新生兒感冒鼻塞可通過抬高頭部、蒸汽吸入、生理鹽水滴鼻、吸鼻器清理等方式緩解，通常由鼻腔狹窄、病毒感染、環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)等原因引起。

將嬰兒床頭部墊高15度左右，利用重力幫助鼻腔分泌物引流。家長需注意避免使用枕頭，可用毛巾折疊墊在床墊下。

浴室放熱水產(chǎn)生蒸汽后，家長懷抱嬰兒在浴室停留5-10分鐘，濕潤的蒸汽有助于稀釋鼻腔黏液。注意保持安全距離避免燙傷。

使用專用嬰兒生理鹽水滴鼻劑，每側(cè)鼻孔1-2滴，軟化鼻痂后可用棉簽輕柔清理。家長操作前需洗凈雙手，動(dòng)作輕柔避免損傷鼻黏膜。

選擇球形吸鼻器，先擠壓球部再緩慢釋放負(fù)壓吸出分泌物。家長需注意使用頻率，過度吸引可能刺激鼻腔導(dǎo)致水腫加重。

若鼻塞持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、拒奶等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排查呼吸道合胞病毒感染等疾病。日常保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免接觸煙霧等刺激物。