李勝鋒 主治醫(yī)師
牙齒上的牙垢可通過(guò)機(jī)械清潔、化學(xué)清潔、專業(yè)處理、日常維護(hù)等方式去除。牙垢主要由牙菌斑礦化形成，長(zhǎng)期積累可能導(dǎo)致齲齒或牙周病。
1、機(jī)械清潔：使用含軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，重點(diǎn)清潔牙齦溝；牙線可清除鄰面菌斑，水牙線適合牙齦敏感者。
2、化學(xué)清潔：含焦磷酸鈉或檸檬酸鋅的牙膏能抑制礦化，氯己定漱口水可減少菌斑堆積，注意避免長(zhǎng)期使用以免染色。
3、專業(yè)處理：超聲波潔治能去除齦上結(jié)石，噴砂拋光處理色素沉積，深度牙周刮治適用于齦下結(jié)石，需每半年進(jìn)行一次。
4、日常維護(hù)：減少咖啡茶等染色飲品攝入，咀嚼高纖維蔬菜水果有助于自潔，吸煙者需加強(qiáng)舌側(cè)清潔。
建議每年進(jìn)行口腔檢查，兒童應(yīng)在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用兒童專用牙線棒，正畸患者需配合間隙刷清潔托槽周圍。
牙齒萌出過(guò)早或過(guò)晚有影響嗎
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牙齒神經(jīng)發(fā)炎怎么辦
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晚上上夜班白天睡不著怎么辦
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先見(jiàn)紅和先破水的區(qū)別
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