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糖尿病饑餓感是怎么回事

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問題描述

糖尿病饑餓感是怎么回事

醫(yī)生回答

劉福強

劉福強 副主任醫(yī)師

糖尿病饑餓感可能由血糖波動、胰島素抵抗、飲食結(jié)構(gòu)不合理、胃排空加快等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、血糖監(jiān)測、改善生活方式等方式緩解。

1. 血糖波動

血糖快速下降會觸發(fā)饑餓信號,建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包,避免單糖攝入。醫(yī)生可能開具阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物穩(wěn)定血糖。

2. 胰島素抵抗

細胞對胰島素敏感性降低導致糖分無法利用,表現(xiàn)為饑餓伴疲勞。需增加運動改善代謝,醫(yī)生可能使用吡格列酮、羅格列酮、西格列汀等胰島素增敏劑。

3. 飲食結(jié)構(gòu)失衡

碳水化合物比例過高或膳食纖維不足易引發(fā)餐后饑餓。建議每餐搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜,如雞胸肉、西藍花、雜糧飯等延緩胃排空。

4. 胃輕癱

糖尿病神經(jīng)病變導致胃動力異常,食物滯留與快速排空交替出現(xiàn)。需少食多餐,醫(yī)生可能使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃腸動力藥。

糖尿病患者出現(xiàn)持續(xù)饑餓感應定期監(jiān)測血糖,隨身攜帶堅果類健康零食,避免發(fā)生低血糖事件,同時遵醫(yī)囑調(diào)整降糖方案。

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