腿部吸脂后一般7-14天可恢復(fù)基本行走功能，完全恢復(fù)正常步態(tài)需1-3個月，實際恢復(fù)時間受到吸脂范圍、術(shù)后護理、個人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練等因素影響。

小范圍吸脂對肌肉筋膜損傷較小，通常1周內(nèi)可借助彈力襪輔助行走；大面積吸脂涉及深層脂肪移除，需2周以上才能逐步負(fù)重。

嚴(yán)格穿戴醫(yī)用塑身褲能減少腫脹和皮下積液，配合冰敷和抬高患肢可縮短恢復(fù)周期約30%。過早拆除加壓敷料可能延長恢復(fù)時間。

代謝速率快、皮膚彈性好的年輕患者組織修復(fù)更快，中老年或伴有靜脈功能不全者需更長時間恢復(fù)下肢血液循環(huán)穩(wěn)定性。

術(shù)后3天開始踝泵運動預(yù)防血栓，1周后逐步進行直腿抬高訓(xùn)練，2周后加入步態(tài)矯正練習(xí)能顯著改善行走協(xié)調(diào)性。

術(shù)后前3天建議絕對臥床，第4天起在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試短距離行走，避免久站或劇烈運動，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進創(chuàng)面愈合。