手部屈指屈肌腱損傷如何恢復(fù)

博禾醫(yī)生
手部屈指屈肌腱損傷可通過制動(dòng)固定、物理治療、藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。手部屈指屈肌腱損傷通常由外傷、勞損、炎癥、退行性變、先天性因素等原因引起。
急性期需用支具或石膏固定手指于屈曲位,減少肌腱滑動(dòng)避免二次損傷。固定時(shí)間通常為3-4周,期間需定期復(fù)查觀察肌腱愈合情況。對(duì)于部分撕裂傷,固定可促進(jìn)肌腱自我修復(fù),防止發(fā)展為完全斷裂。
拆除固定后采用超聲波、紅外線等理療促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解粘連。蠟療可軟化瘢痕組織,水療通過浮力輔助手指屈伸訓(xùn)練。物理治療需持續(xù)2-3個(gè)月,配合被動(dòng)牽拉改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛腫脹,甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)修復(fù),硫酸氨基葡萄糖膠囊促進(jìn)肌腱再生。若存在感染需用頭孢克洛分散片抗炎,嚴(yán)重疼痛可短期使用洛索洛芬鈉貼劑局部鎮(zhèn)痛。
從被動(dòng)屈伸訓(xùn)練過渡到抗阻訓(xùn)練,使用握力球、橡皮筋等工具逐步恢復(fù)肌力。作業(yè)治療包括捏橡皮泥、撿豆子等精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練,每日3-5組,每組10-15次,持續(xù)6-12個(gè)月可最大限度恢復(fù)功能。
完全斷裂或保守治療無效者需行肌腱縫合術(shù),術(shù)后早期保護(hù)性活動(dòng)防止粘連。嚴(yán)重粘連病例可能需肌腱松解術(shù),合并滑車損傷時(shí)行滑車重建術(shù)。術(shù)后康復(fù)周期長(zhǎng)達(dá)4-6個(gè)月,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行階段性鍛煉。
恢復(fù)期間避免提重物及重復(fù)抓握動(dòng)作,每日熱敷15-20分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。飲食增加蛋白質(zhì)攝入如魚肉、雞蛋,補(bǔ)充維生素C促進(jìn)膠原合成。定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度,出現(xiàn)紅腫熱痛加劇需及時(shí)就醫(yī)。睡眠時(shí)保持手部抬高減輕水腫,冬季注意保暖防止肌腱僵硬。
如何治療岡上肌腱損傷
膝關(guān)節(jié)肌腱損傷怎么治療
肌腱損傷多久消腫
肌腱損傷的治療方法包括
肌肉肌腱損傷的癥狀
肩袖肌腱損傷酸脹怎么辦
肌腱損傷怎么辦恢復(fù)快點(diǎn)
肌腱損傷兩個(gè)月了能自愈嗎
伸肌腱損傷能自愈嗎
伸肌腱損傷多久才能恢復(fù)
挴指屈肌腱損傷表現(xiàn)
肌腱損傷恢復(fù)后可以像以前一樣嗎