(yàn)更準(zhǔn)確反映糖代謝狀態(tài)。

4、干預(yù)措施：

控制精制糖攝入，每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)可改善胰島素敏感性，降低進(jìn)展為糖尿病前期概率。

保持規(guī)律作息與均衡飲食，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，若多次超過6.1毫摩爾/升需內(nèi)分泌科就診。

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