劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
糖尿病40年無并發(fā)癥可能與血糖控制良好、定期監(jiān)測、健康生活方式、規(guī)范用藥等因素有關(guān)。
1、血糖控制良好長期保持糖化血紅蛋白低于7%,空腹血糖穩(wěn)定在合理范圍,可顯著降低微血管和大血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
2、定期監(jiān)測定期進(jìn)行眼底檢查、腎功能檢測和神經(jīng)病變篩查,有助于早期發(fā)現(xiàn)異常并及時(shí)干預(yù)。
3、健康生活方式堅(jiān)持低升糖指數(shù)飲食,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),控制體重在正常范圍,避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。
4、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、胰島素等降糖藥物,定期復(fù)診調(diào)整治療方案,避免自行增減藥量。
建議繼續(xù)保持現(xiàn)有良好管理方式,定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查,必要時(shí)可咨詢營養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食方案。
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