姜金波 主任醫(yī)師
半夜餓得胃疼可通過少量進食、飲用溫水、調(diào)整睡姿、服用胃黏膜保護劑等方式緩解。胃疼通常由空腹時間過長、胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、少量進食選擇易消化食物如蘇打餅干、饅頭片,避免刺激性食物。進食后保持坐姿15分鐘再平臥。
2、飲用溫水溫水能稀釋胃酸,緩解胃部痙攣。建議小口慢飲200毫升左右,水溫控制在40度左右。
3、調(diào)整睡姿采用左側(cè)臥位可減少胃酸反流。墊高枕頭15厘米,避免胃部受壓。
4、胃黏膜保護劑鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物可在醫(yī)生指導下使用。這類藥物能與胃酸結(jié)合形成保護層。
長期夜間胃疼建議完善胃鏡檢查,日常避免晚餐過晚或空腹入睡,睡前2小時可適量加餐。
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