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左肩關節(jié)岡上肌腱損傷多長時間好

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問題描述

左肩關節(jié)岡上肌腱損傷多長時間好

醫(yī)生回答

申劍

申劍 主任醫(yī)師

左肩關節(jié)岡上肌腱損傷一般需要4-12周恢復，實際時間受到損傷程度、治療方式、康復訓練、年齡等因素的影響。

1、損傷程度

輕度肌腱炎可能4-6周恢復，完全撕裂需8-12周。急性期建議冰敷制動，慢性期需物理治療。

2、治療方式

保守治療包括布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解炎癥，嚴重者需關節(jié)鏡微創(chuàng)手術修復。

3、康復訓練

恢復期應進行鐘擺運動、彈力帶訓練等漸進式康復鍛煉，避免過早負重導致二次損傷。

4、年齡因素

年輕人組織修復快于老年人，50歲以上患者恢復期可能延長2-4周，需加強營養(yǎng)補充。

恢復期間保持肩部保暖，避免提重物及過度外展動作，定期復查評估肌腱愈合情況。

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