懷孕期反流性食管炎可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改變體位、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。該癥狀通常由激素水平變化、子宮壓迫、賁門松弛、胃酸分泌異常等原因引起。

少食多餐，避免高脂、辛辣食物，減少胃酸刺激。妊娠期飲食調(diào)整需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免影響胎兒發(fā)育。

餐后保持直立位，睡眠時(shí)抬高床頭。子宮增大壓迫胃腸時(shí)，左側(cè)臥位有助于減輕反流癥狀。

鋁碳酸鎂、硫糖鋁等胃黏膜保護(hù)劑相對(duì)安全，H2受體阻滯劑需在醫(yī)生評(píng)估后使用。妊娠期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免影響胎兒。

中醫(yī)認(rèn)為妊娠反流多屬胃氣上逆，可辨證使用砂仁、紫蘇梗等理氣安胎藥物。須由專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)，禁用活血化瘀類藥物。

建議孕婦穿著寬松衣物，避免彎腰等增加腹壓動(dòng)作，如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血需立即就醫(yī)。